Отношение определяет всё! - [7]
Анализируя сейчас, почему мне удалось приобрести эту недвижимость в 1986-м и почему «я не мог» этого сделать несколькими годами раньше, я понимаю, в чем дело. В 1986-м я поверил в то, что это у меня получится. У меня было непоколебимое позитивное отношение, которое двигало меня в сторону цели.
Этот опыт был очень ценным для меня. Честно говоря, этот опыт бесценный,... потому что он научил меня: можно достичь цели, когда ты веришь в себя и держишь свои мысли сфокусированными на позитивном.
Я много думал о мышлении, и вы наверняка задаетесь вопросом: а на каком этапе появляется действие? Это правда, без действия вы не получите результатов, но, обратите внимание, мысль предшествует действию. Я всегда знал, что есть определенные действия, которые мне надо будет предпринять для покупки двух домов: связаться с риэлторами, побывать на объектах, просмотреть газетные объявления и так далее. Я не делал первого шага, пока у меня сохранялось негативное отношение.
Но в тот момент, когда я его поменял, я почувствовал, что готов к действию и ничто не может остановить меня!
Вот почему система позитивных ожиданий — это точка отсчета для достижения любой цели. Если ваша господствующая установка будет «я смогу это сделать», вы начнете делать необходимые шаги в правильном направлении.
Примите этот факт: ваши убеждения привели вас туда, где вы находитесь сегодня, и ваши мысли сегодня приведут вас туда, где вы будете в будущем.
В самом деле, ваши результаты в каждой сфере жизни отображают ваши самые глубокие убеждения о себе самом. Возьмите, например, вашу финансовую сферу. Каковы ваши ожидания в той сфере? Вы постоянно думаете о том, что у вас нет денег? Задерживаясь на этой мысли (отсутствие финансов), вы блокируете приток денег к себе.
Более того, это касается отношений. Если вы верите, что многого не заслуживаете, вы привлекаете таких друзей и партнеров в свою жизнь, которые не будут относиться к вам хорошо. Уверен, вы точно знаете кого-то, кто постоянно ходит на свидания «не с теми» людьми. По правде говоря, все последние 29 людей, с которыми этот человек встречался, по какому-то критерию «не подходили». Вы думаете, это просто совпадение? О нет. В глубине души этого индивидуума сидит убеждение, которое и притягивает таких людей к нему.
Не имеет значения, говорим ли мы о финансах или об отношениях, факт остается фактом: если не изменятся ваши мысли, не изменятся и ваши результаты.
К счастью, есть и хорошая новость. Вы МОЖЕТЕ изменить свои мысли, изменяя тем самым свои результаты. Вот как это можно сделать. Для начала осознайте, что вы говорите самому себе каждый день. У каждого есть свой внутренний голос, другими словами, мы говорим сами с собой! Чаще всего, однако, та что мы говорим — это негативные мысли, критика или самоограничение. Наверняка вы говорили себе подобное: «Я это не смогу», «Я всегда что-то напутаю». Эти мысли работают против вас. Вместо этого говорите себе, что вы сможете и выполните все для своей цели.
Мы обсудим также более полно во второй части книги, что очень важно осознать значение слов, которыми вы пользуетесь в повседневной жизни. Например, вы наговариваете на себя в разговоре или говорите о том, чего у вас никогда не было? Ваш разум слушает внимательно каждое слово, которое вы ему говорите, и вы, как магнит, будете автоматически притягивать события и обстоятельства, которые отвечают вашим основным представлениям о себе. Поэтому убедитесь, что вы используете позитивные слова, рассказывая о себе и своих намерениях.
Вот еще два шага, которые помогут вам стать более позитивными и получить желаемые результаты.
Шаг первый. Каждый день читайте позитивную литературу, которая способна поднять дух. Для этого достаточно 15-30 минут утром или же перед сном. Есть тысячи мотивационных книг и статей. Это может быть Библия или другие духовные материалы или, возможно, вдохновляющие биографии людей. Вы найдете большой выбор книг об успехе в разделе «Психология» или «Самообразование» в библиотеке или на полке книжного магазина.
