Озеро Подсознания, или Планетарная йога - [10]

Шрифт
Интервал


* В древних индийских источниках эта чакра также носит название Муладхара.


которую являет Кундалини при сознательном пробуждении в не­подготовленном организме. Обычно всплеск проходит единож­ды, не вредя организму. Если же вы после первых нескольких медитаций на раскрытие чакр ощутили, что по позвоночнику идёт сильное, приятное тепло, тогда ваш организм говорит вам, что вы на правильном пути. Вы не должны опасаться спонтан­ных всплесков, поскольку, если вы сознательно не пробуждали Кундалини, то никакого вреда вам от них не будет.

Бог этой чакры — Слон Ганеша, источник великой мудрости.

Тут необходимо сделать отступление по поводу термина «Бог». Говоря «Бог», мы подразумеваем, что при медитации и ра­боте с чакрами, вы формируете канал вовне по отношению к вы­деленному вами энергетическому источнику. Подробнее этот механизм будет рассмотрен ниже.

Метафорический образ для этой чакры — ярко-красный пы­лающий огонь, с которого начинается очищение и перерождение. Символ красного, пылающего огня обязательно должен присут­ствовать при медитации на этой чакре.

Так или иначе, чем больше вы будете медитировать на чакре, тем более ощутимый канал вы создадите. Таким образом, вы рас­крываете в своём теле, физически, свой корень, волю к жизни, сопротивление негативным воздействиям, направленным про­тив вас, а также, источник великой мудрости. Стоит ли говорить о том, что это мощный и ценный ресурс?

Это касается работы любой чакры.

Сначала вы высвобождаете ту непроявленную энергию, кото­рая в ней присутствует, проще говоря, открываете канал, а затем уже энергия работает на вас, то есть вы включаете её сознатель­но в нужные вам моменты, переделывая «под себя» физическую структуру окружающей среды. Кстати, есть любопытный фено­мен, связанный с этой чакрой: когда вы её активируете и будете включать, вы увидите, что вокруг вас повышается активность среды.

По нашему опыту, реализовываться эта активность может по-разному, начиная от бегания вокруг вас людей на улице и за­канчивая порывом ветра. Впрочем, последнее — явление, при активизации МУЛДАХАРЫ, весьма типичное, но здесь мы не бу­дем рассматривать управление погодой, поэтому просто скажем, что это весьма типичный феномен.


Скажем проще — при активации и включении данной чакры в среде вокруг вас происходит разнообразная активность. А по­скольку, как мы выяснили ранее, живой и неживой среды не быва­ет, так как она вся живая, то эта самая активность, порой, может принимать весьма причудливые формы. Этого не нужно пугаться, а нужно чётко понимать, что эта самая активность среды прово­цируется именно вами и вы её контролируете.

Если она вас не устраивает, просто выключите чакру. Кстати, в конце раздела по чакрам, мы приведём вам несколько упраж­нений по их закрытию, поскольку есть много людей, которые успешно, но непрофессионально, их открыли, а вот как их теперь закрыть для них остаётся загадкой. Сообразуясь с этим, мы и при­ведём в конце раздела вполне достаточное количество упражне­ний, чтобы любой нуждающийся смог после двух-трёх недельной тренировки научиться управлять открытием и закрытием чакр.

Возвращаясь непосредственно к МУЛДАХАРЕ, нужно отме­тить, что, как и любая другая чакра, она контролирует физиче­скую среду вашего организма в том месте, где находится.

Ощущение в теле, по которому вы сможете узнать МУЛДАХА-РУ — это интенсивная пульсация в копчике. Обычно в жизни, вы регистрируете подобные ощущения, когда волнуетесь или ког­да ваша стратегия действий напрямую направлена на ваше вы­живание как особи. Эта чакра помогает в работе тем органам тела, в поясе которых она находится. Здесь, соответственно, это низ позвоночника, половые органы, кишечник, а также мышцы, связки и сухожилия, находящиеся в зоне ее влияния. Чувство, которое усиливает вибрации этой чакры — обоняние.

Упражнения на активацию первой чакры МУЛДАХАРЫ. Итак, перед тем как качать первую чакру, сделайте разминку. Не­которые считают это упражнением, но мы говорим, что это всего лишь разминка.


Разминка 1

Шаг 1. Поставьте ноги на ширину плеч. Шаг 2. Порядка минуты-трёх делайте бёдрами враща­тельные движения. Пока вы делаете это, представляйте в конце вашего позвоночника ярко-красный шарик. В коп­чике. Удерживайте образ шарика в сознании постоянно, пока разминаетесь. Представляйте, что, пока вы делае­те эти движения, физическая энергия от них перетекает в представляемый вами красный шарик.


Еще от автора Роман Борисович Зюльков
Карма и отключение внутреннего диалога

Эта книга посвящена тому, чтобы донести до читателя суть причинно-следственных взаимодействий, которые испытывает на себе любой человек. Эти взаимодействия называются Кармой. В простой и лёгкой манере автор показывает, как связано наше сознание и Карма, как связаны чакры и Карма и каким способом можно улавливать подсказки от Вселенной. Подробно рассматривается тема отключения Внутреннего диалога - для чего это нужно и как это делается? Предложены практические техники и подходы по работе с собственным сознанием.


Рекомендуем почитать
Стратегия черепахи. Простые истины, обращающие неминуемое поражение в неожиданный успех

Наша жизнь – своего рода гонка, а точнее, их непрерывная последовательность. Иногда мы обнаруживаем, что участвуем в состязании, в которое вступили не по своей воле. Известная история о соревновании между черепахой и зайцем дошла до нас из глубины веков – впервые она была рассказана более двух тысяч лет назад. Но в книге автор – успешный бизнесмен и топ-менеджер, учёный и лектор Дэвид Тзор под неожиданным углом рассматривает эту древнюю историю. Проницательный читатель сделает для себя множество открытий, а также получит набор практических инструментов, с помощью которых сможет превратить самые незавидные жизненные ситуации в великие триумфы.


Улыбка господина Хо

Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.


Муравьи

Так ли важно знать, кто мы есть на самом деле? Книга расскажет историю о том, к чему пришел главный герой, задавшись этим вопросом.


Путь к себе

Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.


Разговор с душой

Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.


Таблицы Шульте

Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.