Питание ребенка - [2]
В США для развития грудного кормления проводятся курсы для будущих матерей по радио. В нашей стране впервые при родах стали применять обезболивающие средства, готовить беременных женщин к процессу родов и кормлению грудью.
Причиной номер два, вызывающей отказ матери от кормления грудью, является то, что вначале сеанс грудного кормления бывает длительным и даже трудоемким. Поэтому желательно, чтобы во всех родильных домах учили молодых матерей грудному вскармливанию ребенка.
Некоторые работающие молодые женщины не кормят грудью из-за боязни, что они не смогут совмещать работу и кормление. Это, конечно, трудно, но совсем не обязательно кормить грудью в течение долгих месяцев. Другие женщины отказываются кормить грудью по причинам, которые едва ли могут их оправдать: боятся оказаться привязанными к часам кормления. Они считают, что не стоило добиваться свободы и эмансипации, чтобы в конце концов делать то же, что делали их бабушки. Некоторые молодые женщины отказываются кормить грудью малыша из-за кокетства, другие — для того, чтобы быстрее возобновился менструальный цикл и исчезла опасность внезапной беременности. Наконец, есть женщины, которые не кормят грудью только потому, что в их семье или в их среде это не принято.
Ответим всем мамам.
Прежде всего самое главное — совсем не обязательно кормить ребенка грудью больше года, как это делали наши бабушки. Современные дети в двенадцать месяцев едят разнообразную пищу. Мы считаем основным сроком кормления грудью до шести-восьмимесячного возраста малыша.
Работа. Мать, на которой лежат общественные обязанности, после окончания послеродового отпуска может заменять бутылочкой то кормление, которое она вынуждена пропустить. Это не нарушит процесс образования молока, если перерывы не повторять очень часто.
Что касается слишком светской молодой мамы, которая жалуется на рабство, так как вынуждена сократить время своего пребывания на веселой вечеринке, чтобы пойти кормить ребенка, напомним о следующем. Польза от грудного кормления и в физическом, и в моральном отношениях будет сказываться на развитии ее ребенка в течение всего его детства. А это стоит небольшой жертвы.
Кокетство, из-за которого некоторые мамы не кормят грудью, основывается на трех ложных представлениях. Во-первых, чтобы сохранить красивую грудь, надо прежде всего правильно ее поддерживать, то есть носить хороший бюстгальтер с самого начала беременности. Женщина, не позаботившаяся об этом в то время, когда ее грудь стала набухать, неизбежно испортит ее, если даже не будет кормить. Во-вторых, как правило, мамы, которые кормят грудью, очень много едят, буквально объедаются. Их грудь становится тяжелой скорее от жира, чем от молока, и, естественно, отвисает. Необходимо избегать полноты. В-третьих, не кормление портит грудь, а резкое изменение функционирования молочных желез, такое, как вынужденное прекращение образования молока.
Но это еще не все. Грудное кормление успокаивает женщину, делает ее еще более красивой. Когда женщина кормит грудью, в ее организме происходят такие процессы, которые способствуют красоте ее фигуры.
Опасение новой беременности. Обычно менструальный цикл не возобновляется до конца кормления. Но надо знать, что в течение шести — восьми недель после родов не рекомендуются половые отношения.
Наконец, общее состояние здоровья большинства кормящих матерей бывает хорошее. Это объясняется просто. Беременность вызывает активную деятельность гормонов организма, у которых главное назначение: регулировать беременность, помогать родам, когда настанет время, поддерживать образование молока. Если вы устраните самое последнее — участие гормонов в образовании молока, то что-то в организме будет нарушено.
Отметим, наконец, что заболевания груди у кормящих женщин бывают реже, чем у некормящих. Ученые считают: чем чаще женщина рожает, чем дольше она кормит, тем меньше опасность заболевания груди.
Надеюсь, я убедила вас, а также вашего мужа, потому что если он не будет согласен, то мой труд можно считать напрасным. Советуем без всяких колебаний кормить своего ребенка грудью. Не поддавайтесь влиянию друзей, имеющих противоположное мнение по этому вопросу. Прислушивайтесь только к советам врача.
В течение девяти месяцев беременности вы строго следили за тем, чтобы ваш ребенок благодаря вашему режиму получал все необходимое для его роста и развития. Пусть же эта забота останется такой же и не покидает вас в течение очень важного для ребенка времени — первых месяцев его жизни. Девять месяцев вы питали его своей кровью, теперь вы будете кормить его своим молоком. Ваше молоко предназначено ребенку, и вы обязаны ему дать его. Впрочем, посмотрите вокруг себя. Слышали ли вы когда-нибудь о ребенке, который не переносит молока своей матери? Зато сколько детей, искусственно вскармливаемых, вынуждено перепробовать разное молоко, чтобы найти приемлемое для себя! Идеальный молочный продукт находится у вас, не пренебрегайте им. Быть матерью — это значит избавиться от эгоизма.
Как кормить малыша грудью?
Вы начинаете кормить грудью. Тщательно вымойте руки. Все, что соприкасается с грудью, должно быть безукоризненной чистоты. Затем протрите соски ватой, смоченной в кипяченой воде. Наконец, устройтесь поудобнее — это главное.
В книге в интересной и увлекательной форме освещены вопросы анатомии и физиологии женского организма, подготовки к беременности и родам, послеродовому периоду. Описаны признаки беременности и возможные ее осложнения, даны советы по уходу за новорожденными. Показана роль семьи в воспитании ребенка. Изложены вопросы соблюдения личной гигиены, режима питания, проведения оздоровительных мероприятий и др.Для широкого круга читателей. ISBN 5-225-01606-5 ISBN 2-7058-0177-4.
Все, что вы хотели знать о коронавирусе, но не понимали у кого спросить. Первая и пока единственная в России книга, внятно объясняющая, что это такое. Откуда вирус взялся? Как жить в условиях пандемии? Как обезопасить себя и близких? Когда можно будет выдохнуть? Ваша настольная книга от авторитетного специалиста, написанная четко и понятно. Анча Баранова — доктор биологических наук, профессор Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США). Главный научный сотрудник Медико-Генетического Научного Центра РАМН (МГНЦ РАМН) (Москва). Научный директор биомедицинского холдинга «Атлас».
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в жизнедеятельности человека. Для широкого круга читателей.
Вы хотите похудеть? Ваше желание похвально, но этого мало. Действительно, нужно именно бороться с собой для того, чтобы достичь положительного результата и избавиться от лишних килограммов. И в этой борьбе нам нужно победить. Никто не может обещать, что все будет легко и просто, как по мановению волшебной палочки, но, если это действительно нужно, Вы будете бороться. И победите. А мы постараемся помочь Вам в этом.
Лечебное питание – это применение с лечебной или профилактической целью специально составленных пищевых рационов и режимов питания для больных людей. Начало использования пищевых продуктов с лечебной целью относится к глубокой древности. Сохранившиеся древнеегипетские, древнеримские донесли до наших дней ряд практически обоснованных положений по питанию здорового и больного человека.