Психосоматика, отношения и здоровье - [52]
Что делать?
При любой проблеме с сердцем следует прежде всего пересмотреть свою жизнь. Что вы сделали до конца, чего не сделали, что бы вам хотелось изменить, чего вам действительно хочется? Если вы честно и откровенно ответите на эти и все подобные вопросы, устранив "если" и "но", то вы, вероятно, осознаете, чего вам действительно хочется, но о чем вы не позволяете себе мечтать. Уделите внимание своим истинным потребностям и чувствам, прислушайтесь к ним, к своему сердцу. Поймите, что лишь недостаточная уверенность в себе удерживала вас от этого до сих пор. Любая проблема с сердцем — требование полюбить собственную истинную сущность, самого себя — следовать голосу сердца.
Проблемы со спиной
Позвоночник — колонна, поддерживающая тело. Он служит выражением нашего внутреннего настроя. Ту или иную осанку мы сохраняем непроизвольно в соответствии со своим духовно-душевным состоянием. Спина несет нагрузку, и проблемы со спиной часто указывают на перегруженность. Она может иметь место в любой сфере жизни, и все эти явления связаны с внутренним перенапряжением.
Некоторые люди обременяют себя излишней к себе требовательностью. Вместо того, чтобы облегчать себе жизнь, они осложняют ее. Это ориентация на идеал и совершенство. Такая ноша становится неподъемной.
Что делать?
Вы снимете с себя тяжелое бремя, если откажетесь от представлений о должном. Спросите себя, зачем взваливать на себя такую ношу и почему бы не облегчить жизнь. Что мешает вам наслаждаться жизнью, жить легко?
Пересмотрите все требования, которые вы к себе предъявляете, и все задачи, которые вы перед собой ставите, и откажитесь от тех, которые не доставляют радость сердцу. Иногда все дело заключается в подходе к проблемам или в побуждениях. И высокие цели достигаются легко.
Простуда
Простуда поражает прежде всего органы дыхания. При посредстве дыхания мы вступаем в контакт с окружающей средой. При простуде этот контакт нарушается. Мы либо не воспринимаем запахов, так как заложен нос, либо из-за распухших миндалин не можем говорить. Это проблема общения, на что указывает и характер заражения. Мы заболеваем из-за кого-то. Нарушается равновесие внутренних и внешних коммуникаций.
Что делать?
Следует обратить внимание на то, к чему вынуждает болезнь, и принять предложенные обстоятельства. Если мы не в состоянии говорить или высокая температура требует постельного режима, нужно пойти на это и прервать течение повседневности. Это требование собрать силы и заглянуть в себя.
Внешние коммуникации нарушаются, чтобы вы позаботились о внутренних.
Псориаз
Наружный слой кожи подвергается шелушению, что обеспечивает обновление защитного покрова. Кожа служит границей, отделяющей нас от внешнего мира, и в то же время образует контактную поверхность. При псориазе происходит избыточное ороговение эпителия, что свидетельствует о повышенной потребности больного в защите. Он стремится отгородиться от мира и других людей. Страх перед травмами, разочарованием и отверженностью заставляет больного держаться от жизни в стороне. На деле же он стремится к близости, теплу, признанию и симпатии. Разрушение ороговевших участков кожи уничтожает защитную броню и делает больного ранимым, уязвимым.
Что делать?
Как всегда, симптомы указывают способ лечения. Самоизоляция и заключение себя в броню не являются решением проблемы. Панцирь раскалывается, что требует от больного открыть себя. Не существует тех гарантий, к которым он стремится. Осознайте, что причиной вашего изоляционистского поведения стал недостаток веры в себя и страх быть отвергнутым. Вы вовсе не недостойны людского общества, что бы вы об этом ни думали. Раскрывайтесь медленно и постепенно, делитесь и обменивайтесь мыслями и чувствами. Чем большую вы обнаружите честность, тем большую признательность, теплоту и любовь вы заслужите.
Рак
Это заболевание характеризуется неконтролируемым разрастанием и умножением клеток пораженного органа. Они разносятся с кровью в другие участки тела, где образуются метастазы. Клетки раковой опухоли отнимают у организма питательные вещества и затрудняют функционирование органов тела.
