Оденься для успеха - [6]
Создание собственной «доски вдохновения» поможет вам осознать свой индивидуальный стиль. Не каждый может позволить себе часами читать модные блоги или покупать одежду из последней коллекции. Но если эти радости недоступны сейчас, это вовсе не означает, что вы не можете быть элегантной и воплотить в своем облике все то, чего надеетесь достичь в будущем. Неважно, носите вы одежду от Zara или Chanel, важно другое – то, как вы преподносите себя миру, именно это оказывает огромное влияние на ваше самовосприятие.
Осознав свой индивидуальный стиль, вы начнете понимать не только нынешнее отношение к себе и своей жизни, но и ваше воображаемое отношение и к себе, и к окружающему вас миру. Не стоит недооценивать силу воздействия внешности: одеваясь и воплощая в туалете свои истинные ценности и надежды, вы постепенно превращаетесь в образ с «доски вдохновения». На «доске вдохновения» отражены вы сами – различие заключается лишь в том, что у образа с доски есть та определенность, которой нам порой не хватает (все мы временами сдерживаем себя – слишком уж это отличается от того образа жизни, какой ведет большинство из нас). Начните одеваться, как героиня с журнальной обложки. Это не просто выбор стиля: одеваясь так, вы притягиваете к себе ее уверенность и непоколебимую веру в некие ценности. Начните двигаться и говорить в ее манере. И вы ощутите ее уверенность в самой себе. Результаты проявятся практически сразу: окружающие немедленно почувствуют вашу изменившуюся энергетику и отреагируют на нее позитивно, потому что все поймут: вы – уверенный в себе человек. Законы притяжения придут в гармонию с законами намерений. И поверите в то, что лучшая «вы» действительно существует.
Вы на себе испытаете, что «доска вдохновения» – это мощное средство, способное вдохновить вас на многие поступки. Меня такие «доски вдохновения» окружают постоянно – и в личной жизни, и в профессиональной среде.
Глядя на цвета и образы своей «доске вдохновения», задумайтесь: что вы чувствуете? Преобладают ли на ней лимонно-желтые, солнечные тона? Или цвета зеленой травы, от которых веет свежестью и прохладой? А может быть, ваша «доска» серая и мрачная, как грозовая туча? Что порождает в вас «доска» – ревность, дух соперничества или депрессию? Если какие-то образы вызывают у вас чувство стыда или сомнения в себе, им не место на вашей «доске». Какие мысли вызывает у меня фотография болезненно худой модели? Заставляет ли ее образ сожалеть о собственном пухлом животике? Или вдохновляет на похудение и соблюдение диеты? Если какой-то образ лишает меня сил и энергии, ему не место на моей «доске». Моя «доска» предназначена исключительно для вдохновения. Я должна совершенно четко понимать, как влияют образы «доски вдохновения» на мою самооценку, чувство собственного достоинства и мотивацию на достижение важных для меня целей.
Чтобы «доска вдохновения» по-настоящему помогала вам приблизиться к вашим целям и не сдерживала бы вашего прогресса, будьте честны с собой и выбирайте такие вырезки, которые не будут вызывать внутреннего протеста и направят вас на путь самопознания.
На моей «доске» сейчас помещена фотография модели в джинсах, красном блейзере с широкими плечами и белоснежной рубашке. Классический красный блейзер небрежно наброшен на плечи девушки. Она выгуливает свою роскошную собаку, которая бежит рядом с ней на поводке из натурального волокна. А самое главное – ее легкая улыбка излучает внутреннюю уверенность и спокойствие, и эти качества притягивают меня, словно магнит. Именно эти нюансы и привлекли мое внимание. Образ девушки на снимке абсолютно естественен, прост и достигнут без всяких усилий. В ней чувствуется индивидуальность, хотя одета она в классическом стиле. Сразу чувствуется ее внутренняя красота, поскольку совершенно ясно: она не просто комфортно себя чувствует в этой одежде, – она живет в ладу с собой. И это меня вдохновляет. Какую историю можно рассказать, глядя на эту фотографию? Пытаясь понять собственный стиль и свои жизненные ориентиры, вы должны не просто подобрать для «доски вдохновения» определенные образы, но и задать себе ряд вопросов.
«Доска вдохновения» поможет вам разобраться, как распорядится уже накопленным багажом. Все мы можем поработать с тем, что уже имеем. И можем подобрать одежду, которая будет нам льстить, и в ней мы почувствуем себя гораздо лучше. И для этого совершенно не обязательно опустошать свой банковский счет. Я всегда начинаю с анализа собственного шкафа. Выбираю ту одежду, которая пойдет женщине, которой хочу стать. Идет ли речь о совещании в понедельник утром или о свидании вечером в четверг, я всегда нахожу пару предметов, которые давно не надевала, и придумываю новый способ заставить их работать на меня. Такое упражнение помогает мне взглянуть на себя по-новому и развить собственный стиль, одновременно позволяя каким-то блузкам и юбкам снова заиграть в свете дня. И для этого мне не приходится совершать набеги на магазины, опустошать кредитную карточку и тратить много времени. Достаточно лишь подумать и творчески переосмыслить собственный стиль и те черты характера, которые мне хочется подчеркнуть и развить в себе.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.
Дома всегда порядок и чистота, при этом вы не моете, не стираете, не чистите днями напролет. Мечта? Нет! Ваша реальность! Книга популярного блогера Екатерины Кутяниной перенесет вас в страну лайфхаков, где вы – фея чистоты, а уборка дарит удовольствие, не отнимает много времени, сил и денег. Советы пригодятся всем без исключения женщинам, которые хотят видеть своей дом уютным и экологичным, но не желают посвящать свою жизнь бесконечной уборке и гонке за чистотой.
Тим Ильясов – исследователь моды, стилист и телеведущий – обратился к женщинам с решением главной проблемы женского гардероба: «нечегонадеть». Он советует отказаться от услуг профессиональных стилистов и не рекомендует читательницам выкидывать всю одежду ради дорогостоящего шопинга, но предлагает изящные решения. Тим расскажет, как точно узнать свой тип фигуры, какие аксессуары надевать с V-вырезом, почему цветные колготки – это совсем не страшно и как полюбить себя настоящую. Все практические советы он иллюстрирует реальными историями, в которых женщины под его руