Определись! Мыслительные карты для определения призвания и предназначения - [36]
Если вы будете планировать жизненный путь от внутреннего слоя работы над собой к наружному, вы тоже окажетесь в поле определенных рисков. Последовательное преобразование себя может занять длительное время. На жизненный концепт его может просто не хватить.
Программа действий для выбора жизненного пути:
1. Проведите тестирование по всем возможным основаниям выбора жизненного пути.
2. Выявите проблемные области, которые требуют повышенного внимания. Это может быть любой из 5 пунктов списка или слоев на рис. 15.
3. Начинайте планирование с проблемной области, не выпускайте из внимания жизненный концепт, который определите ниже.
4. Планируйте деятельность, отталкиваясь от приоритета в концепции и в карте жизненного выбора. Например, ищите, что нравится, не забывайте, что приоритет определяет способ деятельности (скажем, выяснилось, что вы должны упорно трудиться, ваш приоритет – упорный труд).
5. Как только удастся продвинуться в наиболее проблемном или важном на этот момент основании, проведите новое определение проблемной области. Начните все сначала, не выпуская из внимания общий концепт.
Леонид Филатов
Так как вы собираетесь двигаться к своему призванию, к счастливой и успешной жизни, даже первые шаги принесут необычайное удовлетворение. Вы будете чувствовать себя вдохновленными. Перевод вашей жизни в область призвания будет высвобождать столько энергии, что, несмотря на сложности и препятствия, уже с первых шагов вы ощутите себя счастливыми. Искренне желаем вам достичь этого состояния и сохранить его в себе как можно дольше. Возможно, лучше это получится у людей, которые настрадались, и им будет, с чем сравнивать.
Человеческие возможности настолько безграничны и таинственны, что воины, вместо того чтобы размышлять об этом, предпочитают использовать их без надежды понять, что они собой представляют.
Карлос Кастанеда
Итак, вы определите свою жизненную концепцию. Теперь предстоит долгая дорога, подготовиться к которой нужно заранее. Самый лучший тактический прием – это разбить план на отдельные шаги. Конкретизируйте промежуточные результаты и сверяйте каждый шаг с вашим ориентиром. Если столкнетесь с препятствием, ищите возможность исправить в себе какие-то несовершенства или несоответствия цели (например, получайте новое знание, учитесь или же убирайте стереотипы поведения), идите дальше.
Мир – это все, что заключено здесь. Жизнь, смерть, люди и все остальное, что окружает нас. Мир необъятен и непостижим. Мы никогда не сможем понять его. Мы никогда не разгадаем его тайну. Поэтому мы должны принимать его таким, как он есть, – чудесной загадкой.
Карлос Кастанеда
На рис. 16 вы найдете основную карту реальности нашей книги – «Выбор жизненной концепции» (схема Ольги Даниленко). Мы благодарны нашему дорогому другу Ольге Даниленко за ценную идею, которая легла в основу матрицы выбора жизненной концепции. Об этой идее мы поговорим позже, сейчас сконцентрируемся на возможных концепциях. Дальше будем разворачивать их в карту жизненного выбора. Как и раньше, наша карта реальности будет описывать все поле. Все карты реальности отвечают признаку полноты. Выбор жизненной концепции в более развернутом и наполненном подробностями виде смотрите на рис. 17.
Матрицы выбора жизненной концепции
Ось Х: характеристики «Я»
Определите, какая из характеристик «Я» вам ближе. Подумайте, как планируете свою работу, как привыкли ее делать. Не все имеют одинаково выраженные характеристики. Если качество, обозначенное на оси Х, присуще вам в значительной степени, отметьте себя на схеме дальше от центра. Если намного меньше – разместитесь ближе к центру (значит, к противоположному качеству).
Делать одному
Человек одинок, как мысль, которая забывается.
Иосиф Бродский
Мне привычней и удобнее работать одному. К помощи других я прибегаю только по необходимости. В рамках общей работы я всегда знаю, где мой участок, и отвечаю только за него. Я не склонен нести ответственность за другого человека. Мне свойственно говорить «Я» и «Мое», даже если какое-то дело мы делали вместе. Я комфортно чувствую себя в роли руководителя, считая проект, в котором работают подчиненные, исключительно моим. Полагаю, что сотрудничество с другими – явление временное и необязательное. Иной раз мне в тягость доказывать людям свою точку зрения, я просто не понимаю, зачем это, раз суть дела мне и так понятна. Предпочитаю самостоятельно принимать решения, выбирать книги и фильмы. Если я нахожу что-то стоящее, то не спешу поделиться этим с окружающими и не жду взаимности от других.
Самая надежная защита против зла состоит в крайнем индивидуализме, оригинальности мышления, причудливости, даже – если хотите – эксцентричности. То есть в чем-то таком, что невозможно подделать, сыграть, имитировать; в том, что не под силу даже прожженному мошеннику.
Иосиф Бродский
Делать вместе
Мне лестны похвалы, но я всего лишь спица в колесах потрясающих фильмов. Очень гордая спица, конечно.
