Проблемы сердца и органов кровообращения. Как справиться с сердечными недугами - [33]
Таким образом, прежде чем пациент начнет предпринимать необходимые действия для открытия своего сердца, он должен найти ключ к нему. Однако он находится шагом раньше – в осознании собственной ситуации. Только тот, кто осознает и примет то положение, в котором он находится, а точнее – тот тупик, в который он попал, имеет шанс снова прийти в движение. Человек, зажатое и стесненное сердце которого борется за жизнь, подвергаясь постоянным болевым атакам, загнан в угол. Он должен в первую очередь признать этот факт. Его жизнь не сможет в истинном смысле этого слова идти дальше, если он не прикоснется к своей проблеме. Существенный вклад в этот первый шаг к самопознанию может внести профессионально поставленный диагноз и консультация терапевта. Следующей задачей пациента станет честное описание проблемы или детальное изучение той стены, к которой он прижат. Камни, из которых построена эта стена, легко распознать в образном и символическом языке тела. То, что человек узнает о себе, ни в коем случае не окажется приятным; напротив, эта информация будет внушать такой же страх, как стенокардия. Если бы это было не так, соответствующая тема никогда не оказалась бы вытесненной из сознания. Тот факт, что в какой-то момент в прошлом это вытеснение стало необходимым, свидетельствует о том, что соответствующие темы были пугающими и опасными. При этом абсолютно неважно, что другие люди, возможно, воспринимают эти темы как совершенно безобидные. Для пациента его собственный симптом содержит самую трудную жизненную задачу. Он является самым серьезным вызовом, который готовит ему судьба.
Шаг к пониманию содержания и значения симптомов, несомненно, гораздо более труден, чем первый шаг, который требовал всего лишь честности в отношении жизненных ожиданий. Теперь же необходима открытость в отношении собственного образа жизни. Нередко человек оказывается вообще не способным на такую честность, которая разоблачает слишком многое, и вступает в конфронтацию с феноменом, который снискал печальную известность как собственная слепота. Почти каждому из нас приходилось сражаться с этой слепотой в отношении своей собственной жизни, вследствие чего самопознание можно признать одним из самых трудных деяний, на которое отваживается человек.
Тем не менее, следующий шаг требует еще больше внутренних сил, поскольку теперь речь заходит о признании и внутреннем согласии с неприятными выводами, сделанными в ходе самопознания. Этот шаг требует принятия в смысле полного прощения, основанного на понимании истинной цели симптома, который, возможно, в течение долгого времени мучил человека. Столь глубокое осознание послания собственного тела как чего-то предназначенного и заслуженного – единственная возможность для создания надежной основы для грядущих перемен. Оно предполагает признание того факта, что «это» поразило человека не случайно, а, напротив, вполне закономерно и поэтому не является чем-то из ряда вон выходящим. Каждый симптом тесно связан со своим владельцем, находится на своем месте и в своей стихии. Он включает накопившиеся за определенное время и вполне посильные задачи. Если рассмотреть всю эту драму со всеми сюжетными переплетениями и сложными отношениями – разумеется, это намного проще сделать стороннему наблюдателю, – симптом окажется самым лучшим из того, что может случиться с пациентом. Чтобы осознать это, ему придется пройти долгий, но необходимый путь. Его нельзя заменить ничем, и до тех пор, пока человек не примирится с судьбой, этот путь не будет завершен.
На основании благодарного принятия симптома и послания, которое он несет в себе, открываются все возможности, которые дает нам это послание от тела к сознанию. Язык в известном выражении о том, что болезнь стала для человека «тяжелым испытанием», снова подтверждает присущую ему мудрость. Действительно, мы сталкиваемся с испытанием – жизненным экзаменом. Успешность его сдачи зависит от того, сможем ли мы принять ситуацию, понять ее смысл, а затем отреагировать на нее надлежащим образом.
Только этот шаг подводит пациента к тому месту, где имеет смысл начать какие-то изменения. Однако и здесь существует опасность сразу же переключиться на противоположный полюс, что для больного стенокардией означает поиск «широты» после всего того стеснения в сердце, которое он испытал. Однако время для этого шага еще не пришло; сделанный раньше времени выбор может привести к бегству от задачи, стоящей перед человеком.
Желание как можно скорее переключиться на противоположный полюс объясняется тем, что человек стремится как можно скорее отдалиться от неприятного ему полюса. Разумеется, отвердение сердца, хотя бы один раз пережитое на телесном или душевном уровне, крайне неприятно, поэтому стремление к мягкости вполне объяснимо. С другой стороны, человек сражается именно с тем принципом, который скрывается в твердости сердца или другой форме проявления симптома. Каждый симптом воплощает такой принцип, хотя не всегда в очевидной форме. Выявить принцип, скрывающийся за симптомом, становится гораздо проще, если выполнить упражнение, посвященное работе с основополагающими принципами
Далеко не каждому из нас, даже дожив до преклонных лет, суждено испытать на собственном опыте, что такое воспаление легких, боль в сердце или артрит. Но уже с самого раннего детства все мы не понаслышке знакомы с желудочными и кишечными симптомами. Почему так происходит? И можно ли этому противостоять? Ответ на эти вопросы вы найдете в книге «Проблемы пищеварения», написанной доктором Рудигером Дальке в союзе с психотерапевтом Робертом Хёслем.Авторы подробным образом рассматривают расстройства и заболевания системы пищеварения, начиная от таких безобидных и быстропроходящих явлений, как икота и временная потеря аппетита, и заканчивая тяжелыми хроническими заболеваниями, включая рак желудка и кишечника, и в очередной раз заставляют нас задуматься над тем, что страдания физического тела всегда связаны с отсутствием гармонии в душе и сознании.Для широкого круга читателей.
