Популярный справочник естественного лечения - [28]
Нервная система состоит из двух частей: 1) центральная (спинномозговая) нервная система, находящаяся под непосредственным контролем головного мозга и 2) вегетативная нервная система. Обе тесно связаны между собой. Они побуждают к действию все тело посредством того, что мы называем «нервная сила».
Что такое эта сила, не известно никому. Мы знаем только одно: нервная сила – это нечто фундаментально присущее самой жизненной сущности и связано с ней прямой пропорциональной зависимостью. Именно поэтому в одних людях всегда больше нервной силы (или энергии), чем в других. Это просто означает, что природа наградила их большей жизненной силой, чем других.
Профессиональные медики говорят, что энергия – нечто получаемое нами из пищи, которую мы едим. Это чисто материалистическая точка зрения, обнаруживающая полное непонимание всей проблемы. Если бы дело состояло только в пище, тогда все обжоры обладали бы самой большой энергией. Однако общеизвестно: те, кто много едят, оказываются самыми вялыми и физически, и умственно. Мы не хотим сказать, что для поддержания энергии нам совсем не нужна пища, мы лишь утверждаем, что нельзя создать энергию с помощью пищи.
Природа всех наградила каким-то количеством энергии. Мы ее тратим с пользой или попусту, по-разному. Но для того, чтобы ее восстановить, существует только один способ – отдых и сон.
Когда эта энергия систематически тратится и столь же систематически не восполняется, начинаются различные нервные заболевания. Наш век создал все условия для таких болезней. Это и сутолока, и шум, и напряженная нервная работа, и рокочущие самолеты, и телевизоры, и ночные бдения, и многое, многое другое.
Вопрос питания играет первостепенную роль в лечении этого рода заболеваний. Ведь «цивилизованная» пища лишает организм человека жизненно важных элементов. Об этом уже много говорилось ранее. Это второй фактор, который надо иметь в виду, рассматривая нервные заболевания.
Третий фактор. Нервы являются связующим звеном между двумя мирами: физическим и умственным. Поэтому заболевание нервной системы имеет либо физическоую причину, либо – умственную, либо и то, и другое сразу. Беспокойство, переутомление, страх, различные разрушительные эмоции – на все это затрачивается нервная энергия, все это отрицательно сказывается на нервной системе.
Эти три фактора, годами действующие на современного человека, и оказываются в 99 % случаев причиной нервных заболеваний. Добавим к этому злоупотребление сексом, алкоголем, курением, и картина станет еще яснее.
Какую же помощь при такого рода заболеваниях оказывает современная медицина? Она либо приписывает лекарства, «тонизирующие», «стимулирующие» истощенную нервную систему, либо наоборот, старается приглушить ее деятельность: когда она сигнализирует о том, что не все в порядке в организме, прописываются разного рода успокоительные средства. Препараты, содержащие мышьяк, фосфор, бром, – вот только несколько названий химических средств, имеющихся в арсенале современной медицины, – и все они являются опасными ядами, вредными, в какой бы малой дозе их ни принимали, поскольку обладают кумулятивными свойствами. Повторяем, эти и многие другие элементы совершенно необходимы организму, но они должны поступать в него в органической форме, в виде естественной пищи, а не в виде порошков, изготовленных в лаборатории. Или возьмем, к примеру, аспирин, нашедший столь широкое применение как обезболивающее средство. Задумываются ли врачи о том, что аспирин, фенацетин и все лекарства подобного рода обладают высокой способностью накапливаться в организме, отрицательно воздействуя на сердце и почки. Их действие заключается в том, что они подавляют определенные нервные центры головного мозга. Морфий и другие наркотики еще хуже. Все они дают только временное, кажущееся улучшение, способствуя возникновению в будущем другой, еще более тяжелой болезни.
Лекарства – это путь к болезням.
Теперь рассмотрим методы, которыми пользуется естественное лечение при заболевании нервной системы. Тысячи людей, которым ортодоксальная медицина поставила диагноз «неизлечимых», были вылечены благодаря натуропатии.
Бессонница
Причины бессонницы физические: например, несварение желудка, запоры, или нервные, такие, как переутомление, перевозбуждение и т. п. Задача – устранить причину бессонницы, а не приглушить нервы вредными препаратами.
Лечение. Очень помогают манипуляции спины, когда есть специалист. Пост и диета для очищения организма – подобно тому, как рекомендовано при других заболеваниях. Сухие растирания, дыхательные и физические упражнения. Исключительно полезны длительные прогулки на свежем воздухе. Рекомендуются теплые ванны перед сном. Ужинать следует не позже чем за три-четыре часа до того, как лечь спать, ужин не должен быть тяжелым. В постели постарайтесь расслабить и тело, и мысли, и не думать о своей бессоннице.
В случаях упорной бессонницы на нервной почве нужна помощь психотерапевта. Но правила, указанные выше, помогут любому.
Если больной долгое время принимал снотворное, от них нужно отказаться, постепенно уменьшая дозы.
Сокращённый (и несколько вольный) перевод книги 1929 года Гарри Бенджамина (Harry Benjamin) «Better Sight without Glasses» о методике исправления дефектов зрения.
Целью данной книги, по определению автора, является описание в предельно ясной форме основ возможного познания человека с точки зрения учения Г.И. Гурджиева. В сконцентрированном виде Бенджамин представляет основные положения фундаментального пятитомного труда Мориса Николла `Психологические комментарии к учению Гурджиева`, а также проводит параллели с учениями других выдающихся мастеров XX века.
Итальянский опыт комплексного изучения детского вегетарианства. Автор проводит экскурс в историю питания человека и, опираясь на данные различных научных дисциплин, развенчивает распространенные мифы, связанные с вегетарианством. Особое внимание уделяется практическим рекомендациям по предупреждению заболеваний, вызванных несбалансированным питанием, и избежанию возможных рисков вегетарианского питания в детском возрасте.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Чайный гриб, который уже много веков используется как целительное средство, поможет вам справиться со многими недугами, а заодно укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет. В книге рассказано о происхождении и истории целебного чайного гриба, о применении его для больных и здоровых людей, способах приготовления в домашних условиях. Также дан перечень заболеваний, при которых этот напиток наиболее эффективен.
Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало — 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие — машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя даже не любила его). Случалось, что она в одиночку съедала огромный торт, наслаждаясь, «заедая нервы», а через какое-то время вспоминала — и терзала себя за каждый съеденный кусок. Однако ни тот, ни другой путь не принесли ей счастья. В ваших руках — история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта, получения работы мечты и встречи с кумиром детства Леонардо Ди Каприо.
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем — физическим и психическим.
Экстракты эхинацеи входят в состав более 240 препаратов для лечения вирусных и инфекционных заболеваний. Иммуномодулирующие свойства эхинацеи позволяют использовать ее в курсе лечения больных СПИДом.Эхинацея является тонизирующим, антимикробным, противовирусным, иммунорегулирующим и противолучевым средством. Это растение, убивая инфекции, вирусы герпеса и гриппа, может действовать как антибиотик. При этом эхинацея не токсична и не имеет побочных действий.Лекарства на основе эхинацеи помогают при гепатите, стоматитах, экземе, гинекологических заболеваниях, задерживают рост злокачественных образований, способствуют заживлению любых ран.В этой книге вы найдете подборку советов и рекомендаций по применению эхинацеи.