Путешествие к любимой работе. Практическая профориентация для взрослых людей - [17]

А если вы любитель тестов, могу посоветовать ещё несколько в качестве факультатива:

1. «Определение типа будущей профессии» (методика Е.А. Климова)

Здесь мы смотрим, с кем и чем вам комфортнее работать: людьми, техникой, природой, знаками (цифрами) или художественными образами.

2. Тест Гарднера на тип интеллекта

Он помогает понять свои таланты. Кто-то говорит, что у него их нет, но это неправда. Тест как раз поможет узнать свой потенциал – какой тип интеллекта из девяти преобладает: натуралистический, музыкальный, логико-математический, экзистенциальный, межличностный, телесно-кинестетический, лингвистический, внутриличностный или пространственный.

Можно сделать выводы и начать его развивать, чтобы не закопать свои таланты.

3. Методика «Карта интересов» Голомшток

К какой сфере у вас больше лежит душа – физика, история, педагогика, искусство и т. д. Если вы до сих пор этого не поняли, тест поможет определиться и выбрать самые главные направления из 24-х возможных.

4. Тест Белбина

Посмотрите, какую роль вы играете в команде и как можете пригодиться на рабочем месте. Кто вы – исполнитель, мотиватор, аналитик, контролер, генератор идей или снабженец?

К примеру, не нужно, чтобы финансист всех мотивировал. Его дело – качественная аналитика. А если душа у него просит другого, то так он и себя отвлекает, и других раздражает. Поэтому хорошо бы понять, в какой деятельности вы можете исполнять подходящую себе роль, чтобы в вашей жизни всё было гармонично.

5. Матрица выбора профессий

Здесь всё просто, всего два вопроса – выбираете вид труда и объект труда. В итоге на стыке получаете подходящие профессии.

1.3 Самокоучинг – копнём глубже

Вот мы и добрались до тех самых нитей, которые будем вытягивать из вашей головы. Так мы сможем раскрасить картину результатов тестов красками вашей уникальности.

Тесты показывают нам общую, усредненную картину, и, можно сказать, черно-белую. Поэтому если ориентироваться только на них, то будет сложно сделать правильный выбор, который подойдёт именно вам. Вот почему многие так негативно относятся к тестам. Они хорошо работают, но только не самостоятельно, а в комплексе с другими методиками.

Ведь очень многое зависит от личности человека, его уникальных желаний, способностей и склонностей. А это сложно выявить по тестам. Поэтому придать яркости нам помогут коучинговые техники. Выполняя их и отвечая на вопросы, вы сможете многое для себя открыть. Поэтому обязательно проделайте все упражнения, предложенные в этой главе.

Это самое важное задание, мы будем вытаскивать все ваши потаенные желания, интересы, таланты и способности. Осторожно, можем вытянуть и парочку ваших тараканов! Смахнем, так сказать, пыль с полочек вашей души.

Единственное правило – отвечайте на вопросы как можно подробнее. Ответы «не знаю», «не помню» не принимаются. Помните – это нужно, в первую очередь, вам самим.

Также очень рекомендую записывать ответы на вопросы и фиксировать при этом сам вопрос (в свою электронную рабочую тетрадь, которую, я надеюсь, вы уже завели). Чтобы в любой момент могли вернуться к заданиям и свериться, как по компасу, в правильном ли направлении вы идёте по жизненному пути. Соответствует ли он вашим истинным желаниям, интересам и склонностям.

От чего горят ваши глаза

Если вы делаете то, что вам интересно и что вас действительно увлекает, то и работа приносит большее удовольствие. И получается всё легче и лучше. Логично? Логично.

Тогда предлагаю вспомнить все свои интересы и увлечения. Это и будет нашей точкой опоры в поисках самой подходящей профессии.

Самый лучший метод – это в спокойной обстановке вспомнить и записать всё, что вам интересно и что вас увлекает. Но это не так просто, как кажется. Поэтому рассмотрим и другие методики, которые помогут вам отыскать все ваши закопанные жизнью интересы.

Задание 1. Напишите подробные ответы на следующие вопросы:

1. От чего вы получаете удовольствие, что вас радует и дает энергию?

2. Чем можете заниматься долго и не уставать?

3. Чем бы вы занялись в первую очередь, если появилось бы много свободного времени?

4. А если не нужно было бы думать о деньгах, чем бы занялись? Чему бы посвятили свою жизнь? Например, вы получили в наследство миллиард евро. Какие бы 20 дел вы сделали в первую очередь?

5. В какие периоды жизни вы были особенно счастливы и чувствовали себя сильным, нужным, успешным и умным? Чем вы тогда занимались?

6. Чем вы всегда хотели заниматься, но не было возможности (времени, денег, решимости)?

7. Какие книги вы любите читать? О чём они обычно? Просмотрите список последних прочитанных в вашем телефоне или на книжной полке.

8. На какие сообщества и блогеров вы подписаны в интернете, какие темы просматриваете чаще всего? Может, это про выращивание растений, дизайн интерьеров, путешествия, инвестиции, психологию.

9. Какие фильмы и передачи вы любите смотреть, что вам в них нравится? Про писателей, еду, стиль, разные страны, героев и подвиги, или это детективы, психологические загадки.

10. На какую деятельность вы тратите больше всего своих денег? На какие курсы, мастер-классы, книги, или это театры, кино, бары, путешествия.