Практика духовного освобождения. Основные принципы трансформации личности - [29]

Помириться сердечно

Что не дает нам иметь хорошее физическое и психологическое здоровье – так это присутствие в нашей жизни плохих взаимоотношений с одним или несколькими людьми. Это заставляет наши органы болеть: ослабляет сердце, печень, кишечник, суставы, глаза, зубы, иммунную систему. В то же время негармоничные взаимоотношения препятствуют нашему освобождению, препятствуют внутреннему пробуждению, препятствуют самореализации, потому что каждое негармоничное отношение – это связывающая нас цепь. Это означает, что прежде чем думать о какой-либо духовной реализации, пробуждении или каком-либо освобождении, нам необходимо примириться с каждым, кого мы отвергли тем или иным образом, со всеми, кого мы считаем ниже себя, и со всеми, кого мы боимся из-за того, что думаем, что они выше нас. Вот что нужно сделать в первую очередь, и это нелегко.

Мы должны начать со своих отца и матери. Затем идут люди, о которых мы ничего не знаем, но жизни которых продолжают влиять на нашу собственную; это переплетения или семейные узлы – с дедом, бабушкой, прадедом или дядей, вплоть до седьмого поколения. Эти переплетения, которые мы не осознаем, могут быть разрешены только через работу системных репрезентаций, или семейных расстановок. Но вы уже можете начать с примирения (по крайней мере внутри, если это больше невозможно снаружи) со всеми, с кем, как вы помните, у вас были негармоничные отношения, или со всеми, кто представляет собой проблему для вас сейчас, в вашей сегодняшней жизни. Это не значит, что вы должны уступать беспокоящим вас людям или подчиниться тем, кто доставляет вам неприятности, ведет себя невыносимо, инфантильно или нервно. Но вы должны прежде всего найти верную внутреннюю позицию. Никакая настоящая духовная работа невозможна без такого примирения. Потому что там, где нет примирения, есть что-то другое, а именно то, что называется ненавистью – или в видимой, или в замаскированной форме. А человек, который носит в себе малейший след ненависти, никогда не сможет пробудиться или освободиться.

Поэтому каждый в точности знает, где место его Работы, где пролегает его путь: примиритесь, вначале внутри, а затем внешне, когда это возможно. Внутри это возможно всегда. Вначале вы должны найти людей, которые, как вы думаете, поступили с вами плохо или не делали того, чего вы от них ожидали. И начните со своих отца и матери.

С.: Как быть в противоположном случае, когда кто-то думает, что мы плохо с ним обошлись, и, что бы мы ни делали, это не успокаивает его гнев?

Вас принимает за кого-то другого ребенок. Ребенок, отождествленный с кем-то из своей семейной системы, принимает вас за своего отца, мать или кого-то еще. Вы не можете ничего сделать, только понять это. Гнев человека не принадлежит ему. Тот факт, что гнев направлен на вас, доказывает, что вас принимают за кого-то другого; он, сам того не осознавая, видит не вас, а кого-то другого.

Существует три типа эмоций. Во-первых, три первичные эмоции: страх, гнев и грусть. За этими тремя первичными эмоциями – любовь. За страхом, гневом и грустью всегда стоит разочарованная любовь. Итак, в основе всегда лежит любовь. Когда она способна проявиться – присутствуют приятельские отношения, чувство близости, радость, покой и дружелюбие. Когда она не в состоянии проявиться, это становится страхом для одних людей, грустью или депрессией – для других, гневом или ненавистью – для третьих. Но это всегда разочарованная любовь. Всегда. Страх, гнев и грусть – вот три первичные эмоции после любви.

Во-вторых, есть трансформированные эмоции во всевозможных формах. Например, страх может трансформироваться в тщеславие: человек выпячивает себя, чтобы показать, что он существует, из страха, что никто его не заметит, никто не даст ему внимания или любви. Все это второстепенные эмоции, такие как ревность, зависть, гордыня и еще по крайней мере пятьдесят остальных.

Третий тип эмоций, который люди не осознают, – это эмоции, не принадлежащие нам, инородные эмоции. Эмоции, полученные вами от отца или матери, вашего дяди или первой жены отца, которую вы даже никогда не встречали, поскольку вы – сын или дочь его второй жены. Вы рассержены, и это гнев брошенной жены, хотя вы об этом и не подозреваете. Вы все время сердитесь на вашего отца или мать, и это не ваш гнев. Но вы об этом не знаете.

Таким образом, наши эмоции могут быть первичными, и их всего три. Они могут быть трансформированы в, так сказать, второстепенные, и именно так они чаще всего проявляются. Отличительный признак первичных эмоций в том, что они остаются внутри, их никто не видит или видят в небольшой степени. За исключением взрывов гнева – но они быстро проходят. Обычно гнев грызет нас изнутри, и мы даже не распознаем его как гнев. Или это страх, который мы не видим, но он присутствует в нас все время – у нас влажные ладони, например, а мы не знаем почему.

Все вторичные эмоции немного фальшивы, и мы их легко замечаем – когда кто-то перед вами кричит, например, когда у него приступ раздражения или ревности, или когда он много говорит о своих эмоциях. Все это второстепенные эмоции, маскирующие спрятанную за ними истину.