Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз - [12]
Такая кожа рано стареет, на ней образуются сначала мелкие, а затем и более глубокие морщинки, в то же время она может шелушиться.
Уход за комбинированной кожей лица
Смешанный характер кожи требует разных способов ухода за отдельными частями лица. При использовании для ухода за комбинированной кожей масок из натуральных ингредиентов следует придерживаться основных правил:
1) для жирных участков кожи в Т-зоне (на лбу, носу, подбородке) нанести маску, снижающую секрецию сальных желез;
2) для более сухих участков кожи на щеках и шее наносить маску, содержащую питательные и увлажняющие компоненты. Приведем примеры масок, наиболее подходящих для комбинированной кожи.
Требуется: по 1 ч. л. сока капусты, алоэ и моркови, 0,5 ч. л. меда, 1 ч. л. картофельной муки, 1 ч. л. майонеза, соль и пшеничная мука – на кончике ножа.
Приготовление. Смешать сок алоэ и капусты с медом, добавить соль и пшеничную муку. Отдельно смешать морковный сок, майонез и картофельную муку.
Применение. Первую смесь нанести на область Т-зоны от лба до подбородка. Вторую смесь нанести на щеки и шею. Оставить на 15 минут, смыть теплой водой.
Требуется: 2 ст. л. белой глины, 50 мл спирта, сок половинки лимона.
Приготовление. Глину развести в спирте и добавить лимонный сок. Смешать.
Применение. Маску нанести на жирные участки кожи лица на 10 минут. Смыть теплой водой.
Требуется: 1 ст. л. ягод красной смородины, 1 ч. л. картофельной муки.
Приготовление. Ягоды растереть, смешать с мукой.
Применение. Маску нанести на лицо на 15 минут, смыть теплой водой.
Требуется: 1 яичный желток, 1 ст. л. сметаны, 1 ч. л. растительного масла, 2 ч. л. муки.
Приготовление. Сметану смешать с желтком и растительным маслом, добавить муку, все тщательно перемешать.
Применение. Маску нанести на лицо на 10 минут. Смывать теплым молоком или теплой кипяченой водой.
Требуется: 30 г свежих дрожжей, 3 ст. л. молока.
Приготовление. Дрожжи развести в молоке до образования густой массы.
Применение. Маску нанести на жирные участки кожи на 10 минут. Смыть теплой водой.
Требуется: 50 г черной смородины, 1 ст. л. овсяных хлопьев, 0,5 стакана воды.
Приготовление. Овсяные хлопья залить теплой водой и оставить на 5 минут. Добавить размятые ягоды, смешать, оставить на 10 минут.
Применение. Маску нанести на лицо на 15 минут, смыть теплой водой.
Чувствительная кожа
Существует очень чувствительная кожа, очень тонкая и нежная, которая часто шелушится. За ней нужен особенно заботливый и мягкий уход.
Чувствительная кожа остро реагирует на негативные факторы окружающей среды, многие косметические препараты.
Для такого типа кожи необходимы специальные маски, некоторые рецепты которых будут приведены ниже.
Требуется: по 1 ст. л. муки и растительного масла, по 1 ч. л. касторового масла и жидкого меда.
Приготовление. Ингредиенты смешать.
Применение. Маску нанести на очищенное лицо на 20 минут. Смыть теплой водой.
Требуется: 2 ст. л. творога, 1 ст. л. растительного масла.
Приготовление. Ингредиенты смешать.
Применение. Маску нанести на лицо на 40 минут. Смыть теплой водой.
Требуется: 1 ст. л. измельченного укропа, 3 ст. л. воды, 1 ст. л. сметаны.
Приготовление. Укроп залить горячей водой и дать настояться 15 минут. Процедить. Добавить сметану и смешать.
Применение. Маску нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой.
Требуется: 1 томат среднего размера, 1 ст. л. кукурузной муки, 1 ч. л. крахмала, несколько капель лимонного сока.
Приготовление. Томат натереть на крупной терке, добавить муку, крахмал и лимонный сок, смешать.
Применение. Маску нанести на лицо на 10 минут. Смыть теплой водой, затем нанести питательный крем.
Требуется: 1 клубень картофеля, по 1 ст. л. молока и растительного масла.
Приготовление. Картофель отварить, размять, добавить горячее молоко и масло. Смешать.
Применение. Маску нанести на лицо на 30 минут. Смыть теплой водой.
Цвет лица как показатель здоровья
Цвет кожи лица непосредственно связан с деятельностью всего организма, например с работой легких и состоянием кровообращения.
Наиболее четким показателем здоровья является яркость цвета. Тусклый цвет лица заставляет заподозрить нелады в системах человеческого организма. Светлый цвет может говорить как о здоровье (яркий), так и о возможном заболевании (бледность), а также о недостаточности внутренней энергии для преодоления недуга. Сухая, тусклая, безжизненная кожа лица свидетельствует об общем истощении.
Курение ослабляет легкие, и кожа лица курильщика постепенно утрачивает свой естественный блеск.
Иногда при определенных условиях цвет лица приобретает едва различимый оттенок, который может подсказать его владельцу о сбое в работе органов.
Зеленый оттенок. Зеленоватый, землистый цвет лица может быть признаком болезни печени.
Красный оттенок. Красный цвет говорит о наличии жара или о повышенном давлении.
Желтый оттенок. Интенсивный желтый цвет, как при желтухе, говорит о нездоровой селезенке. Блеклый желтый цвет при сухой и дряблой коже, как правило, является признаком болезней желудка.
Белый оттенок. Матово-белое лицо может быть признаком малокровия. Проблемы пищеварения, например запор, также могут проявлять себя бледностью кожи.
Книга выдающегося архитектора XX века Ле Корбюзье (1887–1965), впервые опубликованная в 1937 году, объединяет в себе документально-художественное повествование о первом посещении автором Америки и размышления о судьбах зодчества в эру технологического прогресса и урбанизма.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.