Призвание - [13]

Иногда мы сами толком не понимаем, чего боимся. Даже не понимаем, что вообще чего-то боимся. Мы настолько плохо себя знаем и боимся себе признаться, что чего-то боимся… Отсюда вывод: никогда не помешает узнать себя получше. Кажется, мне все-таки придется писать отдельное письмо про то, как важно знать себя!

Книга Сьюзен Джефферс «Бойся… но действуй!»[6] как раз о том, что помогает справиться со страхом, живущим абсолютно в каждом из нас.

Мы испытываем страх всякий раз, когда вторгаемся на незнакомую территорию или начинаем что-то делать в этом мире по-новому. Очень часто этот страх отнимает у нас силы и не позволяет изменить жизнь к лучшему. Но есть способ справиться с ним. Фокус в том, чтобы бояться, но в любом случае делать то, что вы решили сделать.

В этой цитате из книги Джефферс сконцентрирована суть ее опыта преодоления страха. Да и в самом названии книги заложен этот же главный принцип: не бороться, не пытаться победить. Просто действовать, несмотря на страх. И, похоже, это работает.

Твоя мама

Антон, психолог

Здравствуй, сын!

Антон — это тот человек, который помогает другим узнать и понять себя. Без этого, вообще-то, невозможно найти призвание. Разве только случайно.

Мысли Антона ценны для меня именно тем, что это взгляд профессионального психолога — человека, который не только сам нашел свое призвание, но и другим помогает его отыскать. Разговор с Антоном получился довольно долгим, поэтому я приведу только самое интересное.

Призвание — это дело, которое соответствует способностям, склонностям и психологическим особенностям человека. Дело, в котором он может максимально раскрыть и проявить себя: свой характер, свой темперамент, свои интеллектуальные, творческие возможности и те способы, которыми в силу своих личностных особенностей будет действовать эффективнее всего. Максимум возможной реализации — это и есть призвание.

Определенно, у человека, нашедшего призвание, достаточно много положительных эмоций от работы. Работа не вычеркивается из жизни, она не становится тем, о чем хочется поскорее забыть, не воспринимается как время необходимой «отсидки».

Достаточно легко определить, нашел ли человек в работе свое призвание, по тому, как он о ней говорит. Человек, который нашел призвание, способен заинтересовать своей сферой деятельности даже того, кто от нее далек.

Человек развивается за счет того, что вкладывает в дело жизни свои способности и получает обратную связь. Это похоже на процесс внутреннего горения. Человеку явно нескучно жить, у него всегда есть идеи, куда двигаться дальше и что еще он хотел бы сделать.

Мне нескучно жить, если говорить о своем деле. Я могу, например, закончить работать и осознать, что у меня есть еще очень большое количество интересных переживаний, в которых я хочу некоторое время побыть. Посидеть, помедитировать, подумать, что-то записать для себя. В работе у меня всегда бывает доля азарта: «Насколько быстро я смогу решить эту задачу? Какими методами это будет эффективнее?»

Если тебе интересно — время летит быстрее. У меня рабочий день иногда бывает по 10 часов. Поначалу это кажется много. А потом возникает драйв, процесс захватывает, время пролетает быстро. И мне не тяжело. Коллеги говорят, что психологам нельзя столько работать, но я не чувствую той огромной усталости, которую мне всегда предрекали. Устаю, конечно, но если при этом у меня хватает сил постоянно заниматься спортом, собственными хобби, проводить время с семьей — значит моя деятельность не только отнимает энергию, но и дает ее.

Денег хватает. Хватает на семью, на поездки, на развитие, на хобби. Конечно, если бы не было такого азарта и интереса, то пять часов отработал бы — и все, надоело, не хочу. Наверное, если бы я работал по пять часов, то было бы неплохо, но не так весело. А когда дело интересно — работоспособность выше среднего, и это напрямую влияет на количество заработанных денег.

Когда мне было 25 лет, я ушел на полтора года в церковь. Я забросил практически все, что меня связывало с профессией, и погрузился в религию. Самое интересное, что это было в каком-то смысле аналогом психотерапии, потому что я находился в западной церкви, у католиков. В православной не особо принято глубоко погружаться в эти тонкие душевные движения послушников. А в католической церкви мы беседовали и со священником вдвоем, и группы у нас были. Уже постфактум я понял, что у нас были упражнения из групповой психотерапии. И индивидуальный процесс во многом напоминал психотерапию. Неизвестно, то ли психотерапия взялась из некоторых религиозных практик, то ли религиозные практики взяли что-то из психотерапии. Но мне видится, что это в принципе какой-то единый слой знаний и практик, который был всегда, с тех пор как человечество стало задумываться о смысле жизни и душе.

Когда-то моим хобби был вокал. Интересный опыт: когда выходишь на сцену, о себе узнаешь много нового, причем что-то новое приходит каждый раз, с каждым выступлением. Я учился в вокальной академии и там познакомился с интересными людьми, которые по-своему смотрели на мир, умели в человеке раскрывать необычные и неожиданные грани. Мы читали стихи, делали какие-то отрывки из пьес. И наши учителя грамотно и развернуто давали обратную связь. Очень детально, очень тонко используя описания чувств, сложные метафоры. В эти моменты я и узнавал много нового о себе и о мире.