Прямой контакт с Подсознанием - [3]
Суть нашего подхода заключается в том, что мы внутренне начинаем испытывать дружеские чувства к Подсознанию. Во время настоящей дружбы человек испытывает тёплые, нежные чувства, он доверяет своему другу, он любит и ценит его за поддержку, за заботу и за то, что он есть в его жизни. Человек может полностью довериться своему другу и поделиться своими переживаниями, секретами, попросить совета и т. д. Также происходит и с Подсознанием.
Более того, в таких отношениях вы можете совершенно спокойно, не опасаясь чего-либо, задать абсолютно любой вопрос. Вы можете разговаривать на любую тему, даже если она вам кажется нелепой.
Вы начинаете относится к своему Подсознанию, как к своему другу, и тогда включается механизм, благодаря которому ваша с Ним связь крепнет изо дня в день. С каждым днём, месяцем, годом ваша дружба крепнет, и уже ничто не сможет разрушить вашу связь.
При таком подходе вы будете внутренне ощущать, что Подсознание действительно всегда рядом с вами. Вы будете чувствовать поддержку с Его стороны.
Даже если просто придерживаться данного подхода и не выполнять других практик, то с истечением какого-то времени Подсознание само выйдет на прямой контакт с вами. Это очень сильный метод, раскрывающий массу возможностей работы с Подсознанием.
Чувство благодарности
Благодарность – прекраснейший из цветков души.
Г. Бигер
Благодарность – это чудесное чувство. Оно обладает необычайно большой силой притяжения.
Если мы за что-то благодарны, то мы получаем этого больше и больше. Таков закон Вселенной.
Как часто вы благодарите кого-то, как за хорошее, так и за плохое? Как часто вы используете силу этого необыкновенного чувства для реализации ваших целей и желаний? А может, вы просто не знаете, насколько мощным инструментом может быть чувство благодарности, и какое огромное влияние оно может оказать на вашу жизнь?
Благодарность – это мощный исходящий поток позитива. В нашей жизни ничто не случайно, и Вселенная реагирует на наши излучения (мысли, слова и действия). Что излучаешь, то и получаешь.
Пример того, как работает благодарность.
Джо Витале описывает следующий случай. «У Джонатана было двустороннее воспаление легких. Казалось, ничто не может ему помочь. Но в какой-то момент на него снизошло озарение – он написал на листах бумаги одно-единственное предложение и развесил их по всему дому. С методичностью попугая он вновь и вновь повторял это предложение, много раз надиктовал его на пленку и постоянно ее прокручивал. Он сделал эту фразу частью своего существования. В результате Джонатан выздоровел в течение 24 часов! Что же это были за слова? «Спасибо, Господи, за все блага, которые у меня есть, и за все блага, которые я получу».
Социальный психолог, Роберт Эммонс, вместе с Майклом Маккаллохом разработали специальный эксперимент. В нем приняли участие несколько сотен человек, которые были расформированы на 3 группы. Каждой группе дали свое задание. Первая группа каждый день фиксировала в дневнике переживания, вторая группа должна была записывать неприятные ощущения. Третья группа отмечала и записывала все явления или людей, которые вызывали чувство благодарности. По итогам эксперимента третья группа была более позитивной и оптимистично настроенной, все дела выполнялись с удовольствием. Также люди из третьей группы проявили большую заботу о себе, стали заниматься спортом. Сократились тревоги и беспокойства из-за собственного здоровья.
По словам Роберта Эммонса эти положительные изменения были вызваны благодарностью. Люди отмечали ее, фиксировали, поэтому становились более позитивными.
Нужно постоянно видеть причины для благодарности. Хорошие слова оказывают влияние не только на нас, но и на окружающих. Если высказать благодарность другому человеку, то он будет более признательным, его чувства станут теплыми. Люди будут нас ценить, а это очень важно.
Прямо сейчас подумайте и найдите то, за что вы благодарны. Вы можете испытывать это чувство постоянно, если сами того захотите. Будьте благодарны за людей, что вас окружают. За то, что у вас есть глаза, благодаря которым вы видите всю красоту мира. За то, что у вас есть крыша над головой. Список можно продолжать до бесконечности. Вы можете выбрать то, что сами захотите. Всегда есть, за что благодарить.
