Психологические советы для ленивых родителей - [8]
Еще один важный вопрос – родительское отношение к детской привлекательности. Особенно важна эта тема для родителей девочки. Мама с папой подчеркивают, что их ребенок красивый: «Ты у меня красивая», «Для нас ты очень красивая». В этом случае девочка становится уверенной в себе и своей привлекательности.
С уверенностью люди не рождаются, она формируется в течение жизни, как правило, – под влиянием родителей, в зависимости от их поддержки.
История из практики психолога
Юля начала полнеть в восемь лет, когда у нее появился младший брат. Родители начали бороться с проблемой веса с помощью диет, спорта, навешивания замков на холодильник, но все эти меры особого результата не давали. Причиной прибавки веса было явное эндокринное нарушение, однако не только оно. Юля ревновала родителей к младшему брату и заедала свои переживания. Родители не заметили переживаний девочки, а усугубили ситуацию критикой ее внешнего вида. Есть много полных людей, вполне успешных в жизни, они счастливы и уверены в себе. Но Юлину самооценку родители реально уничтожали. Они говорили: «Ты не выйдешь замуж, ты ничего не добьешься, потому что ты толстая и некрасивая». И они добились исполнения своих прогнозов. Юля так и не вышла замуж и не построила карьеру.
Задача взрослых – выявить и принять индивидуальность своего ребенка. Родители могут любить ребенка, но при этом постоянно говорить о его недостатках. Озвучивая свои переживания, родители снижают собственную тревожность, но это жестокая честность. Поступая таким образом, они запускают негативную программу дальнейшей жизни ребенка.
Глава 5
В сердце не было тебя
Редко, но случается, что родители не любят своего ребенка. В их отношениях с ним нет эмоционального принятия.
Если родители не сформировали в ребенке уважение и любовь к самому себе, то, уже будучи взрослым человеком, он все равно не станет ценить себя вне зависимости от дальнейших достижений. Такие дети, как правило, имеют низкую мотивацию достижений. Их эмоциональная сфера также недостаточно развита.
• «А зачем я буду к чему-то стремиться, зачем я буду что-то завоевывать, если я заранее знаю, что я – неудачник?»
• «А зачем я буду следить за собой, если я некрасива?»
• «Я даже не буду надеяться на то, что выйду замуж, потому что мама правильно говорит, что у меня нет вкуса, я – неряха и на меня никто не взглянет».
Такое отношение заложили родители. Скорее всего, они сами были воспитаны в традициях семьи, что нужно постоянно указывать ребенку на его недостатки.
Что же происходит в тех случаях, когда родители не испытывают чувств к ребенку? Малыш старается вызвать их на проявление эмоций, а поскольку их нет, то он пытается спровоцировать реакцию, или позитивную, или негативную, чтобы его хоть как-то заметили.
Даже негативная реакция для ребенка важнее, чем ее отсутствие. Самое страшное для детей – если их вообще игнорируют, не выражают никаких эмоций, не демонстрируют своего отношения. Своим плохим поведением они добиваются реакции родителей.
В таких случаях родители часто говорят, что ребенок все делает назло, специально поступает плохо. Но раздражение, злость – просто проявление эмоций со стороны родителей, которых так добивается малыш. Если дети не видят проявлений любви или эмоциональной реакции, то их психологическое состояние ухудшается.
Родительский диктат
Отсутствие чувств к ребенку может провоцировать родителей не только на игнорирование, но и на преследование. Например, мама, которая и так не любит дочь, видит, что та растет более красивой, чем она. Мать начинает соперничать с дочерью. Она не хочет покупать ей модную одежду, ревниво относится к тому, что дочь взрослеет.
История из практики психолога:
Папа Алексей ревновал сына к его успехам в математике. Лет до восьми папе нравилось развивать мальчика и решать с ним задачи и примеры. А потом он понял, что ребенок прекрасно справляется с математикой без него и делает успехи. У отца возникла обида по отношению к сыну. Он начал дразнить и высмеивать ребенка при каждом удобном случае.
Речь идет о преследовании или о диктате. Родитель не испытывает любви к ребенку, видит его сильные качества, которые вызывают в нем агрессию. Таким образом, родитель эмоционально включен в воспитание ребенка, но оно носит исключительно негативный характер и, не любя сына или дочь, начинает вести себя авторитарно. Типичные выражения таких родителей: «Не имеешь права», «Мне совершенно неинтересно, что ты думаешь по этому поводу», «Делай так, как я сказал».
Последствия диктата негативны, такое неприятие ведет к возникновению детской агрессии по отношению к родителям. В будущем это не исключает асоциального поведения: от таких родителей дети могут уйти из дома, начать бродяжничать. У ребенка развивается чувство вины: он считает, что его не любят потому, что он плохой. И если ребенок обвиняет себя в не сложившихся отношениях с родителями, то это может привести даже к суициду.
На формирование того или иного типа родительской любви оказывают влияние самые разные факторы. Когда взрослые люди становятся родителями, они обращаются к опыту собственного детства. На это наслаивается их личный опыт, полученный из книг, фильмов, телепередач, увиденное в других семьях. На основании всего складывается своя собственная родительская позиция. О ней будущим родителям желательно поговорить друг с другом еще до того, как появится ребенок.
В последнее время такая болезнь современности, как прокрастинация, уходит на второй план. В нашу жизнь входит новое, очень яркое явление – цереброфилия!Умеете ли вы контролировать свои мысли или полностью попали под их контроль? Иногда сильное желание быть любимым и принятым приобретает искаженные формы: перебирая одни и те же мысли, человек уходит от реальности в свои фантазии. Вам знакомо это чувство? Надоело рушить себе жизнь? Тогда эта книга – для вас!Известные психологи Олеся Покусаева и Маргарита Заворотняя расскажут о таком понятии в нашей жизни, как цереброфилия – «вынос» мозга себе и окружающим – о ее причинах, развитии и о том, как выйти из нее.Вы узнаете:– как имя человека может влиять на его судьбу и развитие цереброфилии;– как перестать панически беспокоиться за свое здоровье;– правда ли селфи может влиять на развитие цереброфилии;– как прекратить выносить мозг любимому, находясь в отношениях.
14 историй обычных людей, рассказанных психологами-практиками. Действительно ли быт разрушает любовь, или это выдумки – для оправдания, что личная жизнь просто не сложилась? «Не сошлись характерами» – одна из основных официальных причин большинства разводов в нашей стране. А что же на самом деле может разрушить отношения между мужчиной и женщиной? Как пережить расставание с любимым человеком и можно ли вообще избежать его? В героях наших историй вы, возможно, увидите себя, а благодаря советам наших психологов поймете, что же делаете не так, и сможете остаться вместе, несмотря ни на что! Помните: ваши отношения только в ваших руках!
Познать внешний мир и подготовиться к жизни в обществе ребенок может только вместе со взрослым. Родителям предстоит научить свое чадо общаться с другими людьми и развить его способности быть самостоятельным. Как укрепить самооценку ребенка и воспитать самостоятельную личность?..Правильно построить отношения с ребенком на базе взаимопонимания и уважения и избежать проблемных ситуаций поможет эта книга.
Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.
Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.
Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.
Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.
Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.
Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.