Отложение солей. Диагностика и грамотное лечение - [13]
Синдром гипермобильности суставов — врожденное, не требующее лечения состояние — вот финальный вариант диагноза Елены.
Доброкачественный синдром гипермобильности суставов — состояние, при котором имеются определенные жалобы на функционирование опорно-двигательного аппарата у гипермобильных лиц при отсутствии признаков какого-либо другого ревматического заболевания.
Гипермобильные лица — это люди, у которых суставы с самого рождения позволяют совершать больший объем движений, чем у других людей. Из гипермобильных детей получаются хорошие танцоры и гимнасты, в то же время они более других склонны к травмам. Взрослые люди с гипермобильностью, как правило, не обращают на этот факт внимания врачей, поскольку не считают свое состояние каким-то особенным: они живут с гипермобильностью всю жизнь и просто не представляют, что у других людей суставы двигаются как-то по-другому. Следует отметить, что гипермобильность суставов не всегда выявляется врачами с первого раза. Проблема здесь в том, что традиционно врач обращает внимание на выявление уменьшения объема движений в суставе. Ограничение движений — вот проблема, которую врачи ищут и успешно обнаруживают, а не то, что, избыточный объем движений может в течение длительного времени с успехом имитировать другие заболевания суставов.
Как проявляется синдром гипермобильности суставов? Почему пациенты принимают его проявления за отложение солей в суставах?
Артралгия и миалгия. Эти термины означают появление в мышцах и суставах болей, которые могут быть тягостными, но при этом врачи не обнаруживают никаких видимых или обнаруживаемых при пальпации (ощупывании) изменений со стороны суставов и мышц. Как правило, боли локализуются в коленных, голеностопных суставах, случается, что боли преобладают в мелких суставах кистей. У детей, как правило, основным является болевой синдром со стороны тазобедренного сустава (дети жалуются на боли при ходьбе, стремятся посидеть или полежать). Как правило, это очень тревожит родителей, которые тут же бросаются ко всевозможным специалистам, стремясь поставить ребенку диагноз. Хороший диагностический признак в этом случае — то, что боли уходят при проведении сеансов массажа. Кстати, важно то, что при болях, спровоцированных гипермобильностью суставов, на интенсивность боли часто влияет эмоциональное состояние пациента: боли начинаются при стрессе, усталости, суставы заметно реагируют на погоду, женщины указывают на связь с фазами менструального цикла.
Острая посттравматическая суставная патология. Как правило, люди с гипермобильностью легко травмируются. Девушки беспрестанно подворачивают лодыжки при ходьбе на высоких каблуках; у юношей, занимающихся спортом, при малейшей травме опухают колени, растягиваются и рвутся связки. Почти всегда посттравматическое состояние сопровождается воспалением со стороны тканей, окружающих сустав, — синовитом или бурситом (воспаление суставной сумки). Пораженный сустав резко опухает, повышается температура кожи над суставом, воспаление сопровождается резкой болью при движениях. Показательно то, что все описанные суставные проявления возникают в ответ на минимальную травму (падение, прыжок с небольшой высоты, шуточная борьба) или на непривычную нагрузку (весь день помогал родителям на даче, вскапывал огород, утром следующего дня — резкая боль в коленях и кистях рук).
Хроническая моно- или полиартикулярная боль. Этим термином врачи обозначают постоянную ноющую и неприятную боль, сопровождаемую умеренно выраженным воспалением, которая вызывается физической нагрузкой. Боль появляется в одном суставе или одновременно во многих и служит причиной многих диагностических ошибок. Нередко такую боль можно спутать с артритом, вызванным инфекционной патологией, реактивным артритом, а в случае болей в суставах кистей рук — с ревматоидным артритом.