Поблагодарите Вселенную прямо сейчас. Испытайте это чувство всем своим существом, наполнитесь им.
Мы всегда сами выбираем, как мы хотим прожить свою жизнь. Выбирая в качестве жизненного постулата благодарность, мы обязательно проживём счастливую, здоровую и успешную жизнь. (Ш. Хэффмен)
Благодарите своё Подсознание
Ваше Подсознание всегда готово прийти вам на помощь. Оно может исполнить любое ваше желание, любую вашу просьбу. Благодаря Подсознанию вы можете стать тем человеком, каким всегда мечтали быть. Оно помогает вам во всех сферах вашей жизни.
Посылайте своему Подсознанию искреннее чувство благодарности. Скажите Ему о том, как сильно вы благодарны за то, что Оно делает для вас. Важно всегда благодарить своё Подсознание за выполненную просьбу или желание.
Если вы посылаете вибрации благодарности своему Подсознанию, то ваша связь с Ним постоянно крепнет.
Эта книга о том, как перестать зависеть от чужого мнения и, оставаясь самим собой, владеть языком тела и сохранять уверенность в себе, что бы ни случилось. Она о том, как установить подлинную, глубокую связь с другими людьми, ощутить себя всесильным и начать радоваться жизни в полной мере.«Помните, что мы стремимся не к власти над другими, а к власти над собой, то есть свободе от чужой власти». Эми Кадди.
Мы все критиковали свою страну – СССР. Критиковали, как дети критикуют действия своих родителей.После того, как на место бывших социалистических систем пришли капиталистические, люди вкусили эти «прелести». И сейчас многое ранее далекое стало до ужаса близко. До этого нам не с чем было сравнивать. Мы выросли под спокойным крылом позднего социализма и думали, что «где-то там» лучше. Мы думали, как перестроить здание, а снесли фундамент, основу.И вот сейчас мы, люди, пожившие в разных системах, представляем бесценный опыт для мировой мысли устройства лучшего общества.Я думаю, что спор о социализме не окончен.
Психолог помогает человеку найти и эффективно использовать душевные силы, чтобы преодолеть трудности внешней жизни и выдержать жизненные испытания.А если человек не готов прийти на прием к психологу?В этой книге описаны темы обыденной жизни, которые чаще всего поднимаются в кабинете психолога, и даны ответы на вопросы:– что можно делать, чтобы предупредить возникновение и развитие психологических проблем,– как справиться с возникшими проблемами без посторонней помощи.В приложение вынесены простые и популярные упражнения, которые помогут читателю самостоятельно продвинуться в решении проблем и тренировке нужных для преодоления трудностей качеств.
«Разговоры в песочнице» — книга про то, каково быть современной молодой мамой в России. Она про внутренний мир тех, кто ежедневно втаскивает коляску в подъезд разной степени оборудованности для этих целей. Про чувства качающих качели. Про переживания сидящих в очереди к педиатру. Про тех, чьи дети еще не ходят в детский сад, и даже вообще еще не ходят, и кто — по тем или иным причинам — проводит дома большую часть своего времени.
Учитывая мнение читателей предыдущих двух книг из предполагаемой серии "Практическая психология для всех", автор ставит цель — помочь людям осознать и изменить неудачные, малоэффективные модели поведения, дать им средства психологического анализа и саморегуляции, научить их, как сделать свою собственную жизнь и жизнь своих близких счастливой, на примере разных судеб четырех женщин.Книга доступна и интересна для всех, кто стремится к благополучию, успеху и процветанию и ищет средства достижения этого.
Работы Рихарда Давида Прехта, написанные на стыке психологии и философии, переведены на 25 языков, изданы суммарным тиражом более миллиона экземпляров, вошли в списки бестселлеров всех европейских стран.Психология любви.Одна из самых распространенных тем в мировой философии.Так почему же книга Рихарда Давида Прехта, написанная на эту «избитую» тему, продается огромными тиражами и пользуется колоссальным успехом во всей Европе?Что, по его мнению, представляет собой это чувство — самое яркое из всех, что доступно человеку?