Почти научное исследование по питанию праной в России - [50]
Самая главная энергия человека — энергия сердца — любовь. И чем меньше благ желает получить человек от любви для себя, тем больше энергии она ему принесет.
Чистота помыслов, искренность, стремление помочь кому-либо, красота и тактичность мыслей и отношений — надёжные источники энергии, если эти качества будут окрашивать жизнь человека.
23 июля, после того, как произойдут вышеописанные изменения, каждый человек внутри себя услышит объяснения происходящему. Не нужно пугаться, «услышав чей-то голос», гнать его от себя, опасаясь, что это — признак психической болезни. Эти «голоса» тех, кто знает. С ними можно будет общаться, задавая вопросы о том, как поступать, как жить, что делать в Новом мире. И каждому будет оказана помощь.
Е. А. Дмитренко,
руководитель астрологического центра
«Зоряна Украина»
9. НЕКОТОРЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОБРЕТЕНИЮ И СОХРАНЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ
«Мы совершенны — это надо
осознать и воплотить в жизнь.
Ради Ее Величества Жизни».
9.1. Учителя Запада о здоровье
Человечество сейчас проходит период духовно-нравственного и физического преобразования и восходит на новую ступень Эволюции.
Настало время осмысления, и обобщения накопленного человечеством опыта, использования важнейших знаний и методов оздоровления, получения ответов на жизненно-важные вопросы:
Что такое здоровье?
Кто такой здоровый человек?
Как достичь здоровья?
Как обрести состояние постоянной бодрости, покоя и гармонии, благодати духовной и физической?
Жизненно важно современным людям постичь науку оздоровления, науку гармоничного существования с природой окружающей и природой своего организма, учиться жить по высшим законам и следовать им.
Сегодня необходимо принять на вооружение идеологию и практику комплексного оздоровления многих врачевателей и философов, суть которых — оказание своевременной и эффективной помощи людям.
Необходимо помочь им обрести истинные основы жизни: здоровье, физическое совершенство и нравственную красоту.
Комплекс задач по глубинному оздоровлению человечества велик и многогранен. Легче идти от просто к сложному. Тайна здоровья в очищении.
• Очищение организма: желудочно-кишечного тракта, печени, почек. Сокотерапия; медолечение, уринотерапия, глинотерапия.
• Вегетарианство. Переход к нему — начало изменения мировосприятия и нравственного оздоровления и исцеления.
• Фитотерапия.
• Отказ от лекарств и химических препаратов — реализация способности организма к самовосстановлению.
• Естественное питание. Сыроедение, фруктоедение, соки.
Г. Шелтон: «Возвращение к здоровью — это возвращение к здоровому образу жизни».
• Различные методы укрепления физического тела.
• Все вышесказанное — это одна из граней пути к освоению альтернативного питания — питания Светом.
Замечательные книги Владимира Жикаринцева в 90-х годах стали путеводителем для многих ищущих и помогли открыть силы, таящиеся в душе, найти причины проблем, изменить свою судьбу и обрести свободу.
Серия книг Валерия Синельникова содержит новую модель сознания, разработанную автором, эффективные авторские методики помогают добиться реального исцеления, предупредить болезнь, распрощаться со страхом и унынием, навсегда уйти от стресса, стать хозяином своей судьбы.
С восхищением периодически читаю и перечитываю удивительные в полном смысле энциклопедические книги Юрия Андреева: «Три кита здоровья», «Исцеление человека», «Мужчина и женщина. Путь человеческий — путь звездный».
Анализ различных способов оздоровления подводит автора к выводу, что работать над своим здоровьем надо постоянно, и работа эта должна быть многоаспектной.
Чтобы добиться в очень зрелые годы «сохранения уровня своего здоровья на показателях, характерных для цветущей молодости, необходимо, во-первых, о своих возможностях знать и, во-вторых, над собой, любимым надо работать.
Что такое «знать»? Это значит осознать существующие механизмы жизни, как можно более, всесторонне.
Что такое «работать»? Это значит практически реализовать полученные знания во благо себе и на благо другим…»[34, 35]
Владимир Лободин — руководитель школы духовного и физического развития «Единство» в своих книгах: «Самоанализ и познание внутреннего мира», «Здоровье и духовность», «Пять элементов здоровья» предлагает освоить знания, которые пригодятся тем, кто собирается жить долго и счастливо. Автор рекомендует научиться самоанализу, т. е. разобраться в том, кто ты, на какой духовной платформе стоишь, какими чертами характера и свойствами обладаешь, что имеешь в своем подсознании.
Только разобравшись в себе, можно выбрать правильный путь развития.
Путенихин Владимир Петрович — биолог-психофизиолог, исследователь предшествующих цивилизаций, писатель, эксперт в области древних систем оздоровления и омоложения — автор статей и книг в области оздоровительных и духовных практик: «Тайцзи-цюань — гимнастика бессмертия», «Инстинкт долголетия», «Основы глинолечения», «Цигун — гимнастика долголетия», «Древо Аркаима», «Культы Аркаима», «Тайны Аркаима», «Сила внутри нас», «Природные законы долголетия».
Автор считает, что «у человека имеется совокупность врожденных поведенческих реакций, с помощью которых он может без всяких лекарственных средств препятствовать старению и разрушению собственного организма, но у современного человека они выражены слабо, так как вытеснены и угашены системой приобретенных привычек… Однако, эти реакции не исчезают бесследно и могут быть восстановлены».
Скандинавская ходьба – уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые практикуют скандинавскую ходьбу, обрели новый вкус жизни и распрощались со многими недугами. Присоединяйтесь к этому дружному коллективу и находите свое счастье и здоровье с помощью скандинавской ходьбы. Простота и действенность методики приятно вас удивят, а эффект не замедлит проявиться. Мы расскажем об истории скандинавской ходьбы, о том, при каких болезнях ее следует применять, а также дадим краткие рекомендации с учетом особенностей того или иного заболевания.
Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало — 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие — машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя даже не любила его). Случалось, что она в одиночку съедала огромный торт, наслаждаясь, «заедая нервы», а через какое-то время вспоминала — и терзала себя за каждый съеденный кусок. Однако ни тот, ни другой путь не принесли ей счастья. В ваших руках — история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта, получения работы мечты и встречи с кумиром детства Леонардо Ди Каприо.
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем — физическим и психическим.
В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми. Вопреки расхожему мнению, он считает, что на здоровье влияет не столько наследственность, сколько образ жизни. Выходит, что мы можем сами управлять своим самочувствием, сами решать, сколько лет прожить, как стареть и стареть ли вообще. В этой книге доктор Бертил Марклунд сосредоточился не на болезнях, а на мерах поддержания здоровья.
Большой количество писем, подтолкнули меня к созданию этого тома. Не знаю, решусь ли я еще продолжить эту тему… Но то, что получилось — все вам, мои читатели. Пусть это будет и советами, и чтением на каждый день.
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.