Полюби деньги и стань богатым! - [16]

Я – не бабка, как принято считать, я – психолог, поэтому все мои семинары и медитации – с психологическим уклоном, в них нет ничего крамольного и ничего такого, что бы могло принести человеку хоть минимальный вред. А также есть много практик у других специалистов.

Перед началом выполнения упражнений я всегда предлагаю людям сесть, расслабиться и начать ровно, спокойно и глубоко дышать. Для чего нужно ровно и глубоко дышать?

Глубокое и спокойное дыхание нас успокаивает, помогает нам вытолкнуть из себя все проблемы, которые мы переживаем за день. Ровное дыхание позволяет расслабиться, чтобы ненадолго забыться и отойти от всех сложностей, с которыми вы каждый день сталкиваетесь.

Если вы не в состоянии расслабиться и забыть о своих проблемах, вы никогда не сможете провести медитацию спокойно и тем более не сможете настроиться на нее. А настрой очень важен. Самый легкий способ прийти в нужное состояние – это глубоко дышать. Можете представить даже, что вы вдыхаете чистый воздух, а выдыхаете все проблемы либо в воздух, либо в воздушный шарик, мысленно надувая его. То есть все происходит на мысленном уровне, в вашем воображении.

Есть люди, которым я говорю: «Ты можешь представить Наташу Ростову, стоящую на балконе?» – «А как это? Нет, не могу». Если человек не может представить, как на балконе дома стоит девушка в ярком лунном свете и как возле дома стоит старинный дуб, то, конечно, он вряд ли сможет расслабиться, получить какую-то ценную для себя информацию и тем более привлечь к себе энергию денег. Такому человеку нужно сначала научиться делать упражнения, которые позволят ему образно что-то представлять – цветы, ручей… Это как при чтении книг, когда мы внутренне видим ситуации, в которые попадают герои, видим горы, лес.

Так вот, чтобы привлечь энергию денег, нужно научиться расслабляться.

Упражнение дыхательное

Вы дышите и представляете, что вдыхаете чистый воздух, а выдыхаете все свои проблемы, и расслабляетесь все больше.

Потом можете представить себя парящими в небе: вам спокойно, радостно, светло. Вы парите над зеленой кроной деревьев, которые очищают вас своей листвой, расслабляют вас.

И потом вы можете представить себя стоящими в банке или в магазине, где «вертится» очень много денег. Увидев это огромное количество денег, пригласите их пойти за вами, то есть мысленно скажите: «Денежки, пойдемте со мной в мой дом, вы мне поможете решить мои проблемы, я вам буду за это очень благодарна и буду вас очень сильно любить».

Все слова, все действия должны идти от души, это главное.

Если вы попросите искренне и от души, то деньги к вам придут и придут обязательно, и вы сможете решить все свои финансовые проблемы.

Но деньги, как дети, очень чувствительны и не любят фальши. Если только они почувствуют фальшь, неискренность, или вы будете утверждать: «Я помогу человеку, который нуждается. Я отдам 10 процентов от своей прибыли», а сами будете думать: «Как жалко расстаться с этой суммой, но придется это сделать» – в таком случае от денег помощи не ждите, они намного мудрее нас.

О технике медитаций

По поводу медитации скажу так: каждый раз мои медитации разные. На семинары люди приезжают с различными проблемами. И очень часто это одни и те же люди, и тогда мне хочется сделать для них что-то приятное, чтобы им было тоже интересно, как тем, кто приехал в первый раз. Я всегда обращаюсь к Ангелам и прошу их дать мне что-нибудь новенькое, «эксклюзивненькое». Как говорят многие из моих посетителей: «Надо же, сколько раз я сюда приезжаю, а медитации не повторяются». Они повторяются в каких-то деталях, например, я произношу одни и те же слова: «Сделайте глубокий вздох, закройте глаза, медленно выдохните. Еще раз глубоко вдохните, выдохните. Сделайте глубокий вдох еще раз и медленный-медленный выдох. Дыхание позволяет нам расслабиться, освободиться от проблем, забыть на время о том, что нас беспокоит и тревожит.

И вновь глубокий вдох и медленный выдох. Глубоко вдохните, задержите дыхание, сделайте медленный выдох и почувствуйте, как ваше тело расслабляется еще больше и глубже. Ваше ровное дыхание успокаивает вас. Все ваши страхи, тревоги собираются у макушки вашей головы и стекают вниз, словно ручейки, к кончикам пальцев рук и ног. Они протекают по шее, подбородку, плечам, локтям и вытекают из пальчиков ваших рук, тут же сгорая, даже не касаясь земли, не причиняя никому вреда. Все ваши страхи, тревоги, беспокойства стекают с макушки вашей головы, протекая по всему телу, освобождая и очищая каждый ваш орган, каждую клеточку. Они стекают все ниже и ниже по груди, животу, по бедрам и т. д.».

Эти установки, конечно, повторяются, но каждый раз появляется и что-то новенькое: либо путешествие в горы, либо во Вселенную, на другую планету, в другую галактику. Либо это путешествие на берег моря вселенской любви и вселенского сознания, где морская вода смывает написанные на песке слова «Я люблю» и перечисленные имена, в том числе и собственное. Или набежавшая морская волна смывает имена тех людей, которые, по вашему мнению, создали вам проблемы и неприятности. Но так я обычно делаю на семинарах и во время индивидуальных приемов.