Путешествие к любимой работе. Практическая профориентация для взрослых людей - [21]
Я вам предлагаю такой способ использования зависти на пользу себе.
Задание: Подумайте, кому в профессиональном плане вы чаще всего завидуете, почему, и что вам нужно сделать, чтобы больше не завидовать, а гордиться собой? Напишите здесь общие тенденции – какие сферы успеха людей могут вызвать у вас зависть.
Нам, конечно, интересна зависть, которая каким-то образом относится к карьере и к творческим достижениям. Но методику можно использовать и к в любой зависти вообще.
Как использовать бэкграунд
Всегда сложно начинать с нуля, с позиции стажёра или младшего сотрудника. Особенно когда тебе далеко за 30 и у тебя дети, кредиты и ипотека. Хочется найти работу по душе, но терять в доходе – нет. Тем более когда есть солидный успешный опыт, который тоже не хочется, чтобы пропал зря.
Тогда нужно посмотреть, какой опыт у вас уже есть. Какие сильные стороны, преимущества, ключевые компетенции вы уже имеете и можете дальше использовать в новой профессии. И какие у вас есть зоны роста – куда и как вы можете вырасти, основываясь на вашем опыте. Какие вы имеете возможности и потенциал для развития.
Чтобы всё это разложить по полочкам, проведём анализ. Он может натолкнуть вас на мысли о каких-то смежных или схожих областях, где бы вы могли применить свой предыдущий багаж, чтобы не начинать всё с самого начала.
Сами стратегии перехода мы рассмотрим в третьей главе, а пока нам важно посмотреть, куда мы можем пойти.
Этим анализом мы также подведём итог всех вышеперечисленных заданий.
Задание: выполните в письменном виде.
1. Опишите ваши сильные стороны, которые вы будете ИСПОЛЬЗОВАТЬ.
То, что у вас уже есть:
– образование, опыт;
– деловые качества;
– умения, навыки, ключевые компетенции;
– ценности;
– способности, таланты;
– в чем вы точно уверены в себе;
– на что вы опираетесь внутри себя в трудных ситуациях.
Пример:
– опыт работы в разных отраслях HR (подбор, обучение, тренинги, развитие персонала);
– отличное знание ПК, MS Office;
– психологическое образование, желание помогать людям;
– умение выстраивать эффективные коммуникации.
2. Опишите ваши слабые стороны, ваши точки роста, которые будете РАЗВИВАТЬ:
– что вам трудно даётся;
– в чем недостаточно разбираетесь, а надо бы хорошо;
– чем злоупотребляют люди в отношении вас;
– что вы не любите делать;
– какие ваши главные страхи как профессионала;
– чего вы опасаетесь делать из-за страха неудачи.
– трудно оставаться объективной в оценках;
– плохо разбираюсь в ТК РФ;
– быстрый темп речи;
– неусидчивость, тяжело даётся монотонная работа с документами;
– непостоянство, быстрая потеря интереса к делу;
– нехватка стрессоустойчивости в напряжённых ситуациях;
– большая самокритика.
3. Опишите ваши возможности, которые будете ДЕЛАТЬ:
– чему вы можете и хотите научиться;
– на что у вас есть силы, время, средства и мотивация;
– что может вас усилить как специалиста, если вы будете уделять этому внимание;
– что вы можете прокачать, чтобы это стало вашей сильной стороной;
– в чём вы видите свой потенциал.
– научиться управлению талантами в организации;
– открыть центр по профориентации;
– возможность работать в сфере личного и профессионального развития (коуч, психолог, консультант);
– развивать полезные связи, расширять контакты.
4. Что вам пока недоступно и нужно ИССЛЕДОВАТЬ:
– что вам нужно сделать, чему уделить больше времени, но вы этого не можете сделать;
– что вызывает беспокойство;
– в чём у вас нет контроля;
– что мешает полностью реализовать себя;
– что мешает профессиональному росту;
– какие препятствия вы видите на своём пути.
