Психология ваших отверстий. Система психологических векторов: о чем не сказал Зигмунд Фрейд - [18]
Конечно, можно в детстве нанести ребенку такую психологическую травму, от последствий которой он не сможет избавиться и во взрослой жизни, — во всяком случае, самостоятельно. Но это все же исключение из правила. По большей части принятием наших векторов во взрослой жизни мы «управляем» сами, и именно в этом лежит ключ к решению большинства наших проблем в отношениях (с собой и окружающими), в самореализации, в здоровье и других сферах жизни.
Наверняка кто-нибудь спросит: «Что ж, надо покорно смириться со всем происходящим и относиться ко всему равнодушно?» Нет, и еще раз нет!
Принятие — это не равнодушие (с оттенком пофигизма) и не покорность (с оттенком безысходности). Принятие — это душевный акт, требующий определенных усилий, в нем всегда присутствует надежда на улучшение (развитие), а в равнодушии этой надежды нет, и усилий оно не требует. Если же говорить о покорности, то она скорее отдает безнадежностью. Поясню на банальном примере.
Молодая женщина имеет лишний вес. Подходя утром к зеркалу, она говорит:
Покорность (безысходность или смирение): «Опять я как толстая корова. Ужас! Кошмар! Значит, такая моя доля… Ничего не поделаешь… Так и останусь старой девой… Пойду сожру чего-нибудь с горя…». Со слезами на глазах отходит от зеркала. Через неделю прибавляет еще два килограмма.
Равнодушие (пофигизм): «Я по-прежнему толстая и некрасивая. Пойду писать диссертацию дальше». Отходит от зеркала вся в мыслях о диссертации. Через неделю ее вес не изменился.
Принятие: «Есть пара лишних килограммов — хорошо бы их сбросить, но даже с ними я вполне симпатичная и успешная. Пойду познакомлюсь с кем-нибудь». Отходит от зеркала с сияющим лицом. За неделю сбрасывает два килограмма.
Борьба с собой: «Все! Так дальше жить невыносимо! Завтра сажусь на жесточайшую диету — пока не сброшу 10 килограммов». Через неделю: сброшено 5 кг, болят печень и голова, лицо осунувшееся, сексуальных желаний нет, жизнь не в радость. Очевидно, в этой борьбе с собой кто-то, возможно, и выиграл, но кто-то сильно проиграл…
Конечно, этот пример немного искусственный. Я здесь хотел показать лишь одно: принятие — это не остановка в развитии, наоборот, оно ориентировано на позитивные изменения. А главный признак покорности (смирения) — это фраза: «Ничего не поделаешь…».
Осознать, что ЭТО (качество) существует.
По возможности, относиться к ЭТОМУ безоценочно — оно не хорошее и не плохое, оно просто есть.
Понять, что если ЭТО существует, значит, оно откуда-то взялось (почему-то появилось) и чему-то служит (!).
Дать ЭТОМУ место в жизни, просто потому, что оно в жизни уже есть.
Понять, что исключение ЭТОГО (забывание или борьба с ним) может его только усилить, а также сделать его еще более непродуктивным.
Понять, что только принятие (то есть выполнение всего вышеперечисленного) может сделать ЭТО настолько незначительным, что оно перестанет мешать и будет с легкостью интегрировано в продуктивную жизнь человека.
Подставьте вместо выделенных местоимений любое свое качество или привычку, которые вам не нравятся, и прочтите эти шесть пунктов заново.
В нашем тесте на векторы (он есть на сайте www.psy8.ru ) результат отображается в виде двух диаграмм. Восемь столбиков первой диаграммы показывают врожденный потенциал восьми векторов. Восемь столбиков второй диаграммы отражают принятие своих векторов на данный момент.
Какие должны быть результаты теста, чтобы быть успешным и счастливым? Когда этот вопрос задается на тренинге, участники высказывают массу интересных предположений: «Хорошо, когда у всех векторов потенциал под 100!», «Лучше, когда потенциал у всех одинаковый», «Здорово, когда потенциал равен принятию, например, там 50% и там 50%» и т. д. На самом деле все эти ответы неверны.
