Прыжок в ледяную воду - [37]
Вот почему в нашем обществе давно живет пословица: «Скажи человеку 100 раз, что он свинья - и он захрюкает». Люди это знают и верят в это. Тогда почему не хватает ума друг другу по 100 раз в день говорить: «Ты герой! Ты молодец! У тебя все получится!»?! В негатив люди верят, а в позитив - нет! Так и живем в негативе. Часто болеем. Жуть! Негативные слова разрушают всю основу нашей жизни. Заболев гриппом, рано или поздно человек вылечится. А вот от негативных слов лекарств в аптеке купить нельзя. Только осознанно управляя своими словами, можно не просто избавиться от болезни и нищеты, а быстро стать счастливым и богатым.
Слова-убийцы - это монстры, пожирающие нашу жизнь, наших детей. Врага надо знать в лицо. Выявить и уничтожить!!! Упражнение называется «Убей монстра».
Берем чистый лист бумаги, пишем заголовок: «Слова-убийцы». Под этим заголовком в столбик записываем все слова, которые у вас ассоциируются с болезнью, с бедностью, несчастьем, смертью, страданиями, одиночеством. Пишите все негативные слова, не жалейте времени. Выписав слова-убийцы, возьмите красный фломастер и зачеркивайте каждое слово. Мысленно направляйте всю вашу страсть на то, чтобы вычеркнуть слова-убийцы навсегда из вашей жизни. Красный фломастер, зачеркивающий слова, будет нашим мечом, режущим злого монстра, этим упражнением мы выкидываем слова-убийцы из своей жизни.
Перечеркивая всю эту мразь, вы выдергиваете отравленные стрелы-убийцы из своего сердца. Выполняйте это упражнение каждый вечер, пока не перестанете произносить слова-убийцы. А листочки с зачеркнутыми словами-убийцами развешивайте на видных местах - в спальне, в туалете, на холодильнике, носите с собой в кармане. Возникает естественный вопрос: «А сколько дней выполнять это упражнение?» У всех людей разная степень контроля над речевым аппаратом. Все просто: пока не перестанете мысленно и вслух произносить слова-убийцы! Удачи!
Второе упражнение, мое любимое, называется «Великие мантры». Эти мантры изменили мою жизнь, жизнь миллионов людей и, конечно, изменят вашу жизнь.
Огромное количество людей, стремясь к лучшей жизни, постоянно обращается с просьбами к судьбе, к Богу, к провидению. А просьбы их вместо пользы приносят вред. Например, человек говорит: «Судьба, дай мне здоровья». С точки зрения обычного, неосознанного человека, -просьба как просьба, все нормально, все так делают. На самом деле каждая такая просьба еще больше ухудшит здоровье человека. Объясняю почему. Когда человек просит здоровья, то на уровне подсознания он с каждой просьбой внушает себе, программирует себя на то, что он болен: «Дай мне здоровья». Он убеждает свое подсознание: «Я болен, у меня нет здоровья. Дай мне здоровья. Я болен».
Мы с вами не будем попрошайками. А будем утвердительно убеждать себя, программировать свое подсознание на то, что мы здоровы! Для этого существуют самые великие слова, которые я когда-либо слышал. Обязательно запишите их. Они помогут вам изменить свою жизнь, победить болезни и другие неприятности:
С каждой минутой я становлюсь еще здоровее!
С каждым часом я становлюсь еще здоровее!
С каждым днем я становлюсь еще здоровее!
С каждым годом я становлюсь еще здоровее!
Обратите внимание: главное слово - «ЕЩЕ». Оно абсолютно точно доказывает нашему подсознанию, что мы уже здоровы. Произнося эти слова, вы программируете свою метаболическую память. А она в свою очередь оздоравливает наши клеточки - при позитивном настрое они рождаются молодыми и здоровыми.
Если мою книгу вы читаете в болезненном состоянии, ваше сознание возмутится. Оно вам будет кричать: «Что за чушь, что за идиотизм! Ведь я-то болею, мне плохо, у меня неизлечимая болезнь. А какой-то мудрец мне пытается впарить слова, в которых никакой логики». Ваша реакция абсолютно нормальная и логичная. Когда я делал первые шаги, изучая науку успеха, мое сознание точно так же возмущалось. Но ваша задача заключается в том, чтобы изменить свою жизнь, а не идти старым путем. Если вы произносите те же самые слова, что произносили год назад, два года назад, то можете быть уверенными: ваша жизнь будет абсолютно такой же. А мы-то с вами меняем жизнь. Поэтому мы будем произносить новые слова, которые приведут нас к новой жизни и большому успеху!
