Перекресток, или История Капли - [21]

Наш слух воспринимает очень узкий спектр звуковых волн. Из-за неправильного воспитания он склонен к огрублению, поэтому гармоничная классическая музыка привлекает все меньше людей. А воздействие звука на организм огромно, мы уже немного об этом говорили. Но наш мир стал очень шумным. Когда один исследователь попал в «тихую» комнату, бронированную, находящуюся в толще горы и изолированную звуконепроницаемым материалом – он едва не умер от страха нахлынувшей на него тишины. Слишком много в окружающем нас мире вибраций, и оттого, что мы их не видим или не слышим, их воздействие не уменьшается.

Обоняние у человека изначально хуже, чем у животных: мы различаем меньший спектр запахов и чувствуем их на меньшем расстоянии. И оно постоянно ухудшается из-за наличия очень многих резких запахов в окружающей нас атмосфере.

В самом хорошем состоянии у нас остается, разве что, вкус. Гамма этих ощущений, как правило, растет, но и здесь внешние воздействия (алкоголь, наркотики) грозятся ухудшить ситуацию.

Осязание мы вообще пустили на самотек, совершенно не тренируем, поэтому и оно отвечает тем же – в лучшем случае мы можем среагировать на «горячее» и «холодное», «острое» или «тупое». А узнать человека, даже хорошо знакомого, «на ощупь», вряд ли кто-то сможет. Поэтому, как ни прискорбно, мы должны честно и мужественно признать, что в области органов чувств у человека не только нет никакого прогресса, но и налицо явный регресс, вырождение. А с этим нужно что-то решать. Дело в том, что от их состояния зависит все остальное, это первичные рецепторы организма, и их плохая работа сказывается на всем остальном – мыслях, чувствах, настроении. Это очень важно понять.

А наш дорогой ум вспоминает о своей координирующей роли только в экстремальных ситуациях. Ты едешь на автомобиле. Мерно работает двигатель, маршрут известен, и сознание устраняется. Ты сам становишься роботом, можешь говорить, что-то обсуждать, решать в уме какие-то проблемы, женщины даже краситься умудряются. И только если вдруг возникает аварийная ситуация, включится сознание, быстренько заставит мозг координировать поступающую информацию и командовать реакциями. Даже время в таких ситуациях может «растянуться». Поэтому, чтобы приступить к приведению в порядок второго, эфирного, тела, мы должны полностью наладить и узнать первое. Если ты твердо решишь это сделать, сложности будут только в начале, слишком уж мы в роботов превратились, тем самым, оскорбляя свое тело, заслуживающее внимания.

Нужно в каждый момент времени понимать и осознавать то, что ты делаешь, убрать из тела автоматичность и механичность. Ты идешь утром по парку, вокруг красиво – дух захватывает. Но у тебя в голове тысяча проблем – семья, работа и так далее, и ты – робот, ты идешь автоматически. Убери все из мозга, позже мы покажем, что все мысли все равно бесполезны (а как это сделать, мы расскажем), и просто иди, наблюдая каждый шаг, «прислушиваясь» ко всем органам чувств. Если же надо о чем-то подумать – остановись, и подумай, – но не иди как робот.

Ты кушаешь. Одновременно читаешь газету, смотришь телевизор, разговариваешь. Это прямой путь к ожирению или язве.

Небольшое пояснение.

Есть огромная разница между набиванием желудка и искусством приема пищи (вспомни «Собачье сердце»). Когда ты голоден, желудок пуст, и нервные окончания на его стенках не испытывают давления, посылая в мозг сигнал о необходимости «поесть». И ты, по – возможности, приступаешь к еде. Попав в пищевод, первая частичка пищи запускает команду на «переработку». Включаются соответствующие центры и железы, в желудок поступает «сок», ферменты, приливает кровь и привлекается масса энергии. Вот почему после еды клонит ко сну – на переработку пищи уходит очень много энергии, это необходимо, чтобы обеспечить ее восполнение. Но, когда ты ешь и смотришь телевизор – часть энергии уходит на зрение. Мечтаешь, обдумываешь планы или злишься – на каждое это действие уходит масса энергии, ведь мысли и эмоции – это волны, возбуждаемые тобой самим, и энергию им даешь ты. Вследствие всего этого (а ты после еды еще вскочил и побежал) энергии в желудке недостаточно, и пища в недоваренном виде попадает в кишечник.

Язва.

Далее. Ты вечно торопишься, поэтому не ешь, а набиваешь желудок. Когда ты быстро поглощаешь пищу, вышеупомянутые нервные окончания на стенках желудка не успевают подавать сигналы о насыщении, и ты переедаешь.

Ожирение.

Запомни, человек, со спокойствием, смакуя, употребляющий пищу – никогда не переест. Поэтому, если выделил время для еды – кушай, все мысли и дела в сторону. Не зря говорят, что, употребляя пищу, человек приносит своеобразную жертву Богу – только Богу внутри себя! А это опять извратили, отсыпают еду в мисочку и отставляют «для Бога».

Очнитесь! Не уклоняйтесь от прямых обязанностей, ешьте «священно», это ваша «плата» организму за его нормальную работу, и он всегда ответит тем же. Только приведя в порядок процесс потребления пищи, вы избавитесь от многих проблем, не нужны никакие диеты и самоистязания.

И так во всем. Рубишь дрова – руби с удовольствием и ни о чем не думай. Готовишь кушать – готовь с наслаждением, еда будет неизмеримо вкуснее и полезнее, ведь она «впитывает» волны нашего настроения. Занимаешься сексом – занимайся, но не думай при этом о финансах. Любое другое поведение – преступление перед твоим телом, оно – не робот, оно заслуживает внимания и любви.