Отеки, варикоз, тромбоз и другие болезни вен. Как лечить и предотвратить - [34]
Эстрогены, входящие в состав многих препаратов, оказывают влияние на работу миокарда, уменьшают вязкость крови и количество гемоглобина, могут провоцировать развитие артериальной гипертензии и повышают риск возникновения тромбов.
Поэтому существует категория женщин, которым прием оральных контрацептивов противопоказан. Это те, кто перенес венозный тромбоз или имеет высокий риск его возникновения. Для этих женщин гормональные контрацептивы следует заменить другими средствами, например барьерными методами, поскольку прием гормональных препаратов повышает уровень свертываемости крови, а значит, и риск образования тромбов.
При назначении лечения гормональной терапией гинеколог должен сопоставить риски возможного вреда и пользу от лечения.
Тем, у кого уже есть варикозная болезнь или имеются другие факторы риска образования тромбов, рекомендованы следующие группы препаратов для контрацепции:
➧ Мини-пили. Негативное влияние на кровеносные сосуды устранено содержанием микродоз гестагенов (до 500 мкг) и отсутствием в составе эстрогенов. По этой причине разрешено принимать противозачаточные мини пили при наличии варикозной болезни.
➧ Имплантаты для подкожного внедрения. Представляют собой капсулы, содержащие гестаген, которые вживляются в тело и постоянно выдают микропорции прогестинового вещества. Срок действия – около пяти лет.
Глава 6
Геморрой
Механизм развития геморроя плохо изучен. Теория развития геморроя как варикозного расширения вен устарела, у пациентов с варикозным расширением вен не отмечается увеличение частоты заболеваемости геморроем. В настоящее время более широко распространена теория скользящей слизистой оболочки анального канала, которая предполагает, что геморрой возникает при разрушении опорных тканей анальных подушек. Опора, которая удерживает слизистую оболочку, разрушается, и она выходит наружу. Следовательно, геморрой – это патологический выход анальных подушек вниз, что вызывает сдавливание и расширение вен.
Геморрой локализуется в области ануса или нижней части прямой кишки. Он подразделяется на внутренний, когда расширенные вены находятся в нижней части прямой кишки, и наружный, когда поражается область заднего прохода. Почти у трех из четырех человек время от времени проявляются симптомы геморроя.
Причины
➧ Наследственность. Как и с варикозными венами на ногах, здесь срабатывают те же мутации генов, которые вызывают слабость соединительной ткани.
➧ Сидячий образ жизни, работа в офисе, отсутствие времени на спорт, в результате – застой венозной крови в малом тазу.
➧ Хронические запоры. Стул должен быть регулярным, минимум один раз в день.
➧ Неправильное питание. Жители современных мегаполисов употребляют мало растительной клетчатки, овощей и фруктов.
➧ Недостаток жидкости. Все знают, что необходимо выпивать 2–2,5 литра воды в сутки, но мало кто это делает.
➧ Привычка подолгу сидеть в туалете.
➧ Высокий унитаз (не физиологичное положение).
➧ Частое лечение клизмами.
➧ В результате разрушения эстрагеном эластичных волокон вен и застоя венозной крови в малом тазу во время беременности. Также одной из причин является повышенный уровень прогестерона, который помимо расслабления матки влияет на тонус кишечника, что приводит к задержке стула и хроническим запорам беременных.
➧ Анальный секс. Он может быть травматичным и привести к разрушению опорных подушек.
Симптомы
➧ Кровотечение при дефекации, примесь крови в каловых массах.
➧ Выпадение геморроидальных узлов.
➧ Ощущение инородного тела в анальном отверстии. Этот симптом появляется из-за переполненных кровью геморроидальных узлов.
➧ Зуд и жжение в заднем проходе.
Важно знать, что кровотечения, боли и выделения из прямой кишки могут быть не только при геморрое, но и при опухолях кишечника, поэтому не стоит затягивать с визитом к специалисту.
В геморроидальных узлах, так же как и в варикозных узлах на ногах, может образоваться тромб, что сопровождается следующими симптомами:
➧ Постоянная интенсивная боль.
➧ Выраженный отек тканей в анальной области.
➧ Уплотнение узлов по причине имеющихся в них тромбов.
Геморрой на начальных стадиях успешно лечится, но болезнь развивается достаточно стремительно, и на последующих стадиях серьезная операция в стационаре становится печальной необходимостью.
Рекомендации при геморрое
➧ Своевременное лечение запоров (стул должен быть 1–2 раз в день).
➧ Регулярное и правильное питание, прием пищи 5–6 раз; употребление в пищу фруктов и овощей не менее 4–5 раз в день.
➧ Принимайте клетчатку, ее можно купить в аптеках и супермаркетах, в отделах здорового питания.
➧ Пейте больше жидкости. Ежедневно нужно выпивать по крайней мере 6–8 стаканов воды или сока; не следует пить чай, кофе и газированные напитки.
➧ Стоит ограничить или отказаться от употребления спиртных напитков, острой и соленой пищи.
➧ Необходим тщательный туалет анальной области после каждой дефекации. При необходимости – отказ от использования туалетной бумаги и переход на обмывание прохладной водой с мылом после дефекации.
➧ Ограничение тяжелых физических нагрузок, не поднимать гантели с большим весом.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Никита Юрьевич Истомин — акушер-гинеколог, врач клинической лабораторной диагностики, остеопат, создатель популярного блога «Женский словарь», раскрывающего секреты женского здоровья (и не только!). XXI век — век рекламы, маркетинга и сверхприбылей фармацевтических корпораций. Нас подсадили на таблетки, а врачей старой формации заменила армия «менеджеров в белых халатах». Гремучая смесь антибиотиков, антигистаминов, иммуностимуляторов и обезболивающих разрушает организм, полностью уничтожая его способность бороться с недугом и обеспечивая нам пожизненную зависимость от аптек. Хотите разорвать этот порочный круг? Тогда включите мозг и отложите «волшебную таблетку»! Сохранить и восстановить женское здоровье, молодость и красоту можно без пригоршни лекарств.
Перед вами книга, которая должна быть в каждом доме, у любого человека, заботящегося о своем здоровье и здоровье своих близких. Здесь нет лишних сведений – только информация, которая понятна абсолютно всем и жизненно необходима: – о чем предупреждает боль; – как проявляются различные заболевания; – что означает тот или иной симптом; – когда нужно немедленно вызывать врача; – какие анализы и обследования необходимы; – что нужно взять в больницу; – как оказать первую помощь; – какие препараты обязательно должны быть в вашей аптечке. Автор книги – Константин Александрович Крулев – практикующий врач, кардиолог, долгое время работавший на «скорой».
Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых — бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, её последствиях для организма, объясняют, почему препараты от бессонницы нужно принимать с осторожностью, и рассказывают, как восстановить сон и избавиться от бессонницы за 6 недель при помощи первой в России когнитивно-поведенческой программы восстановления сна.
Евгений Божьев – невролог, остеопат, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров. Доктор Божьев убежден: преклонный возраст не причина для старости. Эта книга открывает секреты сохранения молодости. В ней вы найдете простые рекомендации, которые помогут обратить время вспять, сохранить здоровье и привлекательность на долгие годы.