Психология вашего гардероба - [36]
Ну что ж, читайте дальше и узнаете, как вы можете изменить свою внешность.
Типы пропорций и что они для вас значат
Все решение проблемы заключается в умелом распределении горизонтальных линий одежды.
Представьте, что ваше тело от плеч до стоп заключено в прямоугольник. Представьте прямоугольник пустым. Мы рассмотрим расстояние от плеч до талии и от талии до стоп, проведя горизонтальную линию на уровне талии.
Встаньте перед большим зеркалом в бюстгальтере и трусиках или спортивном трико. Расстояние от талии до стоп больше, чем от плеч до талии? Если да, значит, вы принадлежите к типу 25/75. Тип 50/50 – это относительно пропорциональное тело. Если у вас низкая талия и короткие ноги, значит, вы принадлежите к типу 75/25.
Не можете определить? Попробуйте вот такой метод. Опустите руки вдоль туловища, повернув ладони назад. Поднимите руки, прижав локти к бокам. Как располагается талия по отношению к локтям? Если она выше локтей, у вас высокая талия, если ниже – низкая. Если же она находится точно на уровне локтей, значит, талия у вас обычная.
Джеки рассказывала о пропорциях тела на женской конференции и попросила выйти на сцену добровольца для измерений. Вышла Розалинд. Джеки выяснила, что у женщины низкая талия, и пояснила, какие пиджаки лучше всего подходят для такого типа фигуры. Внезапно Розалинд очень эмоционально прервала ее: «Извините, что перебиваю, но моя мама всегда говорила, что у меня высокая талия, и я этому верила. Получается, что всю свою жизнь я испытывала трудности с подбором одежды, потому что исходила из неверных пропорций».
Год спустя Джеки вновь вернулась в тот же город, и снова темой ее выступления были пропорции тела. «Некоторые женщины не знают свои пропорции, и поэтому их тело кажется совершенно иным, чем на самом деле», – рассказывала Джеки, приведя в пример историю Розалинд. И тут поднялась женщина: «Я и есть Розалинд». Красиво одетая женщина абсолютно преобразилась. Она уверенно и гордо шла к сцене. «После того как в прошлом году вы изменили мое восприятие себя, – сказала Розалинд, – я увидела себя с новой стороны; и внезапно все изменилось».
Вы все еще не можете разобраться с собственными пропорциями? Измерьте расстояние между нижним ребром и верхом тазовой кости. Если оно составляет 2,5–5 см, у вас высокая талия, то есть вы относитесь к типу 25/75. Если оно равняется приблизительно 7 см, вы относитесь к типу 50/50. Расстояние 12 см указывает на вашу принадлежность к типу 75/25, то есть на низкую талию.
Обратите внимание на приведенные рисунки. Если у вас низкая талия, верхняя половина туловища длинная, если же талия высокая, то верхняя половина туловища короткая. Низкая талия позволяет носить более длинную одежду и оставляет возможность для большего числа деталей. При высокой талии необходимо носить короткие блузки и пиджаки, не увлекаться деталями. Женщины, относящиеся к типу 75/25, могут носить больше украшений, в то время как женщины типа 25/75 должны быть предельно осторожны с количеством и размером украшений, отдавая предпочтение мелким аксессуарам и ограничивая их количество.
Однако верно и обратное. Тип 25/75 обладает длинными ногами и возможностью выигрышно их обыграть. Женщин, принадлежащих к типу 50/50, не слишком заботят вопросы пропорций, но такие счастливицы нам встречались довольно редко.
В каждой категории есть вещи, в которых женщине комфортно, и вещи, в которых ей некомфортно. Итак, давайте же выясним, что идеально для вас!
Тип 25/75 обладает длинными ногами, что создает иллюзию более высокого роста. Но из-за короткой верхней половины туловища топы и блузки образуют сборки вокруг талии и под бюстом. Вы чувствуете себя толстой и неуклюжей. Большие воротники еще больше укорачивают верхнюю половину туловища, а широкие ремни – просто инструмент для пыток. Готовые пиджаки никогда не сидят так, как положено. Приталенные платья собираются складками на талии, а вытачки задираются выше груди. Многие женщины с высокой талией так расстраиваются из-за этого, что навсегда отказываются от платьев. Страдания женщины с высокой талией и большим бюстом еще серьезнее, поскольку их грудь и талия исчезают под тканью, ниспадающей с роскошных достоинств. Задача таких женщин – визуально удлинить верхнюю половину туловища, достигнув гармонии.
Мы предлагаем такой выход: зайдите в детский или подростковый магазин. Ведь секрет заключается в пропорциях, а не росте. Предлагаемые в этих отделах пиджаки, блузки и топы более короткие и, возможно, идеально вам подойдут. Померяйте одежду от разных производителей, поэкспериментируйте с размерами. Мы обнаружили, что данный подход идеален, когда речь идет о блузках с короткими рукавами и без рукавов. С пиджаками дело обстоит сложнее, но, может быть, вам повезет.
У женщин типа 75/25 низкая талия, и им легче подобрать одежду. Трудность заключается в слишком коротких блузках, пиджаках, кофточках и купальниках. Вещи постоянно задираются и кажутся маленькими, поскольку они на пару сантиметров выше уровня талии. Короткие блузки обнажают живот. Маленькая грудь и низкая талия заставляют женщину чувствовать себя плоскогрудой. Широкие ремни, вставки на поясе, различные детали помогают визуально поднять талию и укоротить верхнюю половину туловища.
Многие девочки относятся к себе очень критично. Они хотят быть стройнее, выше, иметь более длинные волосы или нос другой формы. Поверь: нет смысла мучить себя диетами или мечтать о пластической операции – твоя привлекательность в твоей самобытности. Сегодня актуально найти и развивать собственный стиль. Не бойся экспериментировать, будь яркой, ведь мода – это не только самовыражение, но и увлекательное творчество. Найди свой макияж, придумай новую прическу, создай необычный образ – очень скоро ты заметишь, что стала увереннее, а знакомые подражают тебе как настоящей иконе стиля.
Психиатрическая больница… сумасшедший… религиозный бред… Или что-то большее? Эта книга о картине мира странных людей. Эта книга о новой вере. Эта книга — библия цифровой эпохи.
Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.
«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.
За прошедшие с этого момента 150—200 лет человек получил неизмеримо больше знаний о свойствах природы и создал существенно больше технологий, чем за все предыдущие тысячелетия. Вполне закономерно, что в результате этого наш мир оказался сегодня на пороге новых, грандиозных и во многом неожиданных метаисторических перемен. Эти перемены связаны с зарождающейся сегодня научной биотехнологической революцией, с созданием новой биомедицины.
Книга посвящена одной из актуальнейших тем современной социальной и политической реальности – психологии успешного лидерства разного уровня. Книга не имеет аналогов в отечественной литературе и позволяет заполнить пробел, касающийся знаний российского читателя о психологии управления коллективами. Описаны современные представления о типах лидерства, методы управления организациями, условия принятия удачных решений, ситуации социального партнерства, достижение доверия между партнерами, эффективные стили лидерства, в частности, у женщин.
Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!