Первый год жизни малыша - [46]
Малыш уже способен в процессе самостоятельной ходьбы переносить какой-либо предмет по просьбе взрослого или по собственному желанию. Встречая на пути препятствие, может обойти его и слева, и справа.
Ребенок умеет ловко подниматься по ступенькам детской горки приставным шагом (с помощью взрослого или держась за перила).
К этому возраст у ребенок приобретает элементарные навыки самообслуживания. Самостоятельно пьет из чашки: берет ее двумя руками, поднимает, подносит к губам; пьет, наклоняя ее и запрокидывая голову, ставит чашку на стол. Умеет сам брать хлеб или печенье и подносить его ко рту. Пытается сам есть ложкой. Пробует причесаться расческой. Начинает усваивать приемы мытья рук, выполняя по просьбе взрослого последовательную цепь движений (вытягивает ладошки под струю воды, трет ладони одну о другую и т. д.). Когда вы одеваете малыша, то он старается вам помочь – протягивает руки, ноги, подает вещи (носок, шапочку и пр.).
Бывает, что малыш одновременно начинает ходить и говорить. В этом случае он концентрируется на одном из навыков, например на речи, и тогда развитие навыка ходьбы будет идти более медленными темпами.
Ребенку необходимо показывать так называемые орудийные действия, когда он учится выполнять какую-либо задачу, воздействуя предметом на предмет, используя при этом подручные средства – палочки, молоточек, сачок, совочек и т. п.
Продемонстрируйте малышу, как из-под дивана можно достать шарик, прикатив его палочкой, подтянуть за веревочку машинку, переместить игрушку-каталку с помощью ручки и т. д. Именно в этих действиях ребенок приобретает опыт «человеческого» взаимодействия с окружающим его предметным миром. После любого показа действий предоставляйте малышу возможность повторить их. Манипулируя предметами таким образом, ребенок не только познает их свойства и связи, но и как бы предвидит будущий результат своих действий. Поведение малыша становится целенаправленным.
Малыш умеет залезать на невысокий диван (стул, кресло и т. п.) и слезать с него, опуская вниз ножки и держась руками за сиденье.
С удовольствием выполняет игровые действия двигательного характера, подражая взрослому. Интересной игрой для малыша также является имитация звуков и поведения животных. Например: «Как козочка бодается», «Как зайчик ушки показывает», «Как киска умывается» и пр.
Неутомимый карапуз горит желанием помогать вам по хозяйству, при этом усердно копирует ваши движения.
Все больше подражая действиям взрослых, ребенок учится правильному обращению с различными предметами. Если раньше он действовал со всеми предметами одинаково – размахивал ими или стучал, то теперь каждый предмет приобретает для него особые свойства. Куклу малыш укачивает, кубики кладет один на другой (строит дом), машинку катает, расческой «причесывается».
Гимнастика
Несмотря на то что ваш ребенок очень подвижен, не забывайте о гимнастике. Она выполняет регулирующую и координирующую функцию в развитии движений.
Малышу необходимы все более сложные упражнения.
● Упражнение «Мост». Ребенок лежит на спине. Ему медленно сгибают ноги в коленях до прямого угла и упирают ступни в пол. Затем взрослый подводит свою ладонь под его спину и легкими движениями прогибает ее вперед. При этом малыш активно приподнимает туловище, слегка опираясь на голову и стопы. Цель упражнения – укрепление мышц шеи, затылка, туловища и ног.
● Упражнение для укрепления ног и мускулатуры поясничной области позвоночника. Ребенок лежит на спине. Взрослый держит ноги малыша за голени, сгибает их в коленных и тазобедренных суставах и медленно вращает то в левую, то в правую сторону, так чтобы колени описывали окружности.
● Упражнение «Активное приседание». Ребенка придерживают за руки и побуждают самостоятельно приседать и вставать.
Старайтесь разнообразить комплекс упражнений для малыша различными игровыми моментами. Привлекайте его внимание яркими игрушками, разговаривайте с ним, напевайте, включайте бодрую, ритмичную музыку.
Пятьдесят первая неделя
Продолжается развитие речи и понимания, появляются первые осознанные слова и простейшие обобщения. Ребенок уже понимает, что все куклы – «ляли», различные виды машин – «биби».
Малыш становится более понятливым, а его поведение – «управляемым» при помощи слов взрослого. Ребенок может выполнять отдельные поручения: «Дай мне», «Положи сюда», «Отнеси папе». Подчиняется определенным словесным командам взрослого: «Нельзя!», «Осторожно!», «Не ходи туда». Это очень значительный этап в развитии ребенка, свидетельствующий о развитии у него регулирующей функции речи.
Ребенок знает имена близких людей и может указать на каждого члена семьи, когда называют соответствующее имя. Малыш хорошо запоминает имена животных, живущих по соседству (например, кот Мурзик, попугай Тоша, собачка Бимка).
По просьбе взрослого показывает на картинке предметы: «Где домик? Машинка? Киска?» и т. д.
Пассивный словарь ребенка постоянно пополняется. Количество понимаемых им слов в 5–6 раз больше, чем он может употребить в активной речи. Если попросить малыша указать на людей, предметы или действия, которые вы назовете, то он легко справится с задачей. Но сам он еще не может назвать их, так как активный язык развивается позже.
