Правила, которые стоит нарушать - [50]

Шрифт
Интервал

Если кто-то скажет вам, что вы не имеете права злиться, беспокоиться, жалеть о чем-то, или что вы должны быть благодарны, или что вы не должны обижаться, то я разрешаю вам[35] их не слушать (только вежливо, пожалуйста). Вы чувствуете то, что чувствуете. Если вы начинаете предложение со слов «Я чувствую…» и вас прерывают возражением «Но…», это практически всегда означает, что собеседник пытается обесценить ваши чувства. Лучший ответ на это – твердо повторить: «Я чувствую…»

Чувства не могут быть плохими. Если вам не нравится то, что вы чувствуете, вы можете попробовать это изменить, но не нужно испытывать чувство вины. Проблема с людьми, которые говорят, что ваши чувства нерациональны, в том, что, по их мнению, вы можете их контролировать. А это, в свою очередь, означает, что вы виноваты в том, что испытываете чувства, которые испытывать «не должны». Все не так. Вы можете контролировать только проявление чувств, но за инстинктивные эмоциональные реакции ответственности не несете.

Правило 87

Чувства не могут быть правильными или неправильными – они просто есть

Ешьте, пейте и веселитесь…

Нет ничего плохого в том, чтобы радоваться жизни, и я определенно не сторонник полного воздержания в том, что касается вкусной еды и выпивки. Но вышеприведенное правило заканчивается словами «…потому что завтра мы умрем». Никто не отрицает, что когда-нибудь мы все действительно умрем, но нет нужды приближать этот день. Поэтому, конечно, веселитесь, но не поступайте слишком опрометчиво, как предлагает это правило.

Когда вы молоды, сложно поверить, что вы смертны. Но жизнь идет, и рядом с вами начинают умирать люди, так что рано или поздно вы понимаете, насколько тонка нить, на которой подвешена ваша жизнь. Она более хрупка, чем кажется, и смерть шокирует тех, кто оказывается рядом. Мало кому удается вообще избежать этих переживаний, но бывает и так, что сильное горе не проходит очень долго и в итоге даже разрушает жизни. Слишком часто смерть оказывается следствием поступков, которые кажутся людям такими незначительными, что они совершенно не задумываются, совершая их.

Я знал парня, севшего в машину к другу, который слишком много выпил. Это был замечательный человек, и сам он никогда не пил за рулем, но по какой-то идиотской причине позволил другому это сделать и повезти его домой. Только до дома парень так и не добрался. Я подозреваю, что до этого он поступал так много раз, и ничего не случалось. И вот это – самая большая ошибка. Вы думаете, что если всегда все было нормально, то будет нормально и сейчас. Но на самом деле чем больше вам везло в прошлом, тем меньше у вас остается шансов на то, что повезет и на этот раз.

Мать этого парня сделала себе в память о нем татуировку RIP[36] на задней стороне шеи. Через пару месяцев она разговаривала с другим молодым человеком, предупреждая его, что не нужно ездить слишком быстро. Он сказал ей, что в принципе это понимает, но почему-то в этот раз так не сделал. После этого женщина показала ему свою татуировку и сказала: «Когда приедешь домой, посмотри на свою мать и попробуй представить, где она сделает такую татуировку после того, как ты умрешь».

Мы должны ради наших мам, пап, братьев, сестер, детей, друзей и всех близких нам людей изо всех сил стараться оставаться живыми. Наши жизни принадлежат не только нам. Мы делим их с теми, кого любим, и несем перед ними ответственность за вождение, выпивку, наркотики, безопасный секс, экстремальные виды спорта, преступления и все остальное, что может нам угрожать. Я не говорю, что вы не должны учиться прыгать с парашютом, если вам этого хочется, но уделяйте должное внимание безопасности. Это не делает вас трусом, а просто означает, что вы – ответственный человек и вам не наплевать на ваших близких. Если вы погибнете из-за того, что не озаботились собственной безопасностью, то представьте себе, как разозлятся люди, которые сильнее всего вас любили. И у них будет на это причина. Заботиться о себе – один из лучших способов позаботиться о них.

