Практический курс счастья - [19]
Чувствуя, что это, возможно, наша последняя встреча, я говорю о своих чувствах к нему, о том, как много он для меня значит, о том, как многому я научился у него и как люблю его. А потом я беру его руку в свою, и мы просто молчим.
«Дедушка, мне пора», — говорю я, но не могу уйти. Я сижу и смотрю на лицо старика, которому исполнилось сто семь лет.
В конце концов я все же покидаю его и по пути домой размышляю о том, как много значат для меня эти еженедельные посещения. Я знаю, что он слышал меня сегодня и что мое чтение тронуло его. Я знаю, что это доставило ему удовольствие, и от этого мне становится легко на душе. Этот визит принес радость не только в его жизнь, но и в мою.
Я останавливаюсь у светофора, и вдруг до меня доходит: все эти годы я считал, что помогаю ему, а на самом деле это он помогал мне. Я получал от него в десять раз больше, чем он от меня. Все это стало понятно мне только теперь.
Через несколько дней он умер.
Доброта к другим — это награда самому себе.
Помогая другим, мы на самом деле помогаем себе. Радость и счастье, которые приносят нам любовь и сострадание к окружающим, — это одна из величайших тайн человечества. Ведь польза от них настолько велика, что остается только удивляться, почему мы так редко ими пользуемся. Оказывая помощь окружающим, человек сам испытывает позитивные чувства и начинает лучше относиться к себе.
Вспомните случаи из своей жизни, когда вы бескорыстно помогали другим: выхаживали больного друга, варили суп для бездомных, собирали деньги на благотворительные цели. Как вы себя при этом чувствовали? И почему вам было так тепло на сердце? Почему любовь к ближним и помощь им так благотворно действуют на душу? Возможно, это позволяет нам вновь ощутить связь с родом человеческим. Что-то внутри нас радостно откликается на любую попытку оказать даже самую простую помощь ближнему в повседневной жизни.
Рам Дасс хорошо объяснил, что происходит, когда мы помогаем друг другу: «Заботясь об окружающих, мы порой обнаруживаем в себе новые важные черты. Представьте, что сидите в одиночестве, вас одолевают сомнения и жалость к себе и в это время звонит телефон. У друга неприятности. Вы инстинктивно тут же забываете о своих печалях и стараетесь подбодрить его. Найдя для него несколько добрых слов, вы кладете трубку и чувствуете, что вам стало легче. Этот короткий разговор напомнил вам, кто вы есть на самом деле и чем можете помочь другим».
К сожалению, мы всегда чем-то заняты. Порой мы чувствуем, что нам просто некогда помогать ближним. Ведь надо успеть сделать еще так много дел, и все они кажутся важными. Но если вы считаете помощь окружающим менее важной частью своего роста и развития, чем другие дела, то что это говорит о вас? По какому пути вы идете, если доброта не является частью вашего путешествия? Неужели вы считаете, что станете счастливее, если заработаете еще больше денег, проведете еще один день у телевизора или сходите в дорогой ресторан?
Мы ищем счастье в романтических отношениях, достижениях, владении имуществом, выдающихся событиях. Да, все это приносит определенное удовлетворение, но нам постоянно хочется большего. Весь парадокс в том, что, если постоянно думать только о собственном счастье, оно становится недостижимым.
У японцев есть специальное выражение для людей, охваченных невротической тягой к собственному благополучию, — «сейкацу онти». В вольном переводе оно означает «глухой к жизни». Такой человек занят только собой. Все обстоятельства рассматриваются им только с точки зрения собственной выгоды. Все остальное его не интересует. Такая сосредоточенность на себе является причиной большинства наших страданий. Судите сами: о чем вы думаете, когда чувствуете себя несчастным, — о себе или о других? Всегда только о себе. Это должно заставить вас задуматься.
Весь мир скорбел по поводу кончины матери Терезы, и она действительно этого достойна. Но дело в том, что среди нас живут тысячи никому не известных людей, таких же, как мать Тереза, которые своей добротой и любовью помогают делать этот мир лучше. Одна из них — Эмельда Дамани.
Высшая форма мудрости — доброта.
ТАЛМУД
Мать Эмельда, как все ее называют, является учредителем и руководителем центра «Добро пожаловать домой» — приюта в Йоханнесбурге. Будучи убежденной христианкой, она заботится о бездомных и обездоленных людях, но делает это не с помощью религии, а с помощью любви.
Каждый день в семь часов утра, когда открываются двери приюта, туда стекаются люди, чтобы выпить чашку кофе, немного отдохнуть и, главное, ощутить на себе любовь матери Эмельды. Когда я работал там волонтером, мне доводилось видеть, как она, например, расчесывает волосы юной проститутке, выслушивая ее откровения о ночных похождениях и бедах, а по окончании рассказа обнимает ее и говорит: «Мама любит тебя». Никаких советов, никаких наставлений — только искренняя и бескорыстная любовь.
Твори добро, где только можешь и пока хватит сил, всеми средствами, всеми способами, в любом месте, в любое время, каждому встречному.
ДЖОН УЭСЛИ
«Наш центр носит название „Добро пожаловать домой“, — рассказывает мать Эмельда. — Многим людям не повезло в жизни. Я одна и не могу помочь всем, но я люблю каждого, кто к нам приходит».
В 1975 году Джон Кехо ушел жить в леса, чтобы в течение трех лет вдали от цивилизации изучать и постигать внутренние механизмы работы человеческого мозга. Черпая информацию из самых разнообразных научных и духовных источников, а также опираясь на личные наблюдения и опыт, Кехо разработал свою первую простую и весьма удачную программу развития силы мозга. В 1978 году на основе разработанных принципов он начал обучение людей, и уже к 1980 году его лекции пользовались колоссальным успехом во всем мире. Последние двадцать лет Кехо занимается обучением.
Квантовый воин – новый герой современного мира. Встать на этот путь – значит стать цельной личностью, вобрать в себя все лучшее, что может быть в человеке. Это путь чудесных открытий о самом себе и необъятной Вселенной. Это новый способ достичь успеха и стать счастливым. Книга учит тому, как применять эти революционные техники в повседневной жизни. Если вам не дают покоя тайны бытия и истинный диапазон человеческих возможностей, то в этой книге вы найдете ответы на все свои вопросы.Для широкого круга читателей.
Книга Джона Кехо "Деньги, успех и Вы" посвящается психологическим аспектам достижения успеха в любом бизнесе. Вы знаете, как для этого надо действовать? Автор показывает широкому кругу читателей , как для этого нужно думать!
Книга «Сила разума для детей» содержит ценные советы по обучению детей важнейшим жизненным навыкам. Ее авторы делятся с вами мудрыми идеями, предложениями и реальными историями. Книга дает возможность научить вашего ребенка: преодолевать трудности, находить друзей, избавляться от негативных мыслей, повысить самооценку, улучшить успеваемость в школе, обрести ключ к жизненным успехам.Книга вооружит родителей и учителей набором тщательно продуманных принципов, которые помогут детям в «дебрях» XXI века проложить верный маршрут к удачам и счастью.Для широкого круга читателей.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Привлечь богатство можно, только работая на всех трех уровнях: тела, души и личности. В этом поможет Юлия Хадарцева – психолог, расстановщик, энергопрактик, эксперт Первого канала и автор множества тренингов и марафонов. Она расскажет, как подружиться с деньгами, и поделится практическими инструментами. Вы поймете связь денег с родом и партнером, проработаете их взаимоотношение со всеми сферами вашей жизни по колесу жизненного баланса, проведете несколько расстановок и разлепите слепки, мешающие жить, а также проанализируете свои расходы и доходы и определите стратегию увеличения прибыли.
Индивидуальный рисунок на ладони – это отражение бездонной внутренней природы человека, в которой сочетается все: его наследственность, характер, способности, образ мыслей и уникальный опыт бессмертной души. Используя возможности хиромантии, вы узнаете о том, какие жизненные задачи вам предстоит решить, какими ресурсами вы располагаете и как выбрать наиболее удачный вариант судьбы. Джудит Хипскинд более 30 лет занимается частной практикой хиромантии и известна благодаря своим исследованиям в США, Европе, Австралии и новой Зеландии.
В небольшом по объёму труде, получившем название «Байки о жигулёвских отшельниках», сделана попытка в свободной от канонов и предписаний форме запечатлеть малоизвестную жизнь заволжских старцев — отцов-пустынников, во все времена существовавших на Руси, уходивших в медвежьи леса и горы в поисках желанного просветления.
Спиритические сеансы, привидения, явления духов, медиумические откровения и кровавая тайна прибалтийского баронского рода фон Ф. — в сочинении Виктора Прибыткова, редактора-издателя первого в дореволюционной России спиритуалистического журнала «Ребус».