Правильно выйти замуж: стратегия - [3]

Темперамент является самой простой характеристикой поведения человека. Разобравшись с типом темперамента, можно определенным образом прогнозировать поведение человека. Четыре типа темперамента установил Гиппократ: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик.

Он считал, что свойства человека определяются преобладанием в организме одной из четырех жидкостей, от названий этих жидкостей и называются темпераменты: сангвиник – от латинского «кровь», флегматик – от греческого «слизь», холерик – от греческого «желчь» и меланхолик – от греческого «черная желчь».

Академик, физиолог И.П. Павлов выявил свойства нервной системы, которые совпадают с типами темперамента. Свойства нервной системы составляют физиологическую основу темперамента. Академик И.П. Павлов выделит следующие свойства. Сила нервной системы. Сильная нервная система способна выдерживать большие и длительные нагрузки, а слабая нервная система не выдерживает их, возможны срывы. Уравновешенность нервной системы – соотношение между возбуждением и торможением. Подвижность нервной системы – быстрота и легкость смены возбуждения торможением и наоборот. Ниже приводим тип темперамента по Гиппократу и характеристику по И.П. Павлову.

Важно понять, что при типологизации темперамента он не оценивается, не может быть типов темперамента лучше или хуже, нельзя ставить оценку личности за тип темперамента. Это просто возможность сравнить некоторые собственные особенности и особенности партнера для того, чтобы понять – схожи ли вы или сильно различаетесь.

Например, если один человек привык просыпаться рано утром, полным сил, энергии и бодрости, напевая песенку от радости бытия, то он ожидает примерно такого же поведения и от своего партнера. Партнер же, напротив, по утрам чувствует себя неактивным, несобранным, разбитым, несколько заторможенным, ему нужно время для того, чтобы придти в себя. Значит ли это, что они никогда не смогут жить вместе? Один лучше, чем другой? Кто-то достоин порицания?

Нет, люди могут пойти на сознательный компромисс, если будут знать особенности друг друга. Для этого они должны, по меньшей мере, понимать, что другой человек не может переделаться в угоду партнеру. Даже если человек выпьет много кофе для повышения активности, ему все равно нужно время для того, чтобы внутренне собраться утром. После выпитого кофе он станет чрезмерно возбужденным, раздраженным, начнет срываться в крик. И тогда ссора неизбежна. Как избежать этого? Просто принять тот факт, что один активнее утром, а другой вечером, жить каждому в своем режиме и не пытаться переделывать друг друга. Совместные активные мероприятия лучше планировать днем, когда один проснулся, а другой еще не заснул.

Знание особенностей темперамента партнера может помочь избежать некоторых ссор и конфликтов.

1. Сильный, неуравновешенный, подвижный (холерик) – безудержный, отличается сильными процессами возбуждения и слабыми процессами торможения. Реакция быстрая, но человек плохо управляет собой, ему трудно контролировать себя, бороться со своими эмоциями и желаниями, он вспыльчивый, взрывчатый, ему трудно ждать, терпеть, находиться в неведении, сдерживать свои желания и стремления, легко возникает агрессивность, раздражительность. Его обуревают страсти, он находится под их влиянием, в действиях энергичен и настойчив, препятствия и сопротивление только подстегивают. Горд, страстен, честолюбив, при этом мстителен. Размышляет мало, действует быстро.

2. Сильный, уравновешенный, подвижный (сангвингик) – живой, процессы возбуждения и торможения протекают с одинаковой силой и легко сменяют друг друга. Потеряв силу на какое-то время, человек быстро ее восстанавливает. В сложной ситуации держит себя в руках, контролирует собственные слова и поступки, не теряет бодрости, положительного эмоционального заряда, не раним, его нелегко вывести из себя, не реагирует на мелкие уколы. Ведет себя спокойно даже в сложной обстановке, умеет собраться, может подавлять свои желания, сосредоточиться на одном, избежать взлетов и падений. Действует быстро. Быстро и адекватно реагирует на изменения ситуации, не действует по стереотипу, способен отказаться от устаревших стереотипов, быстро приобретает новые навыки, легко привыкает и приспосабливается. Эмоции возникают быстро и проявляются ярко. Стремится к наслаждению, увлекается всем, что ему приятно, при этом чувства непродолжительны. Он любит строить проекты, но легко их бросает. Довольно доверчив.

3. Сильный, уравновешенный, инертный (флегматик) – спокойный, отмечается замедленная смена процессов возбуждения и торможения. Человек внутренне стабилен, но как говорят «тяжелый на подъем», ему тяжело отказаться от стереотипов, привычек, приспосабливаться к новой обстановке, поэтому он не любит ничего менять: друзей, работу, жену, условия. Эмоции проявляются замедленно и несильно. Но все усвоенное и выученное прочно закрепляется. Хладнокровен в любых ситуациях. Предварительно тщательно обдумывает решение, не действует импульсивно, под порывом чувств. Такого человека трудно вывести из себя, он редко раздражается, практически никогда не жалуется, терпеливо переносит страдания, при этом его мало заботят страдания других.