Шаг второй. Каждый день слушайте мотивационные программы на аудионосителях, в машине во время езды, дома или во время выполнения рутинной роботы. Главное — повторение действий. Когда вы будете прослушивать информацию снова и снова, она станет частью вас, и вы начнете использовать ее с целью улучшения жизни. Аудиопрограммы заставят вас думать о вашем отношении и о других принципах успеха ежедневно. Конечно, аудиоматериалы не заменяет действие. Воплощение в жизнь услышанных идей зависит от вас!
Итак, если вы читаете что-то позитивное и слушаете мотивационные записи каждый день, это внесет феноменальные изменения в вашу жизнь. Могу сказать, исходя из личного опыта, что эти техники работают, если у вас достаточно дисциплины не отказаться от них.
Вот какой урок я выучил: «Измени свое мышление, и ты изменишь свою жизнь! Ты станешь тем, о чем ты думаешь».
В заключение я бы хотел уяснить кое-что по поводу позитивного мышления и силы мысли.
У каждого человека есть мечта, заветное желание, а то и не одно. Но задумываемся ли мы о том, сколько нам необходимо для счастья или что именно нам нужно, чтобы чувствовать себя абсолютно счастливыми? В материальном плане все очень даже просто: нам необходимо ровно столько, сколько получится, если все наши материальные мечты и желания перевести в денежное выражение, то есть попросту подсчитать, сколько стоят те или иные вещи, которые ну просто очень, как нам кажется, нам нужны. Зачастую ощущение их нужности проходит само собой сразу, как только удается их заполучить, и оказывается, что не так уж они были и нужны и не настолько они делают тебя счастливым, как ты того ожидал.
Психолог помогает человеку найти и эффективно использовать душевные силы, чтобы преодолеть трудности внешней жизни и выдержать жизненные испытания.А если человек не готов прийти на прием к психологу?В этой книге описаны темы обыденной жизни, которые чаще всего поднимаются в кабинете психолога, и даны ответы на вопросы:– что можно делать, чтобы предупредить возникновение и развитие психологических проблем,– как справиться с возникшими проблемами без посторонней помощи.В приложение вынесены простые и популярные упражнения, которые помогут читателю самостоятельно продвинуться в решении проблем и тренировке нужных для преодоления трудностей качеств.
Эта книга — практическое руководство по конструктивному влиянию. Она для тех, кто хочет как лучше, но не всегда может убедить в этом других. И для тех, кто рад бы строить дружеские отношения с окружающими, но опасается, что не получится. А еще для тех, кто стремится к мирной жизни, но почему-то постоянно оказывается втянутым в борьбу.В книге есть инструменты открытого конструктивного влияния, основанные как на опыте автора в управлении бизнесом, ведении переговоров, обучении, так и на научных достижениях классической и современной психологии.Прочитав книгу, вы не только познакомитесь с этими инструментами — вы овладеете конкретными приемами с помощью упражнений, которые автор, будучи бизнес-тренером, не удержалась и включила в каждую главу.Используя эти приемы, вы сможете значительно увеличить область конструктивного общения в своей жизни и уменьшить зону «военных действий».
«Разговоры в песочнице» — книга про то, каково быть современной молодой мамой в России. Она про внутренний мир тех, кто ежедневно втаскивает коляску в подъезд разной степени оборудованности для этих целей. Про чувства качающих качели. Про переживания сидящих в очереди к педиатру. Про тех, чьи дети еще не ходят в детский сад, и даже вообще еще не ходят, и кто — по тем или иным причинам — проводит дома большую часть своего времени.
Учитывая мнение читателей предыдущих двух книг из предполагаемой серии "Практическая психология для всех", автор ставит цель — помочь людям осознать и изменить неудачные, малоэффективные модели поведения, дать им средства психологического анализа и саморегуляции, научить их, как сделать свою собственную жизнь и жизнь своих близких счастливой, на примере разных судеб четырех женщин.Книга доступна и интересна для всех, кто стремится к благополучию, успеху и процветанию и ищет средства достижения этого.
Работы Рихарда Давида Прехта, написанные на стыке психологии и философии, переведены на 25 языков, изданы суммарным тиражом более миллиона экземпляров, вошли в списки бестселлеров всех европейских стран.Психология любви.Одна из самых распространенных тем в мировой философии.Так почему же книга Рихарда Давида Прехта, написанная на эту «избитую» тему, продается огромными тиражами и пользуется колоссальным успехом во всей Европе?Что, по его мнению, представляет собой это чувство — самое яркое из всех, что доступно человеку?