Правило 88

Берегите свою жизнь

Нельзя ставить во главу угла свои желания

Существует выражение, которое мне очень часто приходилось слышать, когда я был ребенком, и я до сих пор слышу, как родители говорят это своим детям. Я никогда его не понимал, даже когда был маленьким. Вы говорите своим родителям, чего хотите, а они отвечают, что «нельзя ставить во главу угла свои желания», и не дают вам того, что нужно. Поэтому в следующий раз, когда вам чего-нибудь захочется, вы просто молчите. У ребенка мало возможностей получить желаемое.

Что ж, возможно, в детстве вы действительно оказываетесь в проигрыше в любом случае. Однако, когда вы становитесь взрослым, слова «я хочу» – это единственный способ что-то получить. Вне зависимости от того, как вас воспитывали, вы должны научиться четко и ясно формулировать свои желания. Если вы не в состоянии объяснить, чего хотите, то как же окружающие вам это дадут? В семье, на работе, с друзьями, родными или менеджерами в банке вам непременно нужно уметь выразить свои потребности.

Конечно, вы будете просить о разумных вещах, причем вежливо. Не нужно никому угрожать или рассчитывать на то, что вы сразу все получите, без вопросов и компромисса. Хорошие манеры должны всегда быть на первом месте, потому что вы – достойный человек и потому что противоположный вариант, скорее всего, не сработает.


Еще от автора Ричард Темплар
Правила жизни. Как добиться успеха и стать счастливым

О чем книгаО том, как научиться проживать жизнь сполна, думая, но не зацикливаясь на завтрашнем дне. 100 несложных правил, которыми предлагает воспользоваться Ричард Темплар, легко запоминаются и применяются на практике.Почему книга достойна прочтения• Сборник авторских афоризмов на все случаи жизни;• о том, как решать проблему достижения необходимых результатов самым сложным, но в то же время самым эффективным опытным путем;• 100 правил Темплара универсальны и не обладают привязкой к какому-то конкретному явлению или событию;• разбивка правил на пять частей позволяет легко отыскать и изучить то, что является актуальным и жизненно важным в настоящий момент.Для кого эта книгаДля широкого круга читателей.


Правила любви

У любви есть свои скрытые законы. Когда мы их соблюдаем, у нас в жизни все хорошо. Когда нарушаем, жизнь вступает в темную полосу. Ричард Темплар сделал, казалось бы, невозможное: он систематизировал в виде правил то, что подсознательно нам понятно, но далеко не всегда удается четко осознать и вовремя вспомнить. Эта книга полна полезных и остроумных советов и пригодится каждому.Желаем удачи в любви!


Правила родителей

Искусством быть хорошими родителями обладают далеко не все. Есть люди, всегда умеющие найти подход к своему ребенку, они словно от природы одарены талантом воспитывать детей на радость себе и во благо им самим. Другим же, при всем старании, родительский труд дается нелегко. Ричард Темплар, уже знакомый российскому читателю как мастер дельных советов, считает, что секрет хороших мам и пап состоит в следовании определенным правилам.Эти 100 правил он и предлагает читателю. Их можно с интересом прочитать все подряд, проверяя себя и узнавая много нового.


