Психология вашего гардероба - [49]
Те же правила относятся и к юбкам и пиджакам.
Энн, банковская служащая, позвонила Джеки, чтобы получить первую консультацию. Работая над «Кругом жизни» и определением своей стиль-персоны, она столкнулась с серьезной проблемой. Энн точно знала, как ей следует одеваться, и прежде предпочитала формальный стиль. «Я сторонница юбок до колена. Теперь все носят брюки и как же мне сделать так, чтобы выглядеть в деловом неформальном стиле?» Достаточно было купить три предмета из другой ткани – и желаемый эффект был достигнут. Энн добавила к гардеробу две пары брюк хаки и такую же хлопковую юбку. Они замечательно сочетались с имеющимися предметами верха и неформальными пиджаками.
С предметами для верхней половины тела несколько сложнее – ведь они так разнообразны! Вязаные вещи из тонкой высококачественной шерсти, хлопковые или шелковые топы достаточно нарядны и будут хорошо смотреться со строгими предметами. Рубашки и блузки из хлопка и шелка – также отличный выбор. Более прозрачные топы из шелка и хлопка лучше всего сочетаются с пиджаками. Двойки, свитера с круглым вырезом и «водолазки» – необходимые компоненты любого гардероба. Двойки – настоящая палочка-выручалочка, их можно использовать и в качестве неформальных. Для делового неформального стиля строгий кардиган можно поменять на пиджак.
Деловые женщины даже в неформальной обстановке выглядят элегантно и стильно, поскольку им хорошо известно, что профессиональный вид вызывает уважение. Для женщин эта истина не ограничивается рабочим местом. Умение подать, преподнести себя поднимает важные встречи по решению финансовых вопросов на более высокий уровень профессионализма и эффективности. Школьные и общественные активистки непременно должны обзавестись костюмом, прежде чем с головой окунуться в политику.
Эволюция стиля резко отличает женскую и мужскую деловую одежду. Древняя идея о том, что женщины должны одеваться как мужчины, давно стала анахронизмом. В деловом костюме с юбкой, считающемся более официальным и городским, пиджак отличается более мягкой линией плеч и полуприлегающим силуэтом. Шелковая блузка или сорочка женственна и скромна. В качестве завершающего штриха подойдут жемчуг и жемчужные серьги, классические туфли-«лодочки» с каблуком средней высоты и блестящая черная кожаная сумочка или кейс. Если ваш выбор – брючный костюм, создавать нужный облик начинайте с обуви. Предпочтительны мокасины из крокодиловой кожи на низком каблуке или ботинки из гладкой кожи. В качестве верха опять же можно выбрать шелковую блузку или шелковую маечку, дополненные красивым цветным шарфиком. Носки в тон брюкам, строгий кожаный ремень и изящный кулон или жемчуг позволяют вам произвести впечатление уверенной деловой женщины, но не выглядеть при этом слишком чопорной.
В деловой одежде проявляется ваша личность. Сегодня, более чем когда-либо, работа – это серьезный бизнес. Поэтому создание соответствующего имиджа, находящегося в гармонии с вашей личностью, рабочей обстановкой и стремлениями, крайне важно.
Эффективная система
Разрабатывая данную схему, мы преследовали несколько целей. Ограничивая количество предметов, вы экономите время, затрачиваемое на выбор того, что надеть. Вы также экономите деньги, поскольку каждый предмет в вашем гардеробе многофункционален. Женщины настроения, охотницы за модой и драматические персоны могут взбунтоваться, поскольку данные предложения нацелены больше на деловой стиль, чем на чрезмерную экспрессивность. Но настоящие женщины даже в униформе найдут способ подчеркнуть свою индивидуальность при помощи прически, макияжа, украшений, аксессуаров и верхней одежды. Внимательно ознакомьтесь со списками «Характерные детали» и «Индивидуальные элементы», предложенными в конце главы.
Перво-наперво отталкивайтесь от отдельных элементов, а не от ансамбля в целом. Костюм – это ансамбль, а вот блузка, пиджак или брюки – отдельные составляющие. Любой из этих элементов в сочетании с другим даст вам новую перспективу – и новый ансамбль.
В качестве иллюстрации практичности данной системы представьте себе двух покупателей:
I. Клэр заходит в магазин и после нескольких часов примерки подходит к кассе с четырьмя ансамблями в деловом неформальном стиле, каждый из которых состоит из двух элементов. Она платит 400 долларов и уносит домой восемь предметов, позволяющих создать четыре ансамбля.
