Рак - бич человечества - [2]
Я думаю, что каждый из вас бывал хоть однажды в Храме. Да, там есть чистота духа, но там есть и люди, которые моют полы, протирают пыль, ухаживают за иконостасами. Иначе там не будет по-настоящему чисто. Чистота в быту, чистота в душе, чистота нравственности. И если однажды Господь милостиво исцелил вас или дал возможность победить определённый недуг, то знайте - пора принимать меры, пора менять образ жизни, но не вздумайте снова потакать нездоровым привычкам и влечениям. Второго шанса может не быть. Того, кто предаётся чревоугодию, а затем страдает из-за своей же невоздержанности и принимает лекарства в надежде облегчить страдания, необходимо предупредить, что Бог не вмешается, чтобы спасти здоровье и жизнь, столь безрассудно подвергаемые смертельной опасности. Причина вызывает последствия.
Попробуем всё-таки определить, что такое здоровье? Все познаётся в сравнении. Медицина, как правило, объясняет: здоровье - это такое состояние, при котором самое тщательное обследование не выявляет никаких признаков заболевания, ни физического, ни душевного. Вам не кажется, что достаточно много «не» и «ни» в этом определении? Совсем другое определение приходит в голову, когда ты приобретаешь тело, в котором тебе удобно и уютно, или когда ты можешь «забыть» о своем теле. Когда ты полон энергии. Когда ты утром просыпаешься с улыбкой, и у тебя возникает ощущение радости жизни. Одним словом здоровье следует понимать как состояние прекрасного самочувствия. Но часто ли встречаются люди с идеальным здоровьем? Запломбированные зубы, приступы головной боли, повышенная нервозность, несварение желудка, близорукость, плоскостопие, болевые ощущения в спине - всё это признаки того, что организм утратил совершенство. Так как подобные отклонения от нормы наблюдаются едва ли не у всех в наше время, врачи сошлись на том, что «идеальное здоровье» (норма) - это понятие теоретическое, в повседневной жизни не встречается.
Однако хочу вас уверить, что и в наше время можно - и нужно! - быть здоровым. Давайте разберемся во всем по порядку. Ни климат, ни религия, ни обычаи, ни раса не оказывают такого заметного влияния на здоровье людей, как пища. Пища, а не что-либо другое может здоровых людей превратить в больных - достаточно только убрать из рациона некоторые питательные вещества, которые большинство людей считают маловажными. Питательные вещества, волокна и витамины, содержащиеся в овощах и фруктах, защищают организм от рака и сердечных заболеваний, а оливковое масло - идеальный пищевой жир, в отличие от жиров животного происхождения. Дело не в количестве пищи и не в её калорийности. Не «недоедание» вызывает болезни, которыми болеют люди, а состав употребляемой пищи. Моральное состояние и душевное равновесие могут серьёзно пострадать, если в рационе не хватает определённых питательных веществ, получаемых организмом только из натуральной пищи. Но, увы, для большинства людей пища служит не только и не столько для утоления голода, сколько для гастрономических утех, как бы вознаграждая за тяготы и хлопоты трудового дня.
Мы создали планету гурманов, утверждает Анри Жуайо, (французский учёный, лауреат международной премии за вклад в онкологию), к тому же гурманов неуправляемых, поглощающих в десятки раз больше пищи, чем требуется организму На последние полвека пришелся расцвет химии в пищевой промышленности, и продукты, которые мы едим, перестали быть натуральными. Пища современного человека содержит гораздо больше калорий, чем 50 лет назад, причем эти калории обеспечиваются в основном животными жирами, но чаще всего, даже не самими жирами, а продуктами их переработки. Люди приобрели дурную привычку есть слишком быстро и заглатывать пищу как попало. Всё это привело к распространению так называемых «болезней цивилизации», к числу которых относится и рак
3
Есть, чтобы жить, а жить, чтобы есть.
Чем больше еды - тем больше болезней.
Бенджамин Франклин.
Из данной фразы большинство людей усвоили для себя, по моему мнению, лишь часть. Я думаю, что вы поняли, какую? Да, вы правы - «жить, чтобы есть». Или, во всяком случае, нам ежедневно пытаются «ненавязчиво» это внушать наши соотечественники в виде различных, постоянно обновляющихся, реклам. Кто-нибудь из вас задумывался, что из себя представляет наше общество с точки зрения законов природы? Давайте попробуем представить это схематично. Человечество - это очень разумное, предприимчивое создание природы. В природе все одушевленные особи объединяются между собой в коллективы, стаи, стада. В каждой стае или в каждом коллективе есть, как правило, вожак или лидер, который управляет этой группой и в какой-то степени в ответе за неё. Вознаграждение какой-либо деятельности - добыча.
Среди людей также есть лидеры. Это всевозможные политические партии, которые на виду и делают деньги на политике, правда, те, которые на виду - это исполнители. И некоторые разногласия между партиями или нациями порой разрешаются войнами. Как ни прискорбно, но война для некоторых людей - тоже бизнес. Но в нашем цивилизованном обществе есть лидеры - бизнесмены, которые ведут, я бы сказала, партизанскую войну против человечества, против природы.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.
Итальянский опыт комплексного изучения детского вегетарианства. Автор проводит экскурс в историю питания человека и, опираясь на данные различных научных дисциплин, развенчивает распространенные мифы, связанные с вегетарианством. Особое внимание уделяется практическим рекомендациям по предупреждению заболеваний, вызванных несбалансированным питанием, и избежанию возможных рисков вегетарианского питания в детском возрасте.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало — 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие — машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя даже не любила его). Случалось, что она в одиночку съедала огромный торт, наслаждаясь, «заедая нервы», а через какое-то время вспоминала — и терзала себя за каждый съеденный кусок. Однако ни тот, ни другой путь не принесли ей счастья. В ваших руках — история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта, получения работы мечты и встречи с кумиром детства Леонардо Ди Каприо.
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем — физическим и психическим.
Экстракты эхинацеи входят в состав более 240 препаратов для лечения вирусных и инфекционных заболеваний. Иммуномодулирующие свойства эхинацеи позволяют использовать ее в курсе лечения больных СПИДом.Эхинацея является тонизирующим, антимикробным, противовирусным, иммунорегулирующим и противолучевым средством. Это растение, убивая инфекции, вирусы герпеса и гриппа, может действовать как антибиотик. При этом эхинацея не токсична и не имеет побочных действий.Лекарства на основе эхинацеи помогают при гепатите, стоматитах, экземе, гинекологических заболеваниях, задерживают рост злокачественных образований, способствуют заживлению любых ран.В этой книге вы найдете подборку советов и рекомендаций по применению эхинацеи.