Человек может быть абсолютно реализованным, успешным и счастливым при любой комбинации заложенных векторов (верхняя диаграмма), но лишь при полном принятии того, что ему дано от природы (нижняя диаграмма).
Конечно, тот, у кого заложен высокий потенциал семи-восьми векторов, мог бы реализовать себя в самых разных областях. Но, честно говоря, неиспользование такого обширного потенциала встречается в жизни куда чаще, чем неиспользование умеренного. Возможно, этому способствуют излишние амбиции, а может быть, человека просто бросает из стороны в сторону, и ему никак не удается найти тот путь, который ему по душе больше других.У многих читателей возникает резонный вопрос: «Как это можно измерить генетический потенциал с помощью психологического теста?» Действительно, этот тест не исследует ваши гены, но он составлен на основе изучения десятков тысяч людей: вопросы теста и система подсчета выверены самым тщательным образом. Но в любом случае попытка измерить психологию (или генетику) математикой — это в какой-то степени «магия», поэтому относитесь к результатам теста с долей здорового скепсиса.
На сайте www.psy8.ru вы можете приобрести полную электронную версию этой книги в различных форматах, а также печатную версию (при желании — с автографом автора) с доставкой в любой город мира!
В начале прошлого века Зигмунд Фрейд предположил, что характер человека как-то связан с чувствительными отверстиями на нашем теле (рот, нос, ухо, глаз и другие). Сто лет назад Фрейд еще не знал или был не готов открыто заявить, что чувствительность этих отверстий обусловливает все сферы жизни человека: от состояния здоровья до сексуальных пристрастий, от выбора профессии до стиля ведения бизнеса. Из этой книги вы узнаете, какие существуют типы людей в зависимости от ведущей чувствительной зоны, и как могут помочь эти знания в различных ситуациях вашей жизни. В увлекательных и порой смешных историях автор рассказывает о психологических инструментах, которые вы сможете применять для построения гармоничных отношений с детьми и родителями, близкими и незнакомыми людьми, в бизнесе и в личной жизни. Михаил Бородянский – врач-психотерапевт, консультант и бизнес-тренер, автор множества публикаций об искусстве управления и коммуникации, отец троих детей. С 1994 года провел 680 тренингов в России, Европе и США, на которых обучились более 12 000 человек. 2-е издание, исправленное и дополненное. Книга также издавалась под названием "Векторная психология.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
Успешность – это реальность или призрак? Ради неё многие люди готовы на всё! Но как её достичь? Использовать логику или довериться случаю? Эта книга поможет достичь подлинной успешности и счастья в жизни! Почему бы не начать её читать? Несомненно вы найдёте много полезного для своей жизни!
Соционическое знание дает конкретные рекомендации, как произвести впечатление и строить отношения с каждым из 16 типов мужчин. Соционика избавит вас от необходимости прибегать к методу ненаучного тыка в надежде, что хоть какое-нибудь из ваших достоинств случайно впечатлит и не напугает при этом вашего партнера.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
«По моему мнению, Майкл Гриндер изложил нечто экстраординарное в этой книге. Он прекрасно представил некоторые репрезентативные паттерны, смоделированные в НЛП – технологии, и существенно усовершенствовал их для конкретного контекста образования. Читателю представлены точные описания техник активного и пассивного наблюдений, классификация стилей научения учеников и техники адаптации учителя к ученику. Результат – не только улучшение успеваемости, но и улучшение взаимоотношений с учениками. Поэтому я с удовольствием рекомендую всем, кто хочет самосовершенствоваться, овладеть паттернами, представленными в этой книге.
«Кокология» – модная японская игра, представляющая собой серию увлекательных психологических тестов, – входит сегодня в число популярнейших американских бестселлеров. «Кокология-2» предлагает читателям более 50 совершенно новых тестов, рассчитанных как на опытных кокологов, так и на новичков. Кокология – наука, занимающаяся изучением кокоро, что по-японски значит «ум» или «дух», – предлагает вам совершенно безобидные на первый взгляд вопросы вроде «Какая комната в вашем воображаемом доме самая чистая?», после чего выдает на основе полученных ответов описание вашего характера, ваших помыслов и предпочтений.