Позиция сверху: быть мужчиной - [16]

6. Начни замечать девушек. Наша с тобой задача влиться в процесс как можно более комфортно для тебя и постепенно. Этот пункт несет в себе следующий смысл – некоторые мужчины, привыкнув к своему страху, просто перестают замечать девушек вокруг, и это тоже своего рода защитная реакция, так уж устроены все живые существа, что они приспосабливаются к внешним обстоятельствам! Твоя задача уже сегодня, ну, или максимум завтра, выделить некоторое время, чтобы выйти в места обитания девушек в твоем городе и начать на них смотреть. По возможности не убирай взгляд в сторону, если они вдруг его на себе поймают, тут дело не во взгляде. Твоя задача просто смотреть на понравившихся тебе девушек и мысленно начать выговаривать, что именно в них тебе понравилось, что в них красивого и примечательного. Целенаправленно ходи и смотри по сторонам, если не хочешь ходить, присядь или встань в каком-либо проходимом месте и высматривай девушек. Это крайне важная часть твоей борьбы со страхом. Хочу напомнить, что мой принцип как тренера – не лить лишней воды. Я всегда стараюсь давать клиентам только сухую выжимку, только реально работающие инструменты и упражнения, и эта книга не исключение. Здесь важно все, и поэтому я рекомендую тебе отнестись к этому крайне серьезно. Твоя задача за ближайшие сутки заметить как минимум 30–50 девушек и проследить за своими ощущениями, если ты, конечно, живешь не в тайге.

7. Настраиваем свое мышление исключительно на «+». Процесс соблазнения очень тесно связан со всесторонним саморазвитием и позитивным образом мышления. И если отбросить рассуждения по поводу необходимого внутреннего состояния, то можно легко догадаться, что девушки тоже люди и у них куча своих проблем по жизни, и вполне естественно, что им нужен мужчина, который заберет их в сказку, но уж если не в сказку, то хотя бы не будет грузить их своими проблемами и занудствовать. Но сейчас немного в другую сторону. Я регулярно сталкиваюсь с таким явлением, как обесценивание себя самого и своих достижений, в частности среди мужчин, хотя и женщины этому тоже подвержены. Например, вчера он даже смотреть в сторону красивых ног боялся, а сегодня за день, вернее за 3 часа практики он уже подошел к более чем 30 девушкам, а у одной даже умудрился взять номер телефона. С одной стороны, на его лице неподдельная детская радость и широкая улыбка, а с другой, он начинает говорить что-то вроде:

«Ну подумаешь, я что-то не особо рад, все эти девушки так себе, они со мной просто из вежливости здоровались». СТОП!!! ХВАТИТ! Зачастую это обесценивание своих успехов, пусть даже маленьких шажков вперед, связано с тем, что мозг, не желающий выходить из зоны комфорта, просто придумывает причины, чтобы тебя остановить, чтобы ты выдумал для себя, что это не работает, и перестал.

Я отправляю клиента к девушке, чтобы он просто поздоровался. Метро. Шум. Толпа. Он подходит, что-то бормочет себе под нос и быстро возвращается. Я спрашиваю: «Что»? Он говорит: «Ничего. Она даже не захотела со мной здороваться»! Я говорю: «Пойдем со мной» и, буквально взяв его за руку, иду к ней. Подходим, я уже громко говорю «Привет!» При этом, как всегда, очень широко улыбаюсь. Она не обращает внимания, тогда я легонечко трогаю ее за плечо, она как будто просыпается и вытаскивает наушники, которые просто не было видно под ее шикарными волосами. «Привет!» – ответила она, расплываясь в улыбке… Дальше не продолжаю. Суть в том, что мозг моего клиента решил придумать и найти причины, чтобы не делать подходы, чтобы не вылезать из болота собственных слабостей и комфорта, и, разумеется, он их нашел.

«Она же на меня даже внимания не обратила». Мозг всегда найдет подтверждение тому, что ему нужно. К сожалению, он не всегда на нашей стороне, вернее, он все делает ради нас любимых, но не всегда это идет нам на пользу. А оказывается, девушка просто элементарно не слышала, вот и все.

Поэтому начинай настраиваться на позитив, и твой мозг начнет искать этому подтверждение. Сейчас ты осваиваешь новый навык, и к этому нужно отнестись максимально серьезно. Представь, что это некие курсы повышения квалификации, завалив которые, ты просто потеряешь работу. Помнишь про вопрос выживания? Только здесь не работа, а жизнь, и ты рискуешь прожить ее не так, как хочется. Начни специально фокусировать свое внимание на мельчайших положительных моментах. Улыбнулась тебе девушка – отлично! Ответила приветом – здорово! Ты просто подошел за сегодняшний день больше раз, чем за всю предыдущую жизнь, – ну разве это не круто?! А уж если телефон взял или на свидание сходил, так это вообще бомба!

Для того чтобы лучше и качественнее проходил процесс концентрации на позитиве, я рекомендую тебе завести блокнот, в который ты будешь ежедневно вечером записывать – что хорошего сегодня случилось и произошло, и не только в аспекте общения с женщинами, но и вообще, почему ты сегодня молодец! «Я мужик! Я красавчЕГ! Я молодец! Сегодня я…». Когда-то в бурной юности, когда моя самооценка была просто истерзана бедностью и социофобией, я буквально поддерживал в себе жизнь этим блокнотом, и он хоть как-то, но спасал меня, а еще я наливал в стакан простой воды несколько раз в день и, перед тем как его выпить, наговаривал над ним шепотом какие-то хорошие слова в свой адрес, аффирмации и позитивные утверждения, я это делал перед зеркалом, глядя себе в глаза. Вода несет и передает энергию, и таким образом я как бы впитывал в себя эти слова. НЕ НАДО СЧИТАТЬ ЭТО БЕССМЫСЛЕННЫМ БРЕДОМ!!! Утопающий хватается за соломинку… С сегодняшнего дня у тебя должен быть блокнот-дневник. А вообще у каждого нормального мужчины должен быть ежедневник.