Все болезни имеют глубокий смысл: они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый, прямой путь к самому себе.Для широкого круга читателей.
Все болезни имеют глубокий смысл. Они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый прямой путь к самому себе. Болезнь не является неприятной помехой на этом пути, ибо она сама – путь. Чем сознательнее мы к ней относимся, тем лучше она выполняет свои задачи.
Известный специалист в области натуропатии доктор Рудигер Дальке убежден, что голодание, в отличие от большинства популярных диет, – истинное благо не только для тела, но и для души. Автор познакомит вас с основными принципами голодания и возможностями, которые оно открывает для любого человека. Вы узнаете, нужно ли (и можно ли) вам голодать, какие изменения (иногда довольно неожиданные) произойдут с вашим телом и какой будет психологическая реакция на каждом этапе отказа от пищи. Благодаря практическим рекомендациям автора, вы сможете составить персональный детальный план голодания, учитывающий особенности вашего организма и ваши предыдущие отношения с едой.
Данное собрание идей и советов представляет собой результат моей многолетней психотерапевтической практики. Здесь вы найдете и советы касательно здорового образа жизни, к примеру, таких его аспектов, как питание и дыхание, и рекомендации на тот счет, как выстроить внутреннее отношение к обладанию, расслаблению, сексу, жизни в целом.Книгу, которую вы сейчас держите в руках, можно читать и с конца, и с начала, и с любой открытой наугад страницы. Она также подойдет для того, чтобы выбрать себе девиз дня, тему недели, месяца или даже года.
Врач и психотерапевт Рудигер Дальке анализирует в своей книге проблему телесных, душевных и социальных кризисов, сопровождающих человека всю его жизнь. Автор раскрывает смысл и значение основных жизненных событий, от рождения до смерти, показывает важность ритуалов перехода из одного возраста в другой.Кризис середины жизни невозможно преодолеть, если человек не разобрался с вопросами переходного возраста. Правильная последовательность в переживании возрастных кризисов оказывает положительное влияние на человека, дает возможность выйти на новый уровень самосознания и стимулировать процесс дальнейшего развития.Для широкого круга читателей.Ранее книга выходила под названием «Жизненные кризисы как возможность развития.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.
В книге читатель найдет информацию о правах покупателя и требованиях Закона к продавцу, способах обмана, которыми пользуются недобросовестные производители товаров и мошенники на рынке, а также советы – как своевременно обнаружить обман, не стать жертвой фальсификаторов.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Вниманию читателя предлагается одна из лучших книг Адель Дэвис — известнейшего специалиста по здоровому питанию. Автор рассказывает о подборе правильного питания при диабете, артрите, зобе, анемии, при заболеваниях кровеносной и нервной систем, сердца, печени, почек, пищеварения и утверждает, что натуральные продукты могут избавить от любой болезни. Книга поможет каждому, при наличии точного диагноза, поставленного врачом, освоить именно тот вид сбалансированного питания, который требуется для восстановления здоровья.
Никто не любит болеть. Однако совсем этого избежать не удается практически никому. Перед вами первая книга о том, как болеть правильно, то есть выздоравливать максимально быстро, избегая осложнений. Из книги Вячеслава Архипова, врача с тридцатилетним опытом клинической работы, вы узнаете, какое участие необходимо принимать в процессе лечения и как защитить себя от действий некомпетентных, недобросовестных специалистов.Главная задача, которую ставит перед собой автор, — вооружить пациентов (и их родственников) знаниями, позволяющими им получить от современной медицины всё, что она может им дать.
В книге рассматриваются все известные в настоящее время способы очищения организма с помощью натуральных средств. Известный врач Рудигер Дальке предлагает нам разобраться, насколько такие способы оздоровления эффективны. Неоспоримым достоинством данных методов является то, что они проверялись и испытывались из поколения в поколение. При этом наиболее важным для автора является не строгое научное обоснование и подтверждение того или иного метода, а реальный успех от его применения.Для многих людей, страдающих от проблем, связанных с экологией, эта книга окажется надежным советником.
В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое состояние человека. Результаты новейших исследований в области биохимии и генетики, которые он приводит, подтверждают его многолетний врачебный опыт: растительная пища, в отличие от продуктов животного происхождения, способна полноценно обеспечить все потребности организма в питании без риска для физического и душевного здоровья.Вы узнаете, как веганский образ жизни поможет снизить риск развития остеопороза, диабета, аутоиммунных, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также о том, как использовать ресурсы собственного организма для поддержания физического и психоэмоционального здоровья.Избранные рецепты веганской кухни от признанного австрийского повара Доротеи Неймар, приведенные в этой книге, вдохновят вас на кулинарные эксперименты и создание вкусных и полезных блюд.Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к счастливой и здоровой жизни.