Прекрасная косметика из дешевых аптечных средств - [8]
– разглаживает морщины и складки на коже;
– используется при тусклом и уставшем тоне кожи, оно оживляет и выравнивает цвет кожи, делая его ровным и здоровым;
– помогает при экземе, псориазе и акне;
– используется в качестве солнцезащитного средства.
Масло является прекрасным питательным средством для сухой и склонной к раздражениям кожи. Незаменимо для профилактических и лечебных аппликаций, масляных масок, как добавка в кремы.
Масло поможет снять зуд, воспаление, экзему, его использование препятствует развитию кожных заболеваний. Масло куркумы считается одно из самых лучших для юношеской кожи с прыщами. Особый эффект дает в смеси с маслом черного тмина.
Масло эффективно для детоксикации, очищает кожные покровы и кровь, убирает последствия ежедневного стресса кожи в условиях города, ускоряя процесс вывода шлаков.
Эфирное масло куркумы может добавляться в массажное масло, крем для лица, лосьон или компрессы. Оно часто является компонентом духов, особенно восточного направления. Также используется в составе мыла, освежителей воздуха, кремов для тела, масел и пенок для ванн, лечебных шампуней и в других косметических продуктах.
Обогащение косметических средств (кремы, маски для лица): 4–6 капель эфирного масла на 15 мл основы (крема или лосьона).
В кремы и лосьоны для борьбы с нежелательным и избыточным ростом волос добавляется 7 капель на 10 г основы.
Масло лавра американского (бей). Английское название этого дерева «Bay tree» или «Bay rum tree». К лавру благородному это дерево не имеет никакого отношения. Активно применяется в косметологии, поскольку стимулирует регенерацию, обмен веществ в ростковой зоне волоса. восстанавливает волосяной фолликул, препятствует выпадению волос, облысению, стимулирует их рост и утолщает тело волоса (для этого достаточно добавлять его в шампунь: 10 капель на 100 мл).
В парфюмерной промышленности применяется для одеколонов и вод, которым придает приятный пряный аромат, а также для приготовления «лаврового рома» (туалетная вода, которую используют после бритья).
Масло лаванды снимает состояние депрессии, уменьшает перепады настроения, агрессию, улучшает состояние организма при переутомлении, снимает головные боли, помогает при бессоннице. Учитывая очень мягкое действие на организм, лаванда рекомендуется для лечения детей.
Масло лаванды оказывает освежающее и регенерирующее действие на клетки кожи, используется для лечения различных кожных заболеваний. Прекрасно ухаживает за поврежденными волосами, устраняет ломкость и чрезмерное выпадение.
При использовании в мыловарении мыло обретает антисептические свойства, заживляющий эффект. Эфирное масло лаванды способно выравнивать цвет кожи при загаре, борется с угревой сыпью. Масло лаванды может сочетаться со всеми эфирными маслами, особенно с маслом пачули, мяты, и герани.
Ванна – 3–6 капель развести в 10 мл молока или меда, добавить в воду температурой +37–38 °C, принимать ванну не более 20 минут.
Нельзя совмещать эфирное масло лаванды с йодо– и железосодержащими препаратами. Не применять при беременности и эпилепсии.
Масло лимона эффективно при вегето-сосудистой дистонии. Используется как средство от головной боли, тошноты, головокружения, вызванных спазмами сосудов головного мозга или передозировкой кофеина. Нормализует обмен веществ, устраняет целлюлит, способствует снижению веса. Повышает иммунитет. Нормализует состав крови.
Устраняет сыпь различного происхождения, лечит фурункулы, лишаи, бородавки, экземы. Помогает бороться с трещинами на ладонях и подошвах. Оказывает антибактериальное, антисептическое действие. Лимонное эфирное масло обладает хорошим тонизирующим эффектом, хорошо открывает и очищает поры.
Ванны – 4–7 капель с эмульгатором, компрессы на лоб, икроножные мышцы – 4–5 капель.
Противопоказания: применение эфирного масла наружно несовместимо с принятием солнечных ванн.
Масло мяты используется при приготовлении масок для волос, кожи лица и тела; для аромаванн, как компонент скрабов, кремов, бальзамов, шампуней, смесей для обертывания, массажа и многих других ухаживающих косметических средств. Масла обычной мяты и перечной мяты практически не различимы, только у перечной мяты более выраженный аромат.
Масло перечной мяты получают из высушенных надземных частей растения. Масло мяты добывают из свежего растения.
Натуральный антисептик. Оказывает благотворное воздействие на центральную нервную систему (снимает стрессы, успокаивает, восстанавливает силы). Повышает настроение, убирает нервное напряжение и чувство скованности.
Эфирное масло мяты поможет при головных болях и повышенном давлении, оно обладает эффективным спазмолитическим действием. Также оно способно улучшить кровоток в сосудах головного мозга. Для устранения депрессивных состояний и неврозов, снятия беспокойства, головокружения и тревожности нужно 1 каплю масла мяты нанести на салфетку или тканевый лоскут и медленно вдыхать пары в течение получаса.
В косметологии масло применяется для устранения раздражения кожи, при небольших повреждениях (порезы, ожоги, царапины, ссадины, ушибы, растяжения). Мятное масло позволяет провести обеззараживание раневых поверхностей и ускорить процессы заживления.
Практически в каждом доме или офисе есть комнатные растения. Они очищают воздух, радуют глаз и делают помещение уютнее. А ведь мало кто знает, что привычные толстянка или фикус могут существенно поправить наше здоровье! Мы предлагаем вашему вниманию подборку самых простых и популярных домашних цветов, которые помогут вам избавиться от множества болезней. Алоэ поможет при отите, гриппе и простуде, бальзамин очистит раны, бегония снизит давление, герань облегчит подагру, каланхоэ избавит от синусита, из плюща делают лекарство от бронхита, а сансевьера полезна при парадонтозе.