Вы с волнением прислушиваетесь к своим ощущениям, внимательно всматриваетесь в свое отражение в зеркале – вы скоро станете матерью…Девять месяцев беременности и первый год жизни вашего малыша поставят перед вами множество новых вопросов. Ответы на них вы найдете в этой книге. Советы опытных врачей и психологов помогут вам справиться с тревогой первых месяцев и подготовиться к родам, подробнейший рассказ о внутриутробном развитии ребенка подарит ощущение удивительной близости с еще не рожденным малышом, а консультации юриста превратят оформление необходимых документов в элементарную процедуру.
Ваш ребенок выходит за рамки принятых норм поведения? А вы не знаете, как на это правильно реагировать? Если это так, то у ребенка может развиться размытое представление о том, что ему дозволено, а что нет, и его (и, конечно же, вас!) ждут большие проблемы в будущем.В этой книге разбираются наиболее распространенные ситуации с детьми дошкольного возраста, в которых родители испытывают сложности. Это такие ситуации, когда вы расстроены, обеспокоены, разгневаны, а может быть, даже обескуражены тем, как ведет себя ваш ребенок.
Кажется, «это» произошло. «Это» случилось. Вы беременны!Что для вас беременность — потрясение, сюрприз, долгожданное счастье, запланированное событие или удар судьбы, известно только вам. Но в любом случае, вы сейчас немного растеряны, и в голове у вас вертится тысяча и один вопрос.Откройте эту книгу — в ней вы найдете полные и грамотные ответы на все волнующие вас вопросы: медицинские, житейские, юридические, психологические.Книга написана под редакцией руководителя родильного отделения НИИ акушерства и гинекологии им.
Любую будущую маму волнуют тысячи самых разных вопросов. Как растет мой малыш? Как быть красивой все девять месяцев? Что можно, а что нельзя делать во время беременности? Как выбрать роддом? Что есть с пользой и удовольствием? В каких случаях обращаться к врачу? И многое, очень многое другое…Самые полные ответы на эти и другие вопросы вы можете найти в этой книге!Хорошей вам беременности и легких родов!Под редакцией руководителя родильного отделения НИИ акушерства и гинекологии им. Д. О. Отта Российской Академии медицинских наук Е. В. Мозговой.
Главная тема этой книги – артрозы. Заболевания крупных суставов – тазобедренных, коленных, плечевых – считаются самыми безнадежными и являются одной из наиболее частых причин инвалидности. В книге описана уникальная авторская методика доктора Виталия Демьяновича Гитта, позволяющая при активном участии пациента излечивать самые тяжелые случаи заболеваний суставов. Здесь вы найдете простые упражнения для самостоятельной работы, приемы мануальной терапии, а также советы, как не навредить себе неправильным лечением и не попасть на операционный стол. В книге рассмотрено влияние заболеваний опорно-двигательного аппарата на появление таких частых явлений современной жизни как депрессия, хроническая усталость, снижение работоспособности, алкогольная и наркотическая зависимости, метеопатия и др. Представленные в книге методики подкреплены более чем двадцатилетним профессиональным опытом и сотнями случаев излечения неизлечимых с точки зрения официальной медицины заболеваний.
Вы хотите похудеть? Ваше желание похвально, но этого мало. Действительно, нужно именно бороться с собой для того, чтобы достичь положительного результата и избавиться от лишних килограммов. И в этой борьбе нам нужно победить. Никто не может обещать, что все будет легко и просто, как по мановению волшебной палочки, но, если это действительно нужно, Вы будете бороться. И победите. А мы постараемся помочь Вам в этом.
Лечебное питание – это применение с лечебной или профилактической целью специально составленных пищевых рационов и режимов питания для больных людей. Начало использования пищевых продуктов с лечебной целью относится к глубокой древности. Сохранившиеся древнеегипетские, древнеримские донесли до наших дней ряд практически обоснованных положений по питанию здорового и больного человека.
В брошюре предлагается 100 рецептов масок для разных типов кожи лица.
Ада Михайловна Тимофеева — кандидат медицинских наук, известный московский врач-педиатр с более чем 40-летним стажем. За время профессионального пути А.М.Тимофеева отошла от многих догм «официальной» медицины и выработала собственные методы профилактики и лечения детских заболеваний, основанные преимущественно на нелекарственном подходе. Особенностью этого подхода является творческое применение в педиатрии многих известных методик раздельного питания и голодания. Даны также советы по целому ряду острых вопросов, активно обсуждающихся ныне родителями и врачами: естественное/искусственное вскармливание, профилактические прививки, учет экологической обстановки, вегетарианское питание и т. д.
В книге Доны Холлеман и Орит Сен-Гупты показано, как может развиваться в будущем искусство йоги. В основе этого развития - Совершенная Поза, Чистый Ум и Распахнутое Сердце.В них сливаются воедино все грани человека. Нет сомнений, что именно в этом была цель древних йогов. Однако, как бывает со всеми традициями, в определенный период истории йоги случилось так, что оболочка, ведущая к подлинной жизни, стала казаться более важной, чем сама жизнь. Цель Йоги Будущего - Танца Светящегося Тела - в том, чтобы возродить древние принципы и придать им обновленный, современный вид. В нынешней терминологии и современных науках древние йогические концепции «аннамайя-коши» (материального тела) и «пранаяма-коши» (энергетического тела) вновь начинают восприниматься как неразрывно связанные оболочки, благодаря которым человек живет.