Паркуйся правильно, и еще 32 принципа яркой жизни - [36]
Есть в моей команде и такая важная фигура, как играющий тренер – мой отец. Его задача – давать наставления, напутствия, разрешать споры и конфликты. В случае очень тяжелой ситуации, или когда другие игроки выдохлись, отец может выйти на поле и забить решающий гол. Нельзя сказать, что какой-то участник команды более важен. Мы все в одной лодке, точнее, на одном поле, все уважаем друг друга и понимаем значимость каждого члена семьи, поэтому победы и неудачи делим поровну. И то и другое – результат действия всей команды. Также достижение одного из членов семьи – общая победа. Нужно похвалить игрока, похлопать по плечу и сказать: «Молодец, ты добился этого!» – и масштаб достижения абсолютно не важен. Сын научился считать до десяти, дочка научилась читать, отец получил повышение – каждый молодец и заслуживает отдельной похвалы. Если, наоборот, все ждали повышения отца, а он его так и не получил, важно поддержать его в этот момент, показать, что вся семья рядом и победа впереди.
Бывают ситуации, когда общие достижения нужно отдать кому-то одному. Например, умение читать. Здесь, естественно, постарались все: и бабушки с дедушками, и мамы с папами, возможно, помогали братья, сестры, дяди и тети. Но все лавры и привилегии – ребенку, он научился, он молодец. Это поможет ему правильно оценить то, чего он добился, поверить в собственную значимость, свои силы.
Всегда поддерживайте авторитет каждого игрока вашей команды. От этого зависит общий имидж и успех как внутри семьи, так и в обществе. Если дети услышат, как мама рассказывает подруге, что муж умеет только на диване лежать, то перестанут уважать и слушать отца. Зачем, ведь он неудачник. То же самое касается и вашего окружения. Когда вы выносите сор из избы, люди хватаются за сплетню, разносят по округе, и вот вашему мужу уже никто не хочет помогать или советоваться с ним. Зачем же сознательно говорить всем вокруг, что у вас слабая команда? Наоборот, супруг или супруга – самый лучший человек на земле, иначе для чего создавали с ним семью? Он непременно добьется всего, и я ему в этом помогу. Если вы будете думать позитивно, тогда и все вокруг будут считать, что у вас прекрасная семья, которой можно лишь позавидовать.
Семей без ссор не бывает. Если пара не ругается, значит, с ней что-то не так, но любой конфликт лучше обсуждать дома, между собой. Если вас бесит муж, который лежит на диване, щелкает пультом, просто подарите ему мою книгу, как вариант. Пусть продолжает лежать, но уже с пользой. Почитает, поймет, что он часть чьей-то истории, что за ним опыт его родителей, его предков. В этом доме находятся дети, которые смотрят на него, учатся. А какой урок он сейчас им преподает? Я уверен, он задумается. И тогда вы вместе начнете думать о своей команде и непременно сделаете все, чтобы подняться в топе чемпионата и победить.
Если команда начинает проигрывать, то тренер не делает кислую мину и не дуется в надежде, что игроки сами догадаются, кто виноват. Он собирает всех в раздевалке и очень доходчиво объясняет, в чем проблема и как им теперь следует себя вести. Так же и в семье – все трудности нужно обсуждать. Нельзя таить обиду друг на друга за какие-либо действия или бездействие, потому что если у тебя есть проблема, ждать, когда твоя половинка догадается, в чем же дело, и поймет, почему ты без настроения, – глупая идея. Не думаю, что ваша жена или муж умеют читать мысли, поэтому, скорее всего, вторая половина станет придумывать причину вашего расстройства и надумать может все что угодно, от «у него что-то болит» до «у него другая женщина». Намного проще сразу сказать: «Дорогая, были проблемы с начальством, не обращай внимания», – она перестанет волноваться и никаких поводов для ссор просто не будет.
Обсуждать что-то, общаться друг с другом – очень важный пункт в создании гармоничных семейных отношений. Например, можно путешествовать вместе, всей семьей получать новый опыт и незабываемые эмоции. Я счастлив, когда вижу радостные глаза своих детей и жены. Для меня важно быть рядом в такие моменты.
Нет возможности поехать куда-то – все вечера ваши. Я всегда прихожу с работы, обнимаю дочь, жену, даю пятерочки сыну, помогаю сделать домашнее задание. Обязательно поиграю с ними, подурачусь. Мне нравится делать их счастливыми и видеть их ответную любовь, чувствовать себя хорошим папой. Иногда, наоборот, помогаю жене уложить детей пораньше, чтобы провести с ней больше времени: посмотреть сериал, просто поговорить, побыть наедине.
Все те принципы, которые были изложены мной в предыдущих главах, приемлемы и в семье. Даже если возникают ссоры, будь с холодной головой, чтобы не наговорить ничего лишнего. Уважай партнера, дай ему второй шанс, если он ошибся или оступился, помоги, объясни, где он был не прав. Возникшая ссора, которая на момент конфликта была неудачей, затем станет вашей удачей в понимании друг друга.
Если ты только начал формировать свою команду, помни: «спецэффекты» важны, но их должно быть минимум, на первом месте – твое содержание, умение общаться. Будь терпелив, не переживай, если ошибся. Прими это как опыт и двигайся дальше, твоя вторая половинка непременно ждет тебя. Если ты наладил свой круг общения, всегда найдется девушка, которая тоже одинока и ищет хорошего парня. Естественно, если ты закрылся в своей квартире, не можешь и пары слов сказать, то у тебя шансы хуже, чем у того, кто общается, ищет что-то новое, путешествует, но это не значит, что ты безнадежен, наоборот – тебе есть куда расти. Выходи из дома, заводи новые знакомства, разговаривай с соседями, родственниками, записывайся в кружки. Общайся через интернет, учи английский язык с помощью специальных программ. Сейчас море сервисов, которые позволяют общаться с реальным человеком на иностранном языке. Даже чат-рулетка. Я иногда сам ей балуюсь, если мне грустно. Запускаю этот чат, вижу незнакомое улыбающееся лицо человека из другой страны, завожу разговор. Пообщаемся пару минут – и настроение поднимается, и разговорный язык попрактиковал. И вот уже готов дальше идти и решать дела своей семьи.
Деньги, девушки, машины и выпивка – все это в достатке было у молодого прожигателя жизни по имени Майкл. Будущее казалось безоблачным – отдых, отношения и развлечения – все только по высшему разряду. Однако судьба, как это часто бывает, вносит свои коррективы.
Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
В прошлом — сварщик пятого разряда, в настоящем — преподаватель английского языка. В будущем фотостокер. Я уделил более 6 тысяч часов сварочному делу и более 4,5 тысяч преподаванию, около тысячи фотографии. Свои первые деньги я заработал в 8 лет. А свой первый урок провел в 17. Помню, тогда я сильно волновался: пот лился как из ведра, голос дрожал. Зато я получил бесценный опыт, который помог мне открыть языковую школу. Мне есть чем поделиться. Присаживайтесь поудобнее. Приятного чтения!
Автор попытался сделать приемы разрешения противоречий, разработанные Г. С. Альтшуллером, более универсальными, чтобы с помощью их можно было бы разрешать противоречия из любой области знаний. В книге приводится минимальное количество текста и большое количество картинок, поясняющее каждый из приемов и подприемов. Материал может быть полезным, как начинающим изучать ТРИЗ, так и преподавателям для демонстрации приемов. Примеры могут быть использованы и для демонстрации других инструментов ТРИЗ.