Осмельтесь преуспеть - [30]
Все мы — индивидуальности, и у каждого из нас свой характер, которому присущи те или иные качества (например, искренность, смелость, дисциплинированность, настойчивость, общительность, верность, открытость, чуткость и так далее). Кто-то отличается высокими моральными и этическими принципами, духовностью и честностью. Кто-то демонстрирует смелость, упорство и отвагу. Кто-то проявляет искреннюю любовь к детям или животным. В каждом человеке есть положительные качества, подчеркивая которые вы оказываете воздействие на его подсознание. Данный вид комплиментов является наиболее эффективным способом выражения глубокого восхищения по отношению к другому человеку.
Ваш друг успешно справился с выполнением работы? Ребенок научился кататься на велосипеде? Знакомый рассказывает о своих успехах в горнолыжном спорте? Похвалите всех, кто находится рядом с вами. Возможно, кому-то в этом мире сейчас не хватает именно вашего одобрения и восхищения. Помогите окружающим обрести веру в себя.
Делайте комплименты чаще. Не бойтесь говорить людям хорошие, искренние и добрые слова. Наполните радостью жизнь тех, кто вас окружает. Помните о "правиле бумеранга" — каждое сказанное вами доброе слово рано или поздно обязательно вернется к вам, и, быть может, это произойдет в тот момент, когда вы больше всего будете в этом нуждаться.
Встаньте перед зеркалом и громко произнесите: "Я знаю, что живу не напрасно, и я счастлив!"
Результаты.
Итак, каждый из нас может добиться выдающихся результатов, используя силу внушения и технику визуализации, а также формулируя все свои желания, цели и мечты в письменном виде. Успех и масштабы наших достижений зависят только от нас! Какими же мы можем стать? В чем мы можем убедить себя прямо сейчас? Мы предлагаем вашему вниманию лишь несколько примеров:
"Я процветаю". "Я счастлив". "Я абсолютно здоров". "Я люблю, и моя любовь взаимна". "Я красив". "Я весел". "В моей душе царит гармония". "Я богат". "Я уверен в себе".
"Я дружелюбно настроен по отношению к окружающим".
Формулирование жизненного кредо наряду с другими техниками личностной трансформации, о которых мы рассказывали выше, способно полностью изменить ваше отношение к самому главному человеку в вашей жизни —. к самому себе. У вас есть возможность задействовать каждую из восемнадцати миллиардов мозговых клеток и направить их совместную работу на воплощение в реальность своей мечты. При условии четкого определения цели подсознание поможет вам измениться и стать тем человеком, которым вы всегда мечтали быть. Процесс личностной трансформации невидим глазу. Он происходит незаметно и быстро. Просто однажды это случается.
Встаньте перед зеркалом и громко произнесите: "Я замечательный человек!"
Как только вы ознакомитесь с процессом личностной трансформации и основными его условиями, у вас появится возможность применить полученные знания на практике. Вы сможете с легкостью выполнять это психологическое упражнение сколь угодно часто.
Предположим, в данный момент вы считаете, что вам недостает внешней привлекательности и умения знакомиться с новыми людьми. Вы считаете, что окружающие недолюбливают вас? Мы предлагаем вам следующую схему действий.
1. Процесс личностной трансформации следует начинать с постановки конкретной цели. В данной ситуации ваша цель — получить любовь, признание и поддержку окружающих или, возможно, найти свою вторую половину. После этого непременно запишите свою цель на бумаге, не забывая при этом, что формулировка должна быть максимально ясной и доступной для восприятия.
2. Теперь визуализируйте свою цель, используя семь шагов, о которых мы рассказали вам в предыдущей главе. Ваша основная задача — увидеть себя новым человеком. В своем воображении вы можете представить себе все что угодно! Возможно, вы мечтаете увидеть себя в роли любимого актера или актрисы или мысленно оказаться на райском острове в объятиях близкого человека. В этом новом мире вы являетесь душой компании — все от вас без ума. Более того, вас окружает такое количество друзей, что у вас просто не хватает на всех времени — все мечтают пообщаться с вами. Люди смотрят на вас с восхищением, задают вопросы и замирают в ожидании ваших мудрых советов. Для большего эффекта мы предлагаем вам увеличить количество присутствующих — пусть друзей у вас будет как можно больше.
Прислушайтесь к словам, голосам, звукам. Если вы находитесь на острове (например, на Гавайях), вслушайтесь в размеренный рокот океана. Насладитесь атмосферой веселья, танцев и музыки. А теперь представьте, что все это происходит на самом деле, а не в вашем воображении. Что вы чувствуете? Позвольте этим восхитительным ощущениям заполнить каждую клеточку вашего тела. Не правда ли, это прекрасно?