Правила богатства. Свой путь к благосостоянию

О чем книгаО том, как стать богаче. Все мы хотим быть состоятельными и преуспевающими, однако, как правило, рассуждаем об этом теоретически, не представляя конкретных путей достижения богатства. Одному мешает собственная лень, другому – убеждение, что состояние нельзя нажить праведным путем, а третьи просто смиряются со своей бедностью. Автор рассказывает о том, как преодолеть все препятствия и достичь благополучия.Почему книга достойна прочтения• Автор раскрывает правила, которым следуют по-настоящему богатые люди и о которых не подозревает большинство из нас.• Взяв на вооружение эти правила и добавив к ним немного настойчивости и трудолюбия, вы сможете найти свой собственный путь к процветанию.• Прочитав книгу, вы убедитесь в том, что у вас есть те же права и возможности для получения желаемого, как и у любого человека на Земле, а разбогатеть никогда не поздно.Для кого эта книгаДля всех, кто хочет достичь финансового благополучия для себя и своей семьи.


Правила достижения цели. Как получать то, что хочешь

Обычно, чтобы чего-то добиться в жизни, нам необходимо содействие других людей. Неважно, к чему мы стремимся, – для достижения наших целей нам нужен человек, который скажет «да». Многие люди уверены, что существует особая каста везунчиков, которые добиваются своего, не затрачивая никаких усилий. Однако дело не в везении. Просто эти люди следуют определенным правилам, которые и помогают им достигать поставленных целей. В своей книге Ричард Темплар сформулировал основные принципы, которые научат вас расположить к себе собеседника и быть человеком, в обществе которого приятно находиться.


Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем известно, какие продукты и блюда полезны, а какие вредны. Но как справиться с самим собой? Как отказывать себе в лакомствах, не чувствуя себя изгоями общества? Как не соблазниться лишним канапе на фуршете или не залезть украдкой ночью в холодильник? Юмор в книге – не попытка сгладить или обойти проблемы, это спасительное оружие, реальный помощник в борьбе с собственным безволием. А советы, собранные в книге, проверены многими людьми, умеющими питаться правильно, худеть и в то же время получать удовольствие от жизни.


Рекомендуем почитать
Ненастоящий мужчина: жизнь после жизни

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Конец эпохи self-help

Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» — говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии — реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве «Конец эпохи self-help» Бринкман он объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом.


Учение о выживании

В этой книге Лууле Виилма рассказывает нам о том, как выжить, вернуть себе душевное и физическое здоровье и сохранить его в обществе, переживающем духовный кризис. Причины болезней и пути их преодоления, границы в человеческих отношениях, воспитание детей и самовоспитание, разница между чувством долга и самопожертвованием, наука быть собой и умение отличать свои подлинные желания от тех, что несут нашей душе разрушение, – все эти темы освещает доктор Лууле в своем труде, открывая для каждого из нас путь к обретению внутренней гармонии и избавлению от недугов. Лууле Виилма – врач, акушер-гинеколог.


Как переехать в другую страну и не умереть от тоски по родине

Переезд в другую страну для многих людей становится одним из самых серьезных событий в их жизни. Выучить язык и собрать чемоданы — это лишь начало большого и сложного пути. Гораздо важнее подготовиться психологически, чтобы не сломаться от будущих трудностей, тоски и одиночества. В этой книге можно найти истории десятков людей, которые испытали это на себе, научно обоснованные способы преодоления эмоциональных проблем и работающие на практике советы по самоподдержке в особенно сложные моменты.


Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности

Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими спортсменами и топ-менеджерами. Авторы этой книги в течение десяти лет исследовали тысячи людей, чтобы понять природу и виды психологического напряжения и выработать методики борьбы с ним. На русском языке публикуется впервые.


Моральные домогательства. Скрытое насилие в повседневности

Marie-France Hirigoyen. Le harcèlement moral: la violence perverse au quotidien (1998)Екатеринбург: У-Фактория, 2005. — 272 с. — (Серия «Психология личной жизни»).Перевод с французскогоВ книге, снабженной многочисленными свидетельствами, автор анализирует специфику извращенных отношений в семье и на службе и предостерегает против любых попыток банализации этого процесса.Опираясь на богатый клинический опыт, М.-Ф. Иригуайан старается помочь людям, подвергшимся моральному преследованию, избавиться от агрессора и вновь обрести жизненные ориентиры.