От сомнений к определенности. Опыт врача - [133]
У Иосифа родились два сына – Манассия и Ефрем. Он был счастлив в браке. Но часто говорил о своих братьях и об отце – Иакове. Наступили голодные годы, о которых все через сны фараона были оповещены. Голод пришел и в землю Ханаанскую, где продолжал жить отец Иосифа со всей своей многочисленной семьей. Только в Египте к голоду были подготовлены. Пришел день, когда братья оказались в Египте. Они пришли за зерном и не узнали Иосифа. А тот их узнал, несмотря на прошедшие двадцать лет с тех пор, как братья продали его в рабство. Он всегда был уверен, что когда-нибудь с ними встретится. И то, как прошло это свидание, показало, как Иосиф был ко всем привязан – и к братьям, и к отцу. Последующая история выяснения отношений стала величайшим уроком для всех поколений. Это все подробно описано в Ветхом Завете. Хорошо бы каждому прочитать эту историю. Ведь всем нам нужно одно и то же: мир и радость. Иосиф проявил величие души и благородство, как мало кому удавалось, показав существование истинных ценностей. Он простил своих братьев и проявил заботу не только о них: 67 родственников принял на специально отведенной фараоном земле, в Гесеме. Египетским именем Иосифа было Имхотеп, что по-древнеегипетски означало «Я Есмь» и, по сути, объясняло отношение Иосифа к Богу. Абсолютная вера и доверие! Во всех устремлениях Иосиф смиренно считал, что это Бог ведет его, хотя путь и был тернист и труден. Но! По вкладу Иосифа в развитие Египта его называют Леонардо Древнего Египта. Он был искусным лекарем, научил египтян строить, пользуясь тесаным камнем, первым придумал амбары для хранения зерна в стратегических целях. Осталось много мудрых высказываний, приписываемых Иосифу:
– Не гордись своими знаниями.
– Не строй планов на завтра.
– Если хочешь иметь друга, не справляйся о нем у других. Обратись к нему напрямую и имей дело с ним.
– Не выдавай чужих тайн.
– Научи превосходящего тому, что является полезным для него; дай наставление мудрому, и он будет еще мудрее; научи правдивого, и он приумножит знание.
– Если каждый последующий род будет хранить слово, то оно не канет в небытие.
– Бог дает человеку богатство, имущество и славу. Прими меры против жадности – эту печальную болезнь излечить невозможно.
– Заслужи уважение к себе мудростью.
Пока был жив Иосиф, а умер он в очень преклонном возрасте при фараоне Аменхотепе III, все его многочисленные родственники быстро приспособились к новым условиям, плодились и размножались, в каждой семье было не менее десяти детей. Семьи необыкновенно усилились, стали богатеть, занимать все больше места – стада овец, принадлежащих евреям, были повсюду. Новому фараону, «который не знал Иосифа», не нравилось вольготное существование этого народа, и он придумал хитрую игру, чтобы евреи не исчезли из государства, но и не чувствовали себя так хорошо. Объявил субботник, во время которого предложил всем делать кирпичи, а чтоб не было каких-либо отказов, сам подал в том пример. Воодушевленные люди стали вовсю стараться… Горы кирпичей росли. Особо примерные начали искать солому, чтобы кирпичи были прочнее. К вечеру фараон издал следующий указ:
– Мы пересчитаем количество кирпичей, которое каждый из вас для нас сделал, но горе тому, кто уменьшит хоть на кирпич это количество. А для точности во всем к каждому из вас я приставлю человека. Он будет следить за вашей работой, за ее качеством и числом.
С этого часа начался тяжелый этап в жизни сыновей Израилевых – период рабства. Трудно сейчас сказать, сколько именно он длился. После Аменхотепа III, в период правления которого умер Иосиф – гарант спокойствия для евреев, правили Эхнатон, Тутанха-мон, Хоремхеб, Рамзее I, Сети I, Рамзее II. Вот он, Рамзее II, сын Сети I и царицы Туйи, считался одним из самых ярких правителей на планете. Он правил почти шестьдесят лет и умер в девяносто лет. Он почти в одиночку выиграл сражение при Кадеше в Сирии и подписал первый международный договор о ненападении. Это был сильный фараон. Не понятно, зачем сильному унижать подвластных? Тем не менее, жизнь продолжалась, все постепенно свыкались со своими ролями.
Фараон есть Египет, Египет есть фараон!
Но поступали все новые указы. Топить в реке первенцев из еврейских семей – мальчиков. На всякий случай. В 1376 г. до н. э. родился Моисей в семье Иохаведы и Абрама. Чудесный мальчик. Мать могла прятать его в доме почти три месяца, ей помогала его сестра Мириам. А потом положила его в просмоленную корзинку из тростниковых прутьев и пустила по Нилу, надеясь на чудо. Оно всегда происходит, когда ты наивен простодушно и надеешься на Господа. По закону парных случаев, рядом со злодеем всегда находится добрая душа – как бы в противовес. Ее звали Термутис, и была она дочерью фараона. Совершенно случайно именно в это время ей захотелось поплавать. Бывает же такое совпадение! Иосиф Флавий говорит о том, что она была бесплодна, но была замужем или нет, история об этом умалчивает. Мириам, сестра Моисея, пряталась в зарослях тростника. Очень многое в жизни Моисея будет происходить при помощи Мириам и Аарона, их брата. Помните, что сказал Иосиф, простив братьев?
В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварительный механизм работает как часы, то мы чувствуем себя хорошо, но малейший сбой в этом налаженном процессе сразу же портит настроение и может даже повлечь за собой серьезное заболевание. Книга «Пищеварение. Как у вас с ним?» посвящена одной из важнейших систем человеческого тела, где в мельчайших подробностях рассматривается путь, который проделывает еда, попадая в организм.
Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.
Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.
Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.
Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.