3. Наконец настало время сформулировать ваше жизненное кредо, которое вы будете использовать в качестве внушения. Вы можете создать целую серию коротких фраз, которые будете повторять каждый вечер перед сном. Например: "Я общительный и очаровательный". "Я чрезвычайно мил и интересен в общении с окружающими". "Я уравновешен и обладаю уверенностью в себе". "Меня всегда окружают люди, которым приятно мое общество". "Моя жизненная энергия заразительна".
В детстве, когда вы болели, ваша бабушка давала вам куриный бульон. Сегодня питание и забота нужны вашей душе. Маленькие истории из «Куриного бульона» исцелят душевные раны и укрепят дух, дадут вашим мечтам новые крылья и откроют секрет самого большого счастья – счастья делиться и любить.Что делать, если ты влюбился и ты… монах. Чем заканчивается свидание, которое начинается с разбитой фары. Оригинальный способ встретить Принца – коллекционировать лягушат. Разведенная женщина 33 лет встречает первую любовь – школьного учителя.
Как часто, начав одно дело, вы отвлекались на что-то более интересное или простое и в результате забрасывали его? Сколько раз вы говорили себе, что будете уходить с работы ровно в 7, чтобы поцеловать сына или дочку до того, как они пойдут спать, а потом винили себя за то, что и в этот раз не вышло? А сколько месяцев вы продержались, прежде чем спустить все отложенные на первый взнос на квартиру деньги?Очень часто причина неудач – всего лишь недостаток сосредоточенности, то есть неумение навести и удерживать фокус на поставленной цели.Десятки работ написаны о важности целеполагания.
Описаны приёмы создания личного состояния, выражающегося семизначным числом, которые находятся в полном ладу как с писаными законами, так и с общественной нравственностью.Для широкого круга читателей.
В детстве, когда вы болели, ваша бабушка давала вам куриный бульон. Сегодня питание и забота нужны вашей душе. Маленькие истории из «Куриного бульона» исцелят душевные раны и укрепят дух, дадут вашим мечтам новые крылья и откроют секрет самого большого счастья – счастья делиться и любить.Маленький мальчик из простой семьи знакомится с тремя президентами. Мать-одиночка заводит Книгу Желаний – и все ее мечты исполняются. Неудавшаяся актриса обретает истинное счастье, узнав, что у нее… рак. Самая красивая девушка города влюбляется в горбуна после двух фраз.
В этой книге мы раскроем очень актуальную тему. Тема непростая, я расскажу о том, почему у многих женщин не складывается личная жизнь.В свое время и для меня эта тема была очень непростой. И в этой книге я озвучу все ключевые моменты этого вопроса.После прочтения этой книги у вас вскроются ваши внутренние препятствия, боли, блоки, но это не страшно. Ведь когда мы знаем врага в лицо, с ним легче бороться. Когда мы знаем, в чем состоит наша проблема, мы четко понимаем, что именно нам нужно решать.
Материалы, помещенные в книге, касаются как личностей диссидентов — узников психиатрических застенков, так и проблемы наказания инакомыслящих психиатрическим «лечением». Это происходило в СССР, и теперь об этом известно всему миру.Книга никого не оставит равнодушным. Она поможет понять, что должен делать каждый, чтобы это тяжелое прошлое никогда не повторилось, чтобы наши дети жили в условиях настоящей Демократии и истинно Правового общества.Для специалистов, журналистов и широкого круга читателей.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Знакомьтесь с самой лучшей философией жизни – хюгге (по-датски – hygge), что переводится как «невероятная милота». Именно она позволяет датчанам занимать 1-е место в общемировом рейтинге по уровню счастья. Что же такое хюгге?Старые, давно забытые ценности: умение радоваться простым удовольствиям, дорожить теплыми дружескими отношениями, быть скромным и неторопливым.Вам кажется, что это просто? Как бы не так!Ведь большинство из нас привыкло жить по принципу «И вечный бой! Покой нам только снится». Вся наша жизнь проходит в борьбе – за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице.
В монографии представлена широкая панорама теоретических моделей и эмпирических данных, отражающих длительный путь поисков ключа к разгадке шизофрении. Рассмотрены концепции и эмпирические факты, исторически предшествовавшие моделям нарушения социального познания, которые активно развиваются в современной науке. Проанализированы ключевые споры и дискуссии, касающиеся природы нарушений социального познания при шизофрении. Представлена оригинальная модель нарушений социального интеллекта при шизофрении и приведены данные пилотажного сравнительного исследования способности к ментализации и эмпатии у больных шизофренией и шизоаффективным психозом.
Самоучитель «Психолого-педагогическая диагностика личности педагогических работников» составлен на основании Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования по направлению подготовки 44.03.02 Психолого-педагогическое образование (уровень бакалавриата) от 14 декабря 2015 г. № 1457.Самоучитель содержит: оглавление, введение, содержание тем блока с краткими научными основными понятиями, задания для самоконтроля с обязательным самостоятельным проведением психолого-педагогических диагностических процедур, список основной и дополнительной литературы, перечень учебной литературы и ресурсов сети «Интернет», приложение.