Повторные вывихи и подвывихи суставов. Как правило, люди, подверженные нм, постоянно травмируются, начиная с детского возраста. Типичные вывихи при гипермобильности суставов — плечевого сустава (при падениях, занятиях спортом), суставов лодыжек (при прыжках, ношении высоких каблуков, во время занятий танцами и спортом), пястно-фаланговых суставов, расположенных у основания пальцев, там, где фаланги пальцев отходят от ладони («выбиваются» при игре в волейбол, баскетбол, физической работе). Очень характерно частое растяжение связок в области голеностопного сустава.
Развитие раннего (преждевременного) остеоартроза. К сожалению, иногда у молодых людей при рентгенологическом исследовании суставов выявляются изменения со стороны суставного хряща — неровность краев, «выщербленность» хрящевой поверхности. При этом остеоартроз может возникать первично, а может быть последствием частых травм суставов.
Боли в спине. Поскольку боли в спине на уровне грудной клетки и поясницы очень распространены и причина их не всегда ясна, врачи не делают однозначных выводов о том, насколько они связаны с гипермобильностью суставов. Однако достоверно известно, что гипермобильность способствует развитию, например, такой патологии позвоночника, как спондилолистез — соскальзывание позвонка вперед или назад относительно позвонка, расположенного ниже.
Женя Носаль, профессиональная доула и консультант по грудному вскармливанию, создательница и ведущий эксперт тренинга «Мамин курс», рассказывает о том, что происходит с женщиной после родов. Она предлагает комплексный подход к материнству, дополняя его комментариями врачей и психологов, а также историями выпускниц курса. В книге вы найдете разделы, посвященные физическому и эмоциональному восстановлению, сну, питанию, грудному вскармливанию, уходу за ребенком, и специальную главу для «новорожденных пап».
Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером. Она подробно описывает и объясняет всё, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь.
Основной причиной развития многих серьезных заболеваний является неправильное дыхание. Приведенные в книге рекомендации по проведению дыхательной гимнастики помогут улyчшить самочувствие и избавиться от проблем со здоровьем. Уникальная методика тренировки дыхательной системы была разработана знаменитым педагогом-вокалистом А. Н. Стрельниковой.
Второй том серии «Библиотека доктора Норбекова» во многом отличается от книги «Опыт дурака, или Ключ к прозрению», хотя и является ее продолжением. Как это понимать? Очень просто…«Дурака учить — что мертвого лечить, или Советы здоровья на каждый день» — это целый мир, населенный различными персонажами. Можно сказать иначе: это зеркало, в котором каждый читатель — больной и здоровый, счастливый и не очень, умный и…слишком умный — сможет увидеть свое отражение. Рассмеяться (или, напротив, заплакать горькими слезами) — а потом собраться с духом и начать работать над собой.Новая книга посвящена теме не только телесного, но и духовного здоровья.
Что такое беременность и роды? Для современных врачей это, скорее, дело техники и существующих установок, что проходить они должны по установленным параметрам. В восприятии большинства мамочек, папочек беременность и роды – явление материального плана, обыденность с теми или иными отклонениями. Алла Киржаева смотрит на это абсолютно иначе. Многолетняя врачебная ветеринарная практика не помешала, а, наоборот, помогла ей понять, как далеко все мы, прежде всего мамы и папы, ушли от природы, как перестали доверять себе, своему организму, а главное – доверять ребёнку, который лучше всех знает, как и когда прийти в этот мир, и к нему надо лишь прислушиваться.Это не литературное произведение.
Книга содержит информацию о воздействии курения на организм, о стадиях формирования табачной зависимости, о влиянии никотина и других компонентов табачного дыма на различные органы, о пути преодоления табачной зависимости. Как самостоятельно отказаться от курения? Когда необходима помощь врача? Чем лучше питаться после прекращения употребления никотина? Почему и когда необходимы лекарственные препараты? Что выбрать – никотиновый пластырь, ингалятор, таблетки или жевательную резинку? Ответы на поставленные вопросы изложены на страницах этой книги, написанной опытными врачами-наркологами.