Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз - [15]
Ели у вас есть аллергия на какие-либо вещества, необходимо избегать крема, которые их содержат. Если на какое-то косметическое средство у вас появилась аллергия, немедленно прекратите его использование!
Выбор кремов зависит от времени года: зимой следует покупать защитные крема, летом – увлажняющие.
Выбор косметики зависит от возраста.
В 15 – 20 лет рекомендуются при жирной коже крема для подростков, предотвращающие появление прыщей.
В 20 – 25 лет лучше всего пользоваться кремами с растительными экстрактами. Не стоит использовать крем, содержащий гормоны – в этом возрасте они могут вызвать у вас аллергическую реакцию.
В 25 – 35 лет особую пользу принесут питательные крема.
С 35 лет необходим заботливый уход за кожей. Можно пользоваться кремами, которые вы уже знаете и которые вам подходят.
Важно знать страну-производителя косметических средств. Рекомендуется выбирать ту страну, климат которой похож на ваш. Например, для россиянок подходят средства, произведенные в Польше, Великобритании, Швеции и других странах.
Прислушайтесь к полезному совету: прежде чем купить крем, закажите себе пробник, ведь возможна индивидуальная реакция на тот или иной продукт.
Важно не злоупотреблять специально приобретенными масками и соблюдать инструкцию. Их необходимо подбирать в зависимости от типа кожи: обычно увлажняющая маска с содержанием огурца подходит всем типам кожи, с лимоном – для жирной и нормальной, с белой глиной – для жирной. На лицо их достаточно наносить небольшое количество, особое внимание уделяя проблемным зонам.
Существует ошибочное мнение, будто чем больше крема, тем лучше результат. Это абсолютно неверно. Напротив, толстый слой даже самого лучшего и дорогого крема вредит вашей коже, так как она при этом не получает кислорода, поры забиваются, в течение дня лицо больше покрывается пылью.
Применять крем следует за 20 – 30 минут до выхода из дома утром и до сна вечером. Вряд ли вам доставит удовольствие, если крем впитается не в кожу лица, а в подушку.
Не допускайте того, чтобы ваша кожа привыкла к какому-то одному средству, иначе она перестанет на него реагировать.
Следует отметить, что самый лучший крем – это положительные эмоции и отсутствие стрессов. Ведь покраснения на коже и появление прыщей часто происходят из-за наших переживаний. Ученые заметили, что при длительном эмоциональном напряжении кожа приобретает неприятный желтоватый оттенок, становится менее красивой и упругой, при спокойном образе жизни, наоборот, мелкие морщинки разглаживаются и кожа становится более гладкой и эластичной.
Подробнее о кремах
Первый в истории крем включал в себя только сливки и воск. Его функция сводилась к питанию и смягчению кожи. Но воск забивал поры, мешая коже красавиц насыщаться кислородом. В наше время производство средств по уходу за кожей – это целая индустрия. Сейчас качественные крема питают и смягчают, увлажняют, тонизируют кожу, насыщают ее витаминами, делают более эластичной, ликвидируют морщины, они помогают бороться с воздействиями техногенных факторов окружающей среды, не забивая поры. Так что выбирайте крем, который подходит именно вам. Грамотно подобранные крема помогут вам избежать проблем с кожей лица, возникающих в результате переутомления, трудовой нагрузки и погодных условий, помогут сохранить свежесть кожи лица на целый день.
Вот несколько советов по использованию крема.
Смазывать лицо кремом необходимо сразу же после умывания, когда кожа еще слегка влажная. В этом случае крем легче всасывается и не возникает неприятного ощущения стягивания кожи. Крем набирают на кончики пальцев и размазывают по лицу легкими касаниями подушечек.
На лоб крем накладывается от его середины в направлении висков. Наложение крема вокруг глаз начинается от их внутренних углов вдоль бровей, а под глазами в обратном направлении – к внутренним углам. На носу крем накладывается по спинке носа и по бокам.
На щеках крем накладывают вначале вдоль носогубных складок, затем от углов рта в направлении висков и от середины подбородка до ушей.
Вокруг губ крем кладется средним пальцем правой руки, начиная от правого угла рта.
Небольшое количество крема, наложенное на подбородок, размазывается тыльной стороной ладони. Накладывают его пальцами обеих рук в направлении от ушей к ключицам.
Крема, кроме специальных, нельзя наносить на верхние веки.
После того как крем наложен на все лицо, его можно слегка вбить подушечками пальцев обеих рук, перебирая пальцами.
Для кожи любого типа полезны увлажняющие крема, которые обеспечивают прекрасный уход. Старайтесь выбирать те из них, которые содержат экстракт виноградного семени, любой животный жир, масло оливок. Питательные вещества виноградного семени защищают кожу от внешних воздействий, компоненты масла оливок и животный жир стимулируют кожу, насыщая ее питательными веществами и витаминами. Крем защищает кожу и заметно улучшает цвет лица.
Для кожи любого типа подойдет крем с облепихой. Его отличает значительное содержание экстракта облепихи, масла оливок, животного жира. Этот нежный крем дарит коже увлажнение, питание и заряд энергии. Масло облепихи прекрасно защищает от неблагоприятных внешних воздействий, значительно улучшает цвет лица.
Книга выдающегося архитектора XX века Ле Корбюзье (1887–1965), впервые опубликованная в 1937 году, объединяет в себе документально-художественное повествование о первом посещении автором Америки и размышления о судьбах зодчества в эру технологического прогресса и урбанизма.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.