Бороться с таким мощным врагом, как вирус, может только сильный организм. Чудодейственных лекарств от вируса нет. Лекарства могут только подстегнуть иммунитет, смягчить симптомы и справиться с вторичными осложнениями… Первостепенное значение при заболеваниях, вызванных вирусами, имеет питание, как во время болезни, так и в период восстановления после нее. Как сказал Мигель де Сервантес, «здоровье всего тела куется в кузнице нашего желудка». Диеты при разных вирусных инфекциях могут значительно отличаться друг от друга! Как питаться при различных недугах, вы найдете на страницах книги.
Хорошая косметика стоит дорого, и не каждая дама может себе её позволить… А быть красивыми хотят все, независимо от возраста и толщины кошелька! Что делать? Использовать подручные средства, ведь оказывается, на нашей кухне есть все для вашей молодости и красоты, просто откройте кухонный шкаф или холодильник и извлеките из него необходимое. Молоко сделает вашу кожу бархатной, как у царицы Клеопатры. Черные сухари придадут вашим волосам объем, а уксус — блеск. Морковь работает лучше автозагара. Кофейная гуща — великолепный скраб.
В этой книге Николай Михайлович расскажет о том, как защитить сад и огород от вредителей и болезней, не применяя вредных химических веществ.Конечно, ядохимикаты убивают вредных насекомых и возбудителей болезней, но их использование ведет к снижению качества фруктов и овощей и к отравлению окружающей среды. Поэтому лучше применять описанные автором агротехнические, физико-механические, биологические методы, а также экологические средства: настои и отвары, приготовленные из диких и культурных растений, обладающие способностью убивать насекомых и возбудителей болезней.
Николай Михайлович откроет вам секреты домашнего копчения. Он расскажет, как из подручных материалов сделать элементарную, эффективную и недорогую коптильню. Самодельная коптильня, в отличие от покупной, дает возможность вносить в нее усовершенствования, что-то менять, экспериментировать. Коптить можно практически любой продукт. В книге содержится большое количество старинных и современных рецептов: тут и копченая говядина по-гамбургски, и копченое мясо с серебряной закваской, и копченая «матрешка». Кроме этого, вы узнаете, как правильно подобрать дрова для копчения, как долго и при каких условиях хранить готовый продукт, чем вреден «жидкий дым» и многое другое.
Книга познакомит вас с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и научит применять эти советы на практике. Она научит вас, как сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, даст самые эффективные рекомендации по сохранению и восстановлению функции сердца и сосудов. Здесь нет лишних сведений, вся информация проста и понятна. Вы узнаете, как оказать первую помощь при обмороке, каковы факторы риска, прочтете все необходимое о правильном питании при сердечно-сосудистых заболеваниях. Здесь же вы найдете лучшие рецепты народной медицины, комплексы лечебной гимнастики, научитесь ментальному расслаблению и прогрессивной релаксации и многому другому…
Лучшее украшение человека — хорошие и густые волосы. Но, к сожалению, одна из самых распространенных проблем, касающаяся внешнего вида, — поредение и потеря волос. Реклама со всех сторон говорит нам о необычайно эффективных качествах того или иного средства. Что же делать? Разве у кошки оттого шерсть блестит, что ее моют дорогими шампунями? Нет, конечно. Блеск в большей степени зависит от полноценного питания и, как следствие, здорового самочувствия… Из этой книги Вы узнаете о различных (традиционных и нетрадиционных) методиках, позволяющих раз и навсегда покончить с проблемой выпадения волос.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Серия мини-уроков от Доктора Зубика. Доктор покажет как правильно чистить зубки. Расскажет о гигиене и профилактике. Детям весело и интересно. Родителям познавательно и полезно.
В популярной форме в книге излагаются основные представления, существующие сегодня в науке о вирусах, их роли в жизни человека. Значительное место уделено современным средствам и методам изучения вирусов — электронной микроскопии, кинематографу, методу культуры ткани. Особое внимание автор уделяет проблеме взаимоотношения вируса и клетки — этой основе основ современной науки о вирусах В книге рассказывается об основных заболеваниях человека, вызываемых вирусами, кратко описывается клиническая картина и эпидемиология этих заболеваний. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Вы когда-нибудь слышали о коварных жирогенах? Как токсичные примеси связаны с мутацией клеток? Что делать, если диета и спорт не помогают сбросить вес? Почему мы неумолимо толстеем? Многие считают ожирение болезнью безвольных. Казалось бы, что может быть проще: забудьте дорогу в кондитерскую, запишитесь в фитнес-клуб – и лишние килограммы растают, как прошлогодний снег. Увы, это работает далеко не всегда. Избыточный вес может появиться буквально из воздуха – из воздуха, отравленного химическими соединениями, разрушающими эндокринную систему и заставляющими нас полнеть.
Почему возникают заболевания щитовидной железы? Как вовремя определить начало болезни? Каким образом добиться окончательного выздоровления? Книга даст ответы на эти и многие другие вопросы. Она поможет разобраться в устройстве эндокринной системы и подскажет, как не пропустить тревожные симптомы и заподозрить у себя болезнь. А если вы уже страдаете заболеваниями щитовидной железы, то в книге вы найдете исчерпывающую информацию о методах диагностики и лечения многих недугов: гипотериоза, тиреодита, диффузного токсического зоба, злокачественной опухоли щитовидной железы и других.