– частая смена работы из-за быстрой потери интереса;
– сложности в ведении переговоров;
– сложности при работе с сопротивлениями или в режиме многозадачности;
– излишний перфекционизм и страх не дают реализовывать проекты;
– возраст, молодые специалисты «наступают на пятки».
Теперь мы собрали в полную картину всё то, что вы уже имеете и в чём у вас есть потенциал. Осталось только выбрать профессию, которая подошла бы вам на 100 % по всем параметрам, и выбрать стратегию перехода. Об этом поговорим в следующих разделах и главах.
1.4 Что вы хотите на самом деле?
Перед тем как мы будем выбирать самую подходящую профессию, нужно определиться, чего вы хотите от работы. Мы уже делали задание в самом начале книги, где вы должны были понять, что вам не подходит – сама профессия или просто нынешнее место работы. Теперь пришло время понять, что будет вас устраивать.
Если вам не нравится только ваша работа – это тоже хорошо, это тоже результат. Ведь тогда вы знаете, в каком направлении вам стоит двигаться дальше.
Иногда на этом этапе человек даже может понять, что он вообще ничего не хочет. Он настолько устал, что не хочет мечтать ни о чем, кроме вечного отдыха. Это говорит уже о профессиональном выгорании. В этом случае лучше всего поставить всё на паузу и разобраться сначала со своим внутренним состоянием.
И даже это является результатом, потому что мы сейчас ищем именно источники боли – почему вас не устраивает ваша нынешняя работа.
Вы обычно говорите, что вам не нравится и чего вы не хотите. А что тогда вам нужно? Какую работу вы хотите? И для чего?
Как женщине без проблем кормить свою семью, если она постоянно занята? В наше время это сделать настолько легко, что вы запросто можете устроить себе отпуск от готовки на одну или две недели без ущерба для семьи! Тогда у вас всегда будет достаточно времени на близких людей, на работу и на себя. Сегодня вовсе не обязательно жить на кухне, чтобы домашние питались вкусно и разнообразно. И в этой книге вы найдете самые простые лайфхаки и рецепты, которые без труда сможете внедрить в свой ритм, и они точно сделают вашу “кухонную” жизнь проще.
Можно ли достичь успеха в карьере, не «ходя по головам» и не жертвуя личной жизнью? Стать карьеристом, которому удастся совмещать личную и профессиональную жизнь, не уступая своим интересам и ценностям, а также получать удовольствие в процессе – возможно. В этом вам поможет книга-тренинг с простыми и эффективными заданиями. Она покажет, как начать управлять собственной карьерой и не отпускать её на волю случая. Автор книги – HR-специалист, тренер и карьерный консультант делится профессиональными знаниями и наблюдениями, чтобы вы достигли карьерных успехов, не переступая через себя.
Так ли важно знать, кто мы есть на самом деле? Книга расскажет историю о том, к чему пришел главный герой, задавшись этим вопросом.
Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.
Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
Эта книга – непридуманные истории о том, как американец менял корпоративную культуру крупнейшей частной нефтяной компании России. Если вы – будущий лидер, то вас наверняка вдохновят бизнес-байки о реальном человеке, которому удалось достичь сверхрезультатов в бизнесе с обычными людьми, просто поменяв их настрой.
Альтернативный учебник в жанре сторителлинга о метанавыках в условиях стремительно меняющегося мира. Автор получает второй шанс на осмысленное формирование своей личности и делится историей своего становления на основе современных исследований о мозге и поведении, продуктового подхода, используемого в IT и собственного опыта работы в коммуникациях всех уровней. Книга посвящена поколениям зумеров, поздних миллениалов и внутренним детям людей любого возраста. Перед вами – практическое руководство по всестороннему развитию и практикам self help.Комментарий Редакции: Есть книги, которые дают инструменты работы над собой, есть те, в которых авторы, изменившие свою жизнь, вдохновляют примером успеха.