Предрассудки о здоровье. Жить надо с умом и правильно - [10]
Применительно к чтению мыслей выглядело это примерно так. Окончив выступление, артист говорил зрителям:
— Дорогие товарищи! Ничего сверхъестественного в моих номерах нет. Они основаны на моей хорошей памяти и особом коде, который использует моя ассистентка. Определенные слова и их порядок обозначают предметы или действия. Так, например, когда ассистентка говорит мне: «Скажите, что в кармане у гражданина, рядом с которым я стою?», то это означает, что речь идет о расческе. Фраза: «что в кармане у этого гражданина?» обозначает профсоюзный билет. А если ассистентка спросит: «Что лежит в кармане у этого гражданина?», то я отвечу: «Кошелек»…
Разумеется, после подобных разоблачений интерес к артисту и вообще к номерам подобного рода пропадает. Зритель любит, когда ему показывают нечто этакое, необъяснимое, но тем не менее вроде бы существующее на самом деле. Постепенно и довольно быстро советские менталисты переквалифицировались в конферансье, цирковых клоунов и т. п. В 30-е годы прошлого века в Советском Союзе практически не было эстрадников-«телепатов». Исчезли, подобно динозаврам и мамонтам, поскольку попали в неблагоприятные условия.
Мечта любого профессионала — отсутствие конкурентов. Именно в такие замечательные условия попал никому не известный польский менталист Вольф Мессинг, бежавший осенью 1939 года в Советский Союз. На ментальном «безрыбье» он оказался необычайно востребованным и популярным. Практика разоблачений к тому времени уже исчезла, поскольку в ней не было надобности. Считалось, что советские люди под влиянием коммунистического воспитания стали стойкими материалистами и никакими «фокусами» их невозможно сбить с толку. Мессинг быстро, как принято сейчас говорить, «раскрутился» и стал легендой. Его способности прекрасно укладывались в утверждение о невероятных возможностях советского человека и человека вообще. Вся суть советской антирелигиозной пропаганды сводилась к отрицанию существования каких-либо высших сил и возвеличиванию роли человека — хозяина своей жизни, природы и так далее. Если бы не случилось Второй мировой войны и фашистские войска не вошли бы в Польшу, то у Мессинга не было бы такой великой славы. Выступал бы он себе в разных польских варьете, ничем не выделяясь из толпы своих коллег.
Обратите внимание на то обстоятельство, что все эстрадные «телепаты» непременно работают вместе с ассистентами. Никто из «телепатов» не позволит зрителю спросить напрямик: «Скажите, пожалуйста, что лежит в правом кармане моего пиджака?». Это же неспроста… Ну, вы понимаете.
Возможно когда-нибудь ученые создадут прибор, который будет регистрировать электрическую активность головного мозга до мельчайших нюансов, всю картину полностью. Возможно эти записи можно будет расшифровать таким образом, чтобы прочесть по ним мысли человека и узнать о его чувствах без слов. Не исключено, что станет возможным перенос записанного сознания после смерти тела в виртуальную реальность (в третьем сезоне британского научно-фантастического телесериала «Черное зеркало» есть эпизод «Сан-Джуниперо» как раз на эту тему)…
Возможности науки поистине безграничны…
Схема синапса
…а вот возможности человеческого организма — ограниченны.
Передача нервного сигнала от клетки к клетке возможна только при непосредственном контакте с помощью химического вещества (медиатора) или электрического тока. В месте контакта двух клеток, которое по-научному называется синапсом, одна клетка выделяет медиатор, генерирует локальный электрический ток. Возможно и сочетание обоих способов.
В нашей нервной системе доминирует химический способ передачи сигнала. С анатомической, гистологической[3] и физиологической точек зрения нервная система человеческого организма изучена довольно хорошо, можно даже сказать — досконально. И на сегодняшний день не обнаружено никаких данных, свидетельствующих о том, что наши нервные клетки способны воспринимать электромагнитные волны извне и каким-то образом преобразовывать их в нервные сигналы.
Обратите внимание на то, что речь идет не о воздействии электромагнитных волн на организм человека! Речь идет о способности нервных клеток воспринимать электромагнитные волны извне и преобразовывать их в нервные сигналы. Это разные вещи. Если, к примеру, человека поместить в гигантскую СВЧ-печь, то он там сварится. Сильное электромагнитное излучение может влиять на психику человека, вызывая возбуждение, раздражительность, снижение самоконтроля, может вызывать головные боли или же общее ухудшение самочувствия. Но дифференцированно улавливать электромагнитные волны и преобразовывать их в информацию наш мозг не способен. Чего нет, того нет. Так что телепатия в принципе невозможна — передатчик, может, и работает, а вот приемника нет.
А даже если бы и был приемник, то есть клетки нашего мозга обладали бы такой способностью? Что тогда?