Бенедикт Камбербэтч
В наши дни психологи стремятся помочь людям в решении их жизненных проблем, опираясь на знание закономерностей человеческого мироощущения и поведения – закономерностей, открытых несколькими поколениями исследователей в ходе разнообразных экспериментов. И знакомство с этими экспериментами и вытекающими из них выводами может помочь любому человеку даже без обращения к психологу-профессионалу разобраться в себе. С этой целью в данной книге и собраны рассказы об интересных и поучительных опытах, которые представляют не только научный, но познавательный интерес и каждому могут послужить своеобразным указанием в поисках путей решения своих психологических проблем.
Для большинства людей собственный ум выступает эталоном; остальные – либо умные (т.е. такие же умные, как я сам), либо глупые (глупее меня). Еще бывают, конечно, высоколобые умники в профессорском звании, но они, скорее всего – «шибко умные», т.е. по большому счету тоже дураки.Наверное, настоящий ум и начинается с той точки отсчета, когда человек готов признать себя не самым умным на этом свете. Огромным спросом во всем мире пользуются популярные руководства типа "Отточите свой интеллект", "Как вырастить из ребенка гения" и т.п., не говоря уже про бесчисленные сборники тестов, якобы позволяющие оценить уровень своего интеллекта.
«Психология в лицах» — собрание научно-биографических очерков, посвященных жизненному пути и научным открытиям выдающихся психологов. Используя широкую палитру фактов и гипотез, автор стремится показать, из каких источников черпали вдохновение великие ученые, как перипетии их личной судьбы повлияли на становление их научных воззрений.Вы узнаете много интересного о жизни таких замечательных деятелей, как Э. Фромм, В. Райх, Э. Берн, В. П. Кащенко, А. Р. Лурия, И. П. Павлов, Л. С. Выготский, Л. И. Божович.Книга будет интересна специалистам и всем, кто интересуется историей психологии.
Эта энциклопедия призвана совершить то, что не под силу серьезным академическим изданиям: снабдить всех, кто интересуется теоретическими и практическими аспектами психологических знаний, точными и универсальными инструментами, собранными почти за два столетия существования и развития психологической науки. Выработка единой, понятной всем (и профессионалам, и любителям) терминологии, четкое объяснение специфических тем, традиционно вызывающих неоднозначное толкование, точная формулировка базовых определений, знание ключевых фактов биографий звезд мировой психологии – все это делает энциклопедию необходимым и востребованным изданием на рынке многообразной и слабо систематизированной психологической литературы.Совокупность содержащихся в энциклопедии знаний не только поможет вам расширить эрудицию, но и научит более проницательно наблюдать окружающий мир, лучше понять людей и себя.Материал в книге представлен в виде статей, расположенных в алфавитном порядке, и ее можно читать с любого места, выбрав наиболее заинтересовавшую вас тему.
«Забавно было бы написать охотничьи рассказы от имени зайца», – записал однажды в своем дневнике французский писатель Жюль Ренар.Свершилось!Опытный психолог и интересный мужчина Сергей Степанов, неоднократно побывав добычей прекрасных обольстительниц, решил поделиться впечатлениями и опытом, полученным во время нахождения «в плену» у представительниц слабого пола. Наблюдения и навыки, приобретенные «жертвой» серцеедок, очень ценны еще и потому, что профессиональному психологу-консультанту не раз приходилось выводить иную ретивую охотницу из тех дебрей, в которые она забредала, наслушавшись «полезных» советов из дамских журналов.У вас появилась прекрасная возможность узнать, где на самом деле находятся у мужчин наиболее уязвимые места, что действительно думают мужчины о женщинах, и освоить приемы, которые помогут вам всегда добиваться поставленной цели и легко ловить в свои сети самых прекрасных принцев.
Почему сбываются гороскопы и вещие сны? Как за считанные дни освоить иностранный язык и превратиться из неудачника в лидера? В чем секреты душевного благополучия, богатства и успеха? В наши дни то и дело приходится слышать о блестящих психологических открытиях, открывающих новые горизонты самопознания и самосовершенствования. Увы, на поверку большинство этих "сенсаций" оказываются мифами. В своей новой книге известный психолог Сергей Степанов помогает научиться отличать истину от вымысла и избегать иллюзий, которые так щедро фабрикуют недобросовестные деятели поп-психологии.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
«Веган-фрик» — не просто книга. Это руководство к действию для всех, кто, будучи веганом, чувствует себя неуютно в окружении «нормальных» людей или страшится одной только мысли о переходе на строгую вегетарианскую диету. Книга вышла по-русски в рамках независимого издательского проекта Bird Strike, который был запущен в 2010 году и специализируется на литературе о веганстве и освобождении животных.«Веган-фрик» — инструкция по применению разговорных и поведенческих тактик в общении с семьёй, друзьями и другими представителями большинства.
Индийские и восточные мудрецы еще тысячи лет назад поняли, что управляя своим дыханием, можно поразительным образом сохранять здоровье и отвращать от себя болезни.Согласно индийской философии, человеку в каждом его воплощении дается определенное количество вдохов и выдохов. Тот, кто дышит часто и поспешно, умирает раньше, так как человек не может совершить больше вдохов, чем ему определено. С другой стороны, тот, кто ведет спокойную жизнь и дышит редко, сберегает здоровье и живет долго.Людей на Востоке нелегко взволновать, потому что они, и это очень мудро, стремятся использовать свою земную жизнь для духовного совершенствования.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.