В этом великом волшебном заклинании слово «здоровье» вы можете заменить другими словами, такими, как «уверенность», «богатство», «сила», «молодость», «счастье» и т.д. Одним словом, вставьте нужное вам слово и работайте с утра и до вечера. Чем громче, убедительней вы произносите великое заклинание, тем быстрей вы добиваетесь успеха. Чем чаще вы произносите данное заклинание, тем быстрей вы добиваетесь результата.
В современном густонаселенном мире мало таких укромных мест, где можно от души покричать великие мантры. В квартире тоже не поорешь. Не проблема! Повторяйте мантры про себя внутренним голосом. Но внутренний голос должен звучать громко, сильно, уверенно! Если вы едете в троллейбусе и повторяете великие мантры внутренним голосом, ваш внутренний голос должен звучать уверенно, громко, мысленно надо кричать так, как будто вы великий полководец, поднимающий в атаку целую армию. Кричите про себя как можно громче, сильней и чаще.
Откуда берутся миллионеры? Можно ли вырастить богатого, успешного и счастливого человека в семье с низким социальным статусом? Зависит ли это от материальных возможностей семьи? Что важнее: личностные особенности, талант ребенка или среда?Книга даст вам ответы на все эти вопросы. Впервые в отечественной практике представлена методика воспитания, основанная как на самых прогрессивных достижениях педагогической науки, так и на конкретных примерах успешных людей. База их успеха была заложена еще в детстве, и старт к покорению головокружительных высот им дали их родители.
Успешными бизнесменами не рождаются, ими становятся. Как? Ответ на этот вопрос вы найдете в книге выдающегося российского предпринимателя Владимира Довганя. В ней автор рассказывает историю своей жизни, а также делится секретами своего успеха, применить которые на практике может каждый из вас.Переверните страницу книги и начните новую главу своей жизни!
Прочитав эту книгу, Вы узнаете: Как стать Победителем всегда и во всем. Как стать богатым. Как найти истинное счастье в жизни. Как освободиться от депрессии. Как выйти из тени неудач. В чем смысл Вашей жизни. Как победить алкоголь. Какие методики для развития личности самые эффективные и как их применять на практике. Как развить свое физическое состояние и всегда оставаться здоровым. Как освободиться от заблуждений, которые окружают Вас всю Вашу сознательную жизнь. Как извлекать максимум пользы из диалога с самим собой.
Сегодня в мире насчитывается семнадцать миллионов долларовых миллионеров. Может ли обычный человек, не имеющий стартового капитала и криминальных связей, войти в их число? В чем секрет Большого Успеха? И существует ли он? Да! Этот секрет существует! И вы можете легко узнать и применить его! Вся жизнь выдающегося предпринимателя, ученого и мыслителя Владимира Довганя служит подтверждением тезиса, что каждый человек может покорить сияющий Олимп успеха, каждый может стать миллионером. Нужно только знать, как! В этой книге Владимир Довгань раскрывает этот секрет дважды.
Практическое бизнес-пособие для новичков.
Елена Кей – учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online. Обучила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек. Выступает спикером на всероссийских и международных форумах «Россия и Спорт», «Эффективное образование», «Life Organic Awards». За свою деятельность по популяризации здорового образа жизни неоднократно становилась лауреатом различных премий. «Я написала эту книгу, чтобы каждый желающий, независимо от его возраста и физической подготовки, смог самостоятельно разобраться в йоге и заниматься дома.
Многие наши страхи не имеют под собой реальной почвы. Это иллюзии, которые мешают нам достичь целей. В этой книге коуч и предприниматель Полина Цветкова рассказывает, как избавиться от ментальных установок, мешающих вам жить жизнью мечты. А еще предлагает 14 упражнений, с помощью которых вы выберетесь из ямы прошлого, проработаете свои обиды и полюбите себя.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.