И тогда бы мы вряд ли могли читать мысли на расстоянии. Вот представьте, пожалуйста, такую картину. На огромной площадке выстроены в ряды сто миллиардов… ладно, давайте упростим — отбросим миллиарды. Итак, на площадке выстроены в ряды сто радиопередатчиков, которые постоянно передают что-то в эфир. Рядом с ними расположен один приемник (а хотя бы и сто приемников, не важно), который пытается принять сигнал откуда-то издалека. Сможет ли приемник принять далекий сигнал в таком хаосе, который создают сто передатчиков? Навряд ли.
Как часто мы слышим в своей жизни – это все гормоны, это они виноваты! А так ли это на самом деле? Какую роль оказывают гормоны на нашу внешность, поведение, настроение да и собственно на всю работу нашего тела? Работа эндокринной системы всего организма и гормонов в частности – сложный процесс, до конца так и не изученный медиками. Но тем не менее за последние несколько лет наука узнала о гормонах и их действии довольно много информации, которая существенно может изменить нашу с вами жизнь. В книге дана подробная и доступная классификация видов гормонов, описано их воздействие на работу нашего тела.
В этой книге собраны рецепты кушаний, упоминавшихся в русской литературе прошлых столетий. Все рецепты полностью адаптированы к современным условиям, и в то же время в них сохранена вся прелесть ушедшей старины, дух былых времен, дух исконно русской кулинарии.
Перед вами честный, правдивый и очень интересный рассказ о начале вашей жизни, от момента зачатия до того этапа, когда зародыш приобретает внешний вид, сходный со взрослым организмом, и способность к обитанию в видоспецифической среде. Оказывается, то, что вы раньше считали началом жизни, было совсем не началом ее, а всего лишь продолжением… И каких бы успехов в развитии вы ни достигли во время этого самого продолжения, вам никогда не превзойти себя маленького, сумевшего развиться из одной малюсенькой клетки в такой грандиозный, суперзамечательный и совершенный во всех отношениях организм.
Представить невозможно, сколько лжи и непроверенных фактов мы принимаем за правду. В том числе и относительно самого дорогого, что у нас есть – нашего здоровья. Мы заблуждаемся на каждом шагу, следуя неверным советам, но пребываем в уверенности, будто поступаем правильно. Поскольку делаем то, что делают все, и верим в то, во что все дружно верят. Витамин С спасет нас всех от гриппа! Диабетом заболевают только те, кто ест много сладкого! В весенней депрессии виноват авитаминоз! Эти и другие мифы, касающиеся нашего здоровья, прочно укоренились в сознании поколений людей.
Наша кожа — самый большой по площади и массе орган нашего тела, которому мы либо уделяем чрезмерное внимание, либо не уделяем его совсем. Она всегда перед нашими глазами, со своими морщинками, рубчиками, прыщиками, но, как правило, знаем мы о работе и роли нашей кожи очень мало. Сегодня нас преследует огромное количество рекламы косметических средств для кожи, массажи всех видов и назначений, навязчивые услуги косметологов и эстетических хирургов… Только вот адекватно оценить необходимость всех этих действий получается не всегда. В своей книге Андрей Сазонов снова с долей иронии, но тем не менее с точной доказательной базой расскажет о нашей коже — ее функциях и особенностях, работе дермы и роли эпидермиса, положительном влиянии (или нет?) массажа, кремов, загара, татуировок и прочих «радостей» нашей современной косметической индустрии. Хорошая кожа — это не миф, а реальность! Достижимая и приятная.
Мы привыкли верить, что чеснок укрепляет иммунитет, а антибиотики губят все живое. Вездесущие маркетологи убедили нас в том, что глютен — это яд, а поливитамины — панацея, приучили ежедневно проходить 10 000 шагов и выпивать 8 стаканов воды. Соцсети внедрили в сознание новые стандарты красоты и здорового образа жизни. И теперь нам жизнь не мила без регулярных пробежек, изматывающих тренировок в зале, дыхательных практик и вегетарианской диеты. В своей книге Андрей Сазонов снова с присущей ему иронией, вооружившись новейшими достижениями науки и техники, опровергает один за одним мифы о медицине и здоровом образе жизни.
Перед вами первое подробное исследование норм жизни населения России после Второй мировой войны. Рассматриваются условия жизни в городе в период сталинского режима. Основное внимание уделяется таким ключевым вопросам, как санитария, доступ к безопасному водоснабжению, личная гигиена и эпидемический контроль, рацион, питание и детская смертность. Автор сравнивает условия жизни в пяти ключевых промышленных районах и показывает, что СССР отставал от существующих на тот момент норм в западно-европейских странах на 30-50 лет.
В книге воспоминаний заслуженного деятеля науки РФ, почетного профессора СПбГУ Л. И. Селезнева рассказывается о его довоенном и блокадном детстве, первой любви, дипломатической работе и службе в университете. За кратким повествованием, в котором отражены наиболее яркие страницы личной жизни, ощутимо дыхание целой страны, ее забот при Сталине, Хрущеве, Брежневе… Книга адресована широкому кругу читателей.
