Приданое для дочери. Всё, что ты узнаешь, когда станешь совсем взрослой… - [77]
Я не знаю точно, что со мной происходит, как сейчас говорят, «на тонком уровне», когда я испытываю эти острые переживания, но не думаю, что они из разряда вредных. Наоборот, после того, как я наполнюсь музыкой до краев, чувства счастья и благодарности за такую красоту длительное время (иногда по несколько месяцев) не покидают меня.
Мы уже говорили о свойствах воды и о том, что мы сами состоим из воды. Музыка – это такой же источник информации, как любой другой, и она не может не оказывать влияние на структуру «нашей» воды. Хорошая музыка действует на человека не хуже молитвы или лекарств[87]. И не только музыка, но любой вид искусства, который ты способна понять.
Я уверена, что подобными «целительными» свойствами обладает не только классическая музыка (которая в нашем понимании, как правило, «заканчивается» началом ХХ века). Складывается впечатление, что исследователи с предубеждением относятся к своим современникам, считая, что сегодняшняя музыка груба и примитивна. К тому же, измерениями силы воздействия музыки занимаются не музыковеды, и они выбирают для опытов более «солидные», популярные образцы. Однако, если захотеть и суметь правильно организовать поиск в Интернете, можно в течение получаса найти там нечто особенное, не менее гармоничное и возвышающее, чем «классическая» музыка. Это может быть что-то из soul, enigmatic, ambient, indie-rock или такие необычные произведения, которые нельзя отнести к какому-то определенному жанру. И совершенно неважно, когда была написана эта музыка – вчера или в прошлом веке. Не имеют значения имена и стили, имеет значение лишь искра, которую автор вложил в свое творение. Эту искру ты ощутишь, когда начнешь слушать. Она разожжет в тебе огонь и сделает прямой массаж сердца. Важен уровень мастерства музыкантов, благодаря которому они могут точнее выразить свои великолепные идеи. Важны и сами эти идеи, идущие откуда-то из…
Музыка не приходит к музыканту в виде нот и нотных закорючек… Она просто приходит, целиком, как есть, со всем присущим ей музыкальным обрамлением. Когда ты пишешь музыку, ты лишь делаешь небольшое усилие, как будто для прослушивания пришедшей в голову идеи; ты можешь отслеживать ее повороты и как будто влиять на развитие музыкальной темы, но больше всего это похоже на простое складывание различных готовых сэмплов[88] в единый музыкальный ряд. В этом смысле музыканта трудно назвать автором. Ценность его труда в том, что он способен перенести услышанное внутри во внешнее окружение, чтобы другие люди, которые не умеют и не хотят настраиваться, могли послушать то, что он извлек из потустороннего мира.
Каждая идея – это душа с инстинктом рождения, не забывай об этом. Если ты настраиваешься на нее, ты притягиваешь и рождаешь ее. Нужно только уметь настраиваться и владеть инструментами. И верить в то, что ты можешь.
Но что значит «настраиваться»?..
В одном шаге от тебя
Смысл понятия «настройка» можно выразить словом «вдохновение». Я не знаю, откуда оно приходит, но заметила, что чем глубже погружаешься в ту или иную деятельность – будь то флористика или написание музыки, – тем чаще это случается. В стремлении придумать что-то новое, например, шкафчик для кухни, я изучу массу информации, буду посещать форумы, где обсуждают дачную мебель и мебель хэнд-мэйд, обойду все ближайшие магазины, перелистаю каталоги мебели в Интернете и различных журналах. Я буду так неутомима и настойчива, что даже во сне буду мастерить этот шкафчик, причем из самых непригодных для этой цели материалов: слеплю его из шоколада или выстрою из кирпича. Так я расширяю границы и рамки дозволенного в плане создания мебели, ведь я хочу не просто шкафчик, а «необычный, с характером, уникальный собственный шкафчик»… И, в конце концов, моя идея найдет меня. Именно так всегда и происходит. Осечек не было никогда. В основе этой идеи будут лежать несколько сплетенных друг с другом, знакомых мне, идей: от одной я возьму цвет, от другой – форму, от третьей – функциональные качества…
Здесь я хочу сделать важное отступление. Это чувство неутомимого поиска и концентрации на чем-то конкретном вместе с твердым знанием о неизбежности желаемого результата (что обеспечивает спокойствие, отсутствие страха и неуверенности в себе) ты можешь переносить на все области своей жизни, на все проблемы и задачи, которые возникают перед тобой. Это должно срабатывать в любых ситуациях – от поиска новых туфелек до открытия своего дела. Настойчивость + концентрация + уверенность в результате – вот что дает возможность не только избавиться от беспокойства, которое практически всегда сопутствует проблемам, но и получить удовольствие в процессе их решения. Настойчивость + концентрация + неверие в себя рождают одержимость (4. Только без фанатизма) желанием, что приносит страдания и боль. Ребенок не может родиться, если ты не можешь его родить.
Эта же формула (настойчивость + концентрация + уверенность в результате) пригодится тебе как специалисту в любой сфере, которую ты изберешь для профессиональной деятельности. Нет ничего, что ты не смогла бы понять. Нет ничего, в чем ты не смогла бы разобраться. Есть только недостаток мотивации («Кто хочет, ищет возможности, кто не хочет, ищет оправдания»). Есть люди, которые ничего не хотят, и тогда на помощь им приходит нужда, которая становится «волшебным пенделем», что движет их вперед.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.