Раковые клетки своим разрастанием предопределяют собственную гибель, так как смерть больного лишает их жизненных ресурсов. Такое поведение характерно для цивилизованного человека вообще, поэтому столь большое распространение раковые заболевания получили в соответствующих странах. Эгоистическое поведение человека, стремящегося лишь к собственной выгоде, обусловлено забвением собственной неотделимости от мира. Если мы отнесемся к природе как к инструменту нашего обогащения, мы придем к печальному концу. Рак на организменном уровне отражает потребительский характер сознания больного.
Раковая клетка не осознает себя частью целого и не предвидит, что поражение организма коснется ее.
Что делать?
Осознайте, что вы являетесь частью целого. Все, что приносит вам внешний мир, вы усваиваете. Вы неразрывно связаны со всем. Локализация и характер опухоли должны помочь вам выяснить, где наличествует разрыв с целым и определить пути его преодоления. В раковой клетке управляющий центр, ядро, приобретает громадное значение. Аналогично, установки больного характеризуются избытком рациональности. Сердце, любовь оттеснены на задворки. Любовь — символ единства. В ней ключ к исцелению. Излечиться от рака можно лишь вспомнив о своем сердце. Не случайно сердце — единственный орган, не подверженный раковым заболеваниям.
В этой книге врач-терапевт и специалист по психотренингу Курт Теппервайн рассказывает о возможностях развития интуиции и превращения ее в суперинтуицию – умение тонко чувствовать окружающий мир, воспринимать знаки будущего и предвидеть события. Вы обретете навыки телепатии, ясновидения, узнаете, как с помощью интуиции раскрыть свои способности, улучшить здоровье и качество жизни. Простые упражнения по тренировке суперинтуиции, приведенные в книге, будут способствовать вашему успеху.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в жизнедеятельности человека. Для широкого круга читателей.
Главная тема этой книги – артрозы. Заболевания крупных суставов – тазобедренных, коленных, плечевых – считаются самыми безнадежными и являются одной из наиболее частых причин инвалидности. В книге описана уникальная авторская методика доктора Виталия Демьяновича Гитта, позволяющая при активном участии пациента излечивать самые тяжелые случаи заболеваний суставов. Здесь вы найдете простые упражнения для самостоятельной работы, приемы мануальной терапии, а также советы, как не навредить себе неправильным лечением и не попасть на операционный стол. В книге рассмотрено влияние заболеваний опорно-двигательного аппарата на появление таких частых явлений современной жизни как депрессия, хроническая усталость, снижение работоспособности, алкогольная и наркотическая зависимости, метеопатия и др. Представленные в книге методики подкреплены более чем двадцатилетним профессиональным опытом и сотнями случаев излечения неизлечимых с точки зрения официальной медицины заболеваний.
Вы хотите похудеть? Ваше желание похвально, но этого мало. Действительно, нужно именно бороться с собой для того, чтобы достичь положительного результата и избавиться от лишних килограммов. И в этой борьбе нам нужно победить. Никто не может обещать, что все будет легко и просто, как по мановению волшебной палочки, но, если это действительно нужно, Вы будете бороться. И победите. А мы постараемся помочь Вам в этом.
Лечебное питание – это применение с лечебной или профилактической целью специально составленных пищевых рационов и режимов питания для больных людей. Начало использования пищевых продуктов с лечебной целью относится к глубокой древности. Сохранившиеся древнеегипетские, древнеримские донесли до наших дней ряд практически обоснованных положений по питанию здорового и больного человека.
Ада Михайловна Тимофеева — кандидат медицинских наук, известный московский врач-педиатр с более чем 40-летним стажем. За время профессионального пути А.М.Тимофеева отошла от многих догм «официальной» медицины и выработала собственные методы профилактики и лечения детских заболеваний, основанные преимущественно на нелекарственном подходе. Особенностью этого подхода является творческое применение в педиатрии многих известных методик раздельного питания и голодания. Даны также советы по целому ряду острых вопросов, активно обсуждающихся ныне родителями и врачами: естественное/искусственное вскармливание, профилактические прививки, учет экологической обстановки, вегетарианское питание и т. д.