1. Темно-синяя блузка с узором + синие брюки.
2. Рубашка в красно-коричневую и белую полоску + юбка красно-коричневого цвета.
3. Коричневая рубашка с длинными рукавами + коричневая твидовая юбка.
4. Черная «водолазка» + брюки в клетку.
II. Сесилия делает покупки в том же отделе. Она находит черный пиджак и черные брюки в тончайшую красную полоску. Пиджак подходит к уже имеющимся черным брюкам, красной юбке и черным джинсам. Далее она выбирает четыре вещи для верхней половины тела: белоснежную блузку, красную шелковую майку с кардиганом и черную шелковую майку. Затем Сесилия решает добавить юбку в тонкую полоску и юбку с узором. Восемь предметов обошлись Сесилии в 400 долларов, а в итоге из них можно составить более двенадцати новых ансамблей – каждый «низ» (юбка с тонкими полосками, брюки с тонкими полосками, юбка с узором) можно было надевать с любым «верхом».
Многие девочки относятся к себе очень критично. Они хотят быть стройнее, выше, иметь более длинные волосы или нос другой формы. Поверь: нет смысла мучить себя диетами или мечтать о пластической операции – твоя привлекательность в твоей самобытности. Сегодня актуально найти и развивать собственный стиль. Не бойся экспериментировать, будь яркой, ведь мода – это не только самовыражение, но и увлекательное творчество. Найди свой макияж, придумай новую прическу, создай необычный образ – очень скоро ты заметишь, что стала увереннее, а знакомые подражают тебе как настоящей иконе стиля.
Совсем недавно считалось, что интеллект у человека один, и либо посчастливилось им обладать, либо нет. Теперь же психологи и изучающие мозг ученые выделяют до 35 видов интеллекта, и каждый из них поддается осознанному развитию. Эта книга поможет улучшить когнитивный интеллект – тот, что отвечает за все виды мыслительных процессов: восприятие, понимание, память, логику и воображение. Когнитивный интеллект помогает нам учиться, применяя для этого различные техники и инструменты и использовать знания на практике, делая нас эффективными и успешными. Проект «Год личной эффективности» придумал Михаил Иванов – сооснователь издательства «Манн, Иванов и Фербер» и создатель компании Smart Reading.
Книга, написанная автором уникального курса «Психология для сценаристов» Татьяной Салахиевой-Талал, знакомит с концепциями некоторых психологических школ и направлений, переосмысленными с точки зрения кинодраматургии. Среди них теории Фрейда и Юнга, оказавшие громадное влияние на киноискусство, гештальт-подход, которому в книге уделено особое внимание, а также новейшие мировые исследования в области социокультурных феноменов, знание которых позволит создавать актуальные для современного зрителя истории.Каждая психологическая теория адаптирована под цели кинодраматургов и интегрирована в ключевые сценарные структуры.
В этой книге автор показывает, что происходит за кулисами «ошибочных» мыслительных структур мозга. Как мозг использует свои заблуждения, чтобы наилучшим образом ориентироваться в социальных ситуациях, рождать идеи и создавать новые знания. При этом порой допускаются ошибки, но парадокс в том, что истинная сила мышления кроется как раз в заблуждениях и неспособности концентрироваться. Для широкого круга читателей.
Как сделать так, чтобы другие подсознательно воспринимали тебя как главного? Как доминировать в агрессивно настроенной группе? Как стать лидером в любой команде? Как повысить свою привлекательность в глазах противоположного пола? Ответ на все эти вопросы дает методика повышения своего статуса в любой социальной группе, подробно расписанная в данной книге. Автор – успешный управленец и переговорщик с более чем двадцатилетним стажем – подробно, но без «воды» раскрывает принципы и механизмы подсознательного влияния на иерархию группы, которые применимы в любой жизненной ситуации – как профессиональной, так и личной.
В книге в популярной форме рассказывается об одном из самых распространенных направлений гуманистической психотерапии – гештальт-терапии. В книге описано, в чем заключается помощь гештальт-терапевта в процессе психологического консультирования или психотерапии. Излагаются ключевые принципы гештальт-подхода и то, чем они могут быть полезны в повседневной жизни. Книга адресована всем, кто интересуется современными направлениями психотерапии, самопознанием и личностным ростом.
«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.