Победа разума над медициной - [74]

Найдите медицинских работников, которые в вас верят. Согласно научным данным, если курирующий вас медицинский работник верит в ваше выздоровление, то вы будете больше стараться. Не бойтесь откровенно спросить вашего врача: «Вы верите, что мне станет лучше?» Обратите внимание на характер ответа. Если врач начнет говорить об отрицательной статистике, если скажет, что у вас неизлечимая болезнь и вообще сочтет ваш случай безнадежным, то вам лучше подумать о поиске кого-то другого. Помните, что врачи обязаны быть реалистами (что часто аналогично пессимизму). Но не бойтесь рассказать вашему врачу о своих позитивных убеждениях. Предложите врачу копии этой книги и поинтересуйтесь, не хочет ли он стать вашим партнером на пути к исцелению. Когда речь заходит об оптимистическом подходе, многие врачи меняют свою позицию и по достоинству оценивают, если им напоминают, что позитивное мышление – это не ложная надежда.

Ищите действительно неравнодушных медицинских работников. Настало время вернуть настоящее понимание термина «медицинская помощь». Вы не номер палаты и не часть тела. Если ваш врач не в состоянии воспринимать вас как уникальное, целостное человеческое существо, то продолжайте искать и найдите другого специалиста, который сможет смотреть именно с такой стороны. Ведь есть множество талантливых, внимательных, добросердечных практикующих врачей с великолепными навыками, отличными манерами, которые заботливо ведут себя у постели больного, которые очень ждут такого прекрасного пациента, как вы.

Доверьте свое здоровье медицинским работникам, желающим сотрудничать. Если ваш гомеопат ненавидит аллопатов, если ваш врач считает, что мастер по рейки просто шарлатан, то всем им будет трудно работать на одну задачу. Если вы подбираете команду, куда входят целители, которые не принадлежат к традиционной медицине, постарайтесь добиться, чтобы ваши врачи хотели общаться друг с другом, уважать друг друга, чтобы вы не получали противоречивых рекомендаций, которые бы вас только сбивали с толку и могли быть опасными.

Прислушайтесь к мудрости своего тела. Что вы чувствуете, когда общаетесь с врачом? Вы чувствуете, что находитесь в безопасности? Вы доверяете своему врачу? Считаете ли вы, что получите разумный медицинский совет, или ощущаете себя странно и неловко? Проверьте, как реагирует ваше тело. Если вам неудобно, вы нервничаете, вам холодно, вас лихорадит или вы в изоляции, значит, тело пытается вам что-то сказать. Вам нужны теплота, открытость, релаксация и спокойствие.

Удостоверьтесь в том, что врач уважает вашу интуицию. Если вы сомневаетесь в лечении и выражаете свое мнение вежливо, а к вашей интуиции относятся без уважения, вам следует подумать, годится ли вам этот врач. Мы как врачи обязаны познакомить вас со всеми вариантами, информировать вас обо всех преимуществах и факторах риска, дать рекомендации по поводу лечения, но в итоге право выбора на 100 % принадлежит вам. Если вашего врача не устраивает, что вы не следуете его рекомендациям, это не ваша проблема, а его. Хороший практикующий врач всегда рад ответной реакции пациента, понимает, что вы сами лучше знаете собственное тело, и уважает ваши желания.

Будьте готовы подписать общий отказ от претензий. В современном сутяжническом обществе и практикующие врачи, и страховые агенты могут потребовать от вас отказа от претензий в случае, если вы уклоняетесь от выполнения их рекомендаций, но все же хотите продолжить лечение у них. Не воспринимайте это как нечто личное. Они просто перестраховываются, и это не значит, что они против вашей самостоятельности.

Помните, что вы заслуживаете самой лучшей медицинской помощи. Не убеждайте себя в том, что вы недостаточно хороши / умны / молоды / богаты, чтобы получать такую великолепную помощь. Возможно, за нее придется заплатить из собственного кармана, поскольку некоторые прогрессивно мыслящие врачи вышли из системы страховой медицины, чтобы оказывать первоклассную медицинскую помощь и проводить больше времени с пациентами. Но что может быть важнее собственного здоровья? Знайте, что вы достойны самой качественной помощи.

Шаг 3: прислушайтесь к своему телу и интуиции

Мудрый целитель внутри вас – внутренний путеводный свет – это ваш друг, который всегда знает, в чем нуждается ваше тело. Многие люди неблагоразумно дистанцировались от мудрости внутреннего путеводного света. Часто это происходит потому, что мы не всегда находимся в собственном теле. Мы как бы распадаемся на части вместо того, чтобы жить в собственном теле, внимать мудрости собственной интуиции, ощущать реальность всеми пятью чувствами. Врачи знают об этом лучше, чем кто-либо другой.

Во время обучения от меня как от врача ждали постоянного пребывания на работе. Я должна была быть «стойким оловянным солдатиком», что бы ни говорило мне мое тело.

Я была слишком занята, чтобы слушать тихий шепот своего интуитивного знания. Моему телу приходилось вопить, чтобы я заметила, что сбилась с верного пути. В качестве защиты от постоянной боли и дискомфорта я научилась быть ходячим головным мозгом, словно существовала вне тела. Врачи, спортсмены и солдаты могут служить яркими примерами того, как можно выходить за пределы собственного тела ради избавления от физической и эмоциональной боли. У большинства из нас в качестве адаптации происходит определенная диссоциация тела и разума, что позже больно бьет по нам самим. Из-за разделения с телом мы не прислушиваемся к шепоту, который оно издает как предупредительный сигнал, призванный снова вернуть нас в форму.