Поколение I - [115]

В целом время пользования смартфоном необходимо контролировать, причем как взрослым, так и детям. Используйте смартфон для развлечения, общения и решения повседневных задач, но уберите его подальше, когда вам надо полностью сконцентрироваться на работе или учебе. Если считаете нужным, то установите приложение, которое будет ограничивать время пользования социальными сетями. Не доверяйте телефону свои интимные фотографии и не спите с ним — он не ваш любовник. Не отвлекайтесь постоянно на телефон, когда с кем-нибудь разговариваете с глазу на глаз. Телефон не ваш лучший друг.

Откровенные селфи и порно

Социальные сети нередко усугубляют и без того повышенное внимание тинейджеров к своему внешнему виду и сексуальной привлекательности, что приводит к чрезмерной сексуализации тинейджеров — в первую очередь это касается девочек. Многие родители даже не представляют, какие фотографии выкладывают их дети в Интернете, поэтому для начала рекомендую всем периодически просматривать странички своих детей в Instagram. Также родителям следует откровенно поговорить со своими дочерями и объяснить им, какими неприятностями может обернуться публикация откровенных фотографий в Сети. Девочки никогда и никому не должны отправлять свои голые селфи, даже в Snapchat. Это приложение предупреждает пользователя о том, что получатель фотографии сделал скриншот, но оно не способно предотвратить само действие. Получив фотографию, человек впоследствии может переслать ее кому угодно. В Интернете существует множество сайтов, на которых находятся целые галереи с фотографиями голых девушек-подростков. Очевидно, что многие из этих фотографий сначала всплывают в средней и старшей школе, а затем распространяются по всему свету со скоростью лесного пожара. Родители должны четко объяснить своим детям, что делиться обнаженными фотографиями со знакомым — это очень, очень плохая идея.

Когда тринадцатилетняя Афина заканчивает рассказывать мне про Snapchat, я спрашиваю ее:

— Почему вас бесит, когда кто-то делает скриншоты сообщений?

— Не всегда. Только если на них есть что-то плохое.

— Ругательства?

— Нет. Обнаженка. Если ты отправишь свою фотографию, то подлец разошлет ее своим знакомым, и ему за это ничего не будет, потому что после этого он сразу удалит компрометирующую фотографию со своего телефона. Интимные фотографии могут распространиться по всей школе буквально за считаные минуты.

Афина рассказала мне о двух своих одноклассниках, которых на неделю отстранили от учебы в школе за рассылку чужих голых селфи. И это только вершина айсберга. Поэтому следующий совет: объясните своим детям, что на любую просьбу прислать голое селфи они всегда должны говорить «нет». Еще можно поступить как шестнадцатилетняя Риз Хеберт, которая однажды написала своему парню, что собирается принять душ, а тот моментально прислал ей сообщение: «Ого, хочу на это посмотреть». Риз удовлетворила его просьбу — надела шляпу-зонтик и сделала свой портрет крупным планом в душе.

Помимо всего прочего, родители должны оградить своих детей от порнографии. Доступность электронных устройств и широкое распространение порнографии в Интернете привели к тому, что подростки впервые сталкиваются с ней во все более и более раннем возрасте. Специальные программные фильтры на телефонах и планшетах малоэффективны и обходятся даже младшеклассниками, поэтому рекомендую давать им устройства вроде Kindle, которые могут быть сконфигурированы таким образом, чтобы в них вообще не было браузера (при этом сохраняется возможность просматривать видео и читать книги, но в пределах т. н. «Огороженного сада»). Подростков постарше также необходимо ограничивать, ну или как минимум серьезно разговаривать с ними о вреде порнографии. Порносайты, равно как и социальные сети, создаются для зарабатывания денег, а деньги им приносит в том числе агрессивный, унижающий достоинство секс. Подросткам надо объяснять, что в порнофильмах они видят не любящих друг друга людей, а профессиональных актеров, которые занимаются грубым и, как правило, лишенным всяких эмоций сексом. Надо понимать, что порнография создает у подростков ложное представление о том, что из себя представляет и как проявляется нормальная сексуальность у взрослых людей. В результате уже выросло целое поколение тинейджеров, имеющих превратное представление о сексе.

Дефицит личного общения

Подростки, которые проводят много времени со своими друзьями (вместе гуляют, ходят друг к другу в гости и т. д.) чувствуют себя более счастливыми, менее одинокими и реже страдают депрессией, в то время как подростки, предпочитающие общаться в социальных сетях, менее счастливы, более одиноки и чаще склонны к депрессии. В любом случае, социальные сети, в отличие от живого личного общения, не спасают от одиночества и депрессии.

Учитывая всю пользу личного общения, родители должны перестать думать, что тусовки с друзьями — это пустая трата времени. Во-первых, тинейджеры и без того все реже общаются лично, а, вовторых, они делают это за счет сокращения экранного времени, а не в ущерб учебе и работе. К сожалению, общение посредством электронных устройств не только не может заменить полноценное личное общение в том, что касается развития эмоциональных связей и социальных навыков, но и, вероятно, является одной из причин роста числа самоубийств и распространенности депрессии среди подростков.