Содержание антологии составляют переводы автобиографических текстов, снабженные комментариями об их авторах. Некоторые из этих авторов хорошо известны читателям (Аврелий Августин, Мишель Монтень, Жан-Жак Руссо), но с большинством из них читатели встретятся впервые. Книга включает также введение, анализирующее «автобиографический поворот» в истории детства, вводные статьи к каждой из частей, рассматривающие особенности рассказов о детстве в разные эпохи, и краткое заключение, в котором отмечается появление принципиально новых представлений о детстве в начале XIX века.
Монография впервые в отечественной и зарубежной историографии представляет в системном и обобщенном виде историю изучения восточных языков в русской императорской армии. В работе на основе широкого круга архивных документов, многие из которых впервые вводятся в научный оборот, рассматриваются вопросы эволюции системы военно-востоковедного образования в России, реконструируется история военно-учебных заведений лингвистического профиля, их учебная и научная деятельность. Значительное место в работе отводится деятельности выпускников военно-востоковедных учебных заведений, их вкладу в развитие в России общего и военного востоковедения.
Как цикады выживают при температуре до +46 °С? Знают ли колибри, пускаясь в путь через воды Мексиканского залива, что им предстоит провести в полете без посадки около 17 часов? Почему ветви некоторых деревьев перестают удлиняться к середине июня, хотя впереди еще почти три месяца лета, но лозы и побеги на пнях продолжают интенсивно расти? Известный американский натуралист Бернд Хайнрих описывает сложные механизмы взаимодействия животных и растений с окружающей средой и различные стратегии их поведения в летний период.
Немногие культуры древности вызывают столько же интереса, как культура викингов. Всего за три столетия, примерно с 750 по 1050 год, народы Скандинавии преобразили северный мир, и последствия этого ощущаются до сих пор. Викинги изменили политическую и культурную карту Европы, придали новую форму торговле, экономике, поселениям и конфликтам, распространив их от Восточного побережья Америки до азиатских степей. Кроме агрессии, набегов и грабежей скандинавы приносили землям, которые открывали, и народам, с которыми сталкивались, новые идеи, технологии, убеждения и обычаи.
У этой книги, в отличие от другого подобного научпопа, есть главный герой — врач, который научился лечить практически все. Его иной подход к миру и здоровью, людям и их жизням позволяет излечивать то, что традиционная современная медицина не считает нужным и возможным лечить. Есть ли выход из фармакологического тупика, куда нас загоняют новейшие якобы методики и чудодейственные лекарства? Выход есть всегда, только вот пути к нему разные. Эта книга — путеводитель по вашему телу и миру, в котором оно живет.
Мы часто необоснованно считаем, что успешность жизни, здоровье тела и духа возможны исключительно путем неимоверных усилий и доступны лишь избранным. Но жизнь намного проще, чем вам кажется, а простота и тривиальность ответов не всегда означает их неверность! В своей книге Павел Евдокименко говорит о том, что наше везение, счастье и благополучие фактически зависят от работы нашего организма, нашего мироощущения и способности позитивно воспринимать реальность. И доказывает это, приводя реальные обоснованные доводы! Принцип пуповины продолжает действовать и во взрослой жизни – главное, научиться его осознавать. Применяйте научный подход к ненаучным понятиям!
Александр Никонов – известный популяризатор науки, журналист, публицист, писатель. Автор множества бестселлеров. Мы с вами не успеем, а вот наши дети и внуки, как полагают некоторые ученые и футурологи, станут первым поколением бессмертных людей. Ведь на самом деле средний возраст человека – 150 лет! Не верите? Посмотрите сами! Вы узнаете: чего не хватает нашему телу, чтобы быть бессмертным и почему люди стареют; как уже сейчас можно замедлить старение; поможет ли заморозка тела; отделимо ли сознание от тела. В течение многих лет Александр Никонов общался с удивительными людьми, которые отвечают на главные вопросы бытия, ищут пути к вечной жизни, и теперь смело заявляет: тело, личность и сознание неотделимы друг от друга, а бессмертие не за горами.
Если упражнения полезны, почему большинство их избегает? Если мы рождены бегать и ходить, почему мы стараемся как можно меньше двигаться? Действительно ли сидячий образ жизни — это новое курение? Убивает ли бег колени и что полезнее — кардио- или силовые тренировки? Дэниел Либерман, профессор эволюционной биологии из Гарварда и один из самых известных исследователей эволюции физической активности человека, рассказывает, как мы эволюционировали, бегая, гуляя, копая и делая другие — нередко вынужденные — «упражнения», а не занимаясь настоящими тренировками ради здоровья. Это увлекательная книга, после прочтения которой вы не только по-другому посмотрите на упражнения (а также на сон, бег, силовые тренировки, игры, драки, прогулки и даже танцы), но и поймете, что для борьбы с ожирением и диабетом недостаточно просто заниматься спортом.