Паркуйся правильно, и еще 32 принципа яркой жизни - [4]
Глава 4. Не становись лихачом
Всегда оставайся с холодной головой
Спокойствие, только спокойствие! Поверьте, Карлсон знал, о чем говорил. Эту цитату я бы смело поставил эпиграфом к жизни. В любой ситуации голова должна оставаться холодной, а мысли трезвыми. Если же ты не спокоен, то подобен вулкану и на любом эмоциональном пике можешь просто взорваться. Эти бесконтрольные чувства лавой поглотят все вокруг: предметы, места, близких людей. Восстановить пепелище порой невозможно. Именно поэтому всегда держите себя в руках и будьте спокойными.
Выдержку нужно тренировать с детства. Например, ребенок играет в iPad слишком долго – гаджет пора забрать. Естественно, ответная реакция на это будет негативной. Ведь чадо не понимает, почему именно сейчас его ограничивают в развлечении. Будут и крики, и слезы, и обида на родителей. Но если правильно объяснить, что каждому делу свое время и что истерики ни к чему хорошему не приведут, а наоборот, можно заработать наказание и остаться без игр на весь завтрашний день, то в следующий раз ребенок сам отдаст планшет. Он будет трезво оценивать ситуацию, понимая, что в противном случае сделает себе же хуже. А вообще, запретный плод сладок. Дайте детям разрешение на просмотр гаджетов в свободное время, но сделайте так, чтобы этого времени почти не оставалось. И, конечно, лучше всего в этом помогают спорт, всевозможные секции, кружки. Ведь дети с зависимостью от гаджетов растут только у тех родителей, которые не могут организовать и контролировать свободное время ребенка.
Повзрослев, дети, которых не научили контролировать свои эмоции, редко достигают успехов в работе. Если вдруг что-то пойдет не так, например зарплата перестанет удовлетворять, такой сотрудник, скорее всего, сорвется. И действуя на эмоциях, может допустить ошибку в работе, а значит, в лучшем случае прощай повышение, в худшем – занимаемая должность. В моей фирме тоже были сотрудники, которые слышали «Извини, но ты больше здесь не работаешь» – именно потому, что сгоряча схватившись за что-то, не могли это сделать и, давая волю чувствам, ломали дров.
Если хочешь больше денег – выдохни и подумай, что нужно сделать, чтобы достичь желаемого. Возможно, действительно стоит взять на себя дополнительные обязательства, но не просто объявить всем об этом, а подойти к делу с умом и быть уверенным в своих возможностях.
Убеждался я и в том, что одна холодная голова может уберечь от беды десять горячих! Мы не раз попадали с друзьями в передряги, когда паника накатывала молниеносно. Но если хоть кто-то из нас был спокоен, проблема непременно решалась. Именно о таких историях потом говорят: «Если бы не ты, то наверняка все бы закончилось плохо».
Сохраняя спокойствие в критических ситуациях, реально спасти чью-то жизнь. У меня был и такой случай. В помещении, которое мы сдавали в аренду, протекала крыша. После того как кровельщик отремонтировал ее, он позвал меня проверить работу. Убедившись, что проблема решена, мы начали спускаться. В этот момент лестница закачалась, и мастер не удержал равновесие. Высота была не очень большой, но само падение – крайне неудачным: открытый перелом, много крови, поблизости ни души. На каком-то подсознательном уровне я вспомнил про жгут, вытащил свой ремень, перетянул им ногу, как учили на ОБЖ. Засек время наложения, чтобы сообщить врачам и не передержать, иначе ткани начнут отмирать. На удачу, неподалеку была аптека. Забежал туда, объяснил, что произошло. Фармацевты тоже быстро отреагировали, принесли пострадавшему нашатырный спирт, сделали укол. В результате все закончилось хорошо. Ногу спасли, и кровельщик быстро пошел на поправку. Кто знает, чем бы все это закончилось, если бы я поддался панике? Сейчас человек успешно работает и всегда рад сделать мне скидку. Иногда ради моего заказа отодвигает на задний план другие.
Сейчас вы можете задаться вопросом: что же, эмоциям вообще нет места в успешной жизни? Конечно есть! Более того, они должны быть, но под контролем. Во всем нужен баланс, помните про сладкую горечь и горькую сладость. Эти принципы взаимосвязаны. Например, чтобы сделать важный рискованный шаг, поступить по-своему, требуются злость и решительность. Но эмоции должны лишь подтолкнуть к действию, а не управлять. Иначе можно совершить поступок, о котором будете жалеть.
Я много лет занимался спортом. И бывало, тренер дает пощечину, говорит: «Разозлись, соберись, сделай!» Ты можешь кинуться на соперника и пропустить удар. У меня такое тоже было. Поэтому здесь главное собраться, встать в стойку, помнить о защите, смотреть на противника, фиксировать его действия, принимать решения, которые помогают совершить контрудар.
В общем, если против тебя идет человек с горячей головой, ты должен быть с холодной, иначе два огня сольются в пожар. Даже в обычной уличной драке можно избежать проблем, если осознаешь, что к тебе пристал невменяемый человек. Трезвый рассудок позволит пройти мимо, а ярость, скорее всего, подтолкнет к драке. Что вам нужно больше? Конечно, многое зависит от темперамента, но научиться делать выводы из своих поступков и натренировать выдержку может любой.
Деньги, девушки, машины и выпивка – все это в достатке было у молодого прожигателя жизни по имени Майкл. Будущее казалось безоблачным – отдых, отношения и развлечения – все только по высшему разряду. Однако судьба, как это часто бывает, вносит свои коррективы.
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.
Любознательность и способность учиться – дар эволюции человека. До сих пор ни одна из искусственных нейронных сетей не в состоянии воспроизвести самую элементарную информацию, которой владеет даже младенец. В этой книге французский нейробиолог Станислас Деан рассказывает, что в действительности скрывается за природной тягой людей к знаниям. Понимание ее особенностей, роли восприятия, ошибок, памяти и внимания в обучении – сила, которая позволит раскрыть наш потенциал в школе, на работе и в повседневной жизни. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Мы все хотим любви, достатка и комфортной жизни, реализации своих талантов, достойного образования и общественного признания, успеха в начинаниях и возможности путешествовать. Мы все хотим открывать новые прекрасные миры, мы все хотим быть счастливыми. Задача этой книги – рассказать читателю о ключе к достижению целей и реализации своих желаний. Ключ – это новый метод, комплекс инструментов, который назван автором НЕЙРОГРАФИКОЙ. Автор, Павел Пискарёв, – доктор психологических наук и мастер по работе с расширенным состоянием сознания – уверен, что когда вы прочтете эту книгу, возьмете в руки маркер и начнете рисовать, вы по-настоящему полюбите этот метод.
Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками. Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя.
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
Абд-ру-шин (Abd-ru-shin или Abdruschin) — псевдоним Оскара Эрнста Бернхардта (нем. Oskar Ernst Bernhardt; 18 апреля 1875, Бишофсверда, Германия — 6 декабря 1941, Кипсдорф, Германия) — немецкий писатель и философ, автор трудов, посвященных религиозно-философской теме и объединенных в произведение «В Свете Истины. Послание Грааля» (нем. 'Im Lichte der Wahrheit. Gralsbotschaft').Эта книга возмутит спокойствие широкого круга читателей, побуждая каждого из них принять важнейшее в своей жизни решение. Ибо это послание врывается в нынешний век подобно трубному гласу — логика его идей нелицеприятна, тверда и неумолима.