Психология вратаря - [47]
Посредственность вместо постоянного самосовершенствования. Но это их устраивает, ведь все равно уже в недалеком будущем они будут зарабатывать 200 тысяч марок в год. Этого им достаточно. У них психология чиновника. Пятичасовой рабочий день. Сладкая жизнь. Посредственность как жизненный идеал. Трагично, что это сходит с рук. Им нечего боятся, нет конкуренции, которая могла бы поставить под угрозу их позиции.
Вячеслав Чанов
Родился в 1951 г. в Москве. Воспитанник школы «Шахтер» (Донецк) с 1961 года, там же начал свою вратарскую карьеру в период с 1968 по 1978 годы. Затем «Торпедо» (Москва) – 1979–1984, «Нефтчи» (Баку) – 1985–1986, ЦСКА – 1987, команда ЗГВ (Германия) – 1988–1989, «Оптика» (Ратенов, Германия) – 1990–1993.
Всего в Чемпионатах СССР провел 276 матчей, сборная СССР – 1 матч, олимпийская сборная – 5 матчей, лучший вратарь СССР – 1981 года.
На тренерской работе с 1994 года, в ЦСКА – тренер вратарей с 1995 года. Вместе с командой завоевал дважды звание Чемпиона России, обладатель Кубка и Суперкубка России, обладатель Кубка УЕФА – 2005 год.
«Какими психологическими качествами должен обладать надежный вратарь?»
«Вратарь сам по себе не должен быть нервозным, нервные вратари часто срываются, кстати, у них больше срывов, чем у вратарей, которых мы называем немного заторможенным. Вратарь, по моему мнению и опыту, должен быть спокойным. Поэтому вратари, выходя на матч, пытаются скрыть от постороннего глаза свое состояние. Я, в бытность вратарем, выходил на игру подчеркнуто спокойно, медлительно, даже как бы рисуясь, несмотря на то, что внутри меня сидит пружина, готовая распрямиться. Психологическая устойчивость, к тому же, характерна иногда нарочитой замедленностью, некоторым погружением как бы в себя. Первостепенным качеством советских вратарей была психологическая подготовка. Вспомним Льва Яшина, который за день до матча пытался уединяться, уходил с удочкой на рыбалку. Это делалось для того, чтобы не расплескать нервную энергию так необходимую для успешных вратарских действий во время матча.
«Назовите психологические особенности подготовки вратаря к игре»
«За два дня начинаешь направлять мысли твоего вратаря на предстоящий матч. Мы играем с командой, у которой есть свои отличительные особенности. Например, когда я был еще действующим вратарем, мне напоминали: динамовцы Киева – это акцент на передачи с флангов; «Спартак» – это «стеночки», забегания; минское «Динамо» – главное сократить угол обстрела и т. д. Подмечать самые существенные детали в линии атаки предстоящего соперника, такие как, например, у нашего Юрия Жиркова присутствует неожиданный удар в ближний угол. Далее тренер на мониторе рассказывает о сопернике и обращает внимание на вратарей и их особенности.
Предигровой день команда обычно проводит на базе, и там психологическая подготовка ведется в плане уменьшения чисто вратарской работы, как бы сохраняешь у голкипера желание и не расплескиваешь его эмоциональную энергию. Акцентируешь внимание на технические и тактические элементы игры. Хочу подчеркнуть, что именно за 2 дня и, особенно, за один день до матча проводится основная психологическая подготовка, так как в день игры стараюсь вратарей не трогать, только иногда какие-то штрихи могут заинтересовать вратаря перед игрой. Вратарь сам готовится к матчу и, если он что-то спросит – это другое дело. Разминка перед игрой нами оговорена заранее, но я всегда интересуюсь все ли достаточно, что-то добавить или убавить, если необходимо, тут же вносим коррективы. Это тоже психологическая часть подготовки вратаря к игре. Перед матчем вратарь спрашивает себя мысленно, все ли я сделал перед игрой, и, как бы освобождаясь от подготовки к матчу, начинает игру. Разминка моих вратарей проходит обязательно с моим участием на поле. Когда я впервые увидел в Европе выход тренера вратарей со своими подопечными на поле, подумал, что это лишнее. Однако со временем понял: в этом и есть логика. Вратарь занят как бы своим состоянием, а тренер дает ему информацию – смотри – ветер, здесь будет мяч зависать, ветер встречный – ближе к линии, трава – здесь мяч будет скользить, или наоборот терять скорость и т. д. и т. п. Заканчиваем разминку: «Мы с тобой все сделали, ты готов к бою». Вспомни, что говорил тренер на установке: ввод мяча в игру – на кого и т. д.»
«За сколько дней до игры вратарь должен знать играет ли он, за два дня, за один день или в день игры?»
«В большинстве команд есть первый вратарь, а есть его как бы сменщик. Вратари об этом знают, у тренера вратарей обычно три голкипера и приходится поддерживать именно тех, кто не играет, успокаивать их, говорить, что и твой час настанет и т. д.».
Александр Уваров
Родился 13.01.1960 г. в Орехово-Зуево, Московской области. Вратарь, воспитанник ДЮСШ «Знамя труда» (Орехово-Зуево) с 1972 года, ФШМ «Динамо» (Москва) с 1976. Играл в «Динамо» (Москва) с 1979 по 1991 годы, «Маккаби» (Тель-Авив) с 08.1991 по 2000 годы.
В чемпионате СССР – 105 матчей,
Сборная СССР – 13 матчей
Один из сильнейших вратарей СССР конца 80-х, начала 90-х. Лучший вратарь СССР-90 года.
Заслуженный мастер спорта СССР Леонид Буряк рассказывает о своем пути в футбольную команду «Динамо» (Киев), о товарищах и о проблемах, волнующих футбол сегодня.Литературная запись Михаила Михайлова.
Согласно рейтингу, опубликованному в журнале Shape, в горячую пятерку лучших программ входят восточные единоборства и бокс.И это не удивительно. Боевой фитнес не имеет особых противопоказаний, им с удовольствием занимаются как мужчины, так и женщины, причем различных возрастов (даже пятидесятилетние). Он развивает силу, выносливость, гибкость и координацию движений, оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. А по сжиганию калорий и избавлению от лишнего веса ему просто нет равных.
Книга рассказывает о популярном аргентинском футболисте, чемпионе мира 1986 года Диего Армандо Марадоне, его юности, становлении как одного из ведущих игроков аргентинского футбола, о его выступлениях за зарубежные клубы.Для широкого круга читателей.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Летопись столичного футбола хранит немало замечательных имен. В их числе такие, как братья Сысоевы, Чесноковы, Канунниковы, Старостины. За этими именами — удивительные судьбы, романтика незабываемых спортивных баталий, упоительных побед. Обо всем этом увлекательно рассказывает настоящая книга, написанная известным спортивным журналистом.
Книга знакомит читателя с историей, техникой и тактикой русского кулачного боя, представляет основы традиционной и современной русской школы кулачного боя. Автор рассматривает вопросы психологии этого вида состязаний и воинской этики.