Правда об «Орловском инциденте» - [8]
— Что делать, Николай Степаныч. Работа и всё такое. Времени совсем не хватает.
— Это да… Но хорошо, что на себя находите. — согласился Степаныч. — Ближе к лифтам около «Москвича» местечко есть. Там припаркуйтесь.
— Спасибо! — кивнул Коля.
— Вот козлы-на, понакупят тачек, и ездят по своим фитнесам-шмитнесам. А ты им место уступай, блин! — возмущался Сеня.
— Ага, блин! — подтвердил Сёма, жуя пиццу, — наворовали гады денег, и выеживаются! Попадется он еще в коридоре.
Сеня и Сёма были уверены, что любой, кто был хоть чуть-чуть состоятельнее них, получил эти свои богатства нечестным путем. Проще говоря, украл, но не взял в долю, и даже не захотел поделиться. Такая социальная несправедливость задевала друзей до глубины души.
Оба замолчали, размышляя о злой судьбе, которая одним дает все на золотом подносе, в то время как другим приходится бороться за место под солнцем. Сёма глотнул пивка и откусил еще кусок пиццы. Расплавленный сыр растянулся множеством ниток, порвался, часть нитей прилипла к Сёминому подбородку.
— А чё! — внезапно прервал Сеня сосредоточенное жевание Сёмы, — Тут же олигархи фитнес тренируют!
Сёма непонимающе смотрел на кореша.
— Чё воткнул? Я говорю: тут олигархи. И мелкота олигархская. У них бабла, как у дурака фантиков. Догоняешь?
— В смысле? Развести олигарха? — восхитился грандиозным замыслом товарища Сёма. Идея захватила его настолько, что он забыл про сыр на подбородке.
— Ну так! — подтвердил смелую догадку Сеня. — Это ж можно сразу ящик водки взять, по две телки каждому, и на дачу! Прикинь, неделю бухать, в натуре!!!.. И морду вытри!
— Блин! — опомнился Сёма. Оглянулся по сторонам в поиске салфеток, не нашел, решил не заморачиваться, и принял самое очевидное решение — вытер подбородок рукавом.
Друзья, захваченные радужными перспективами, прихлебывая пиво стали строить планы на ближайшее будущее.
— Семь… Восемь… Девять… Еще разок. Десять… Всё. Ну как? — Оля протянула руку Марине Михайловне, дородной даме сорока лет от роду, чтобы помочь той встать со скамьи для пресса.
Марина Михайловна тяжело отдувалась, но её красное лицо, покрытое капельками пота, выражало удовлетворение.
— Уфф… Оля, я… думала, умру…
— Это поначалу тяжело, потом втянетесь. Организм привыкнет к нагрузкам…
— Скорее бы… Уфф… А сколько времени… надо, чтобы похудеть?
Это был один из самых часто задаваемых вопросов. Естественно, у Оли ответ был готов.
— Если регулярно заниматься и правильно питаться, то результаты станут заметны уже через полтора-два месяца. А через полгода вы себя не узнаете!
— И что?.. Полгода индивидуальные тренировки?.. — немножко испуганно спросила Марина Михайловна.
— Нет, конечно, — поспешила успокоить её Оля, хотя считала, что клуб берет не такие уж и неподъемные деньги за работу тренеров, — Нам с Вами надо определить Ваши нынешние возможности, и разработать программу тренировок, по которой Вы станете заниматься самостоятельно. Думаю, нам хватит занятий пять-семь. А через полгода еще несколько, если потребуется скорректировать программу.
— А… Теперь понятно…
— Хорошо. А сейчас заключительная часть — десять минут на эллипсе. Не торопясь.
— На чём?
— Эллиптический тренажер. Пойдемте, сейчас я Вам всё покажу.
Оля и Марина Михайловна подошли к тренажеру.
— Значит, встаете вот сюда, руки на рукоятки, и начинаете двигаться… Вот, хорошо… Не торопясь…
Оля показала на круглые окошки приборов панели управления тренажера.
— Вот эта стрелочка показывает число оборотов в минуту. А вот эта — скорость, в километрах в час. Держите примерно пять-шесть километров. И время… — Оля повернула ручку механического таймера, и его стрелка оказалась на отметке «10». К шуму вращающегося маховика добавилось тиканье.
— Десять минут. Когда время выйдет, он даст звонок.
— Ох… — Марина Михайловна медленно крутила педали — Хорошо.
— Если совсем устанете, то снижайте скорость. Но не останавливайтесь, хорошо?
— Ладно.
— Окей. Я побегу. Встречаемся послезавтра, в двенадцать?
— Да…
— Хорошо. Удачи Вам! До послезавтра!
— До свиданья.
Оставив Марину Михайловну на тренажере, Оля спустилась к ресепшну.
— Юль, мне объявление сделать.
— Опять что ли? — недовольно спросила Юля, вынула из-под стойки микрофон и поставила перед Олей, — Готова?
Оля глубоко вдохнула, кивнула головой.
Юля щелкнула тумблером на подставке микрофона.
— Уважаемые товарищи, через десять минут в аэробном зале состоится занятие по степ-аэробике, рассчитанное на любой уровень подготовки. Занятие проведу я, тренер клуба Ренатова Ольга. Буду рада видеть вас на тренировке.
Юля выключила микрофон.
— Спасибо, Юль!
— Да не за что. — Юля убрала микрофон под стойку, — но в следующий раз объявляй из тренерской. У меня клиенты тут ходят.
— Что ты сразу не сказала? Ну, хорошо, больше не буду.
Оля не всегда понимала Юлины закидоны. Но так как она не часто общалась с Юлей даже по работе, то и размышлять над ними не видела смысла. Проще было лишний раз не сталкиваться.
Она улыбнулась Юле, и пошла в зону для персонала. Еще десять минут. Можно передохнуть перед степом.
На беговой дорожке Маша выдерживала скорость в семь километров в час. Она планировала разогреться, чтобы к началу занятия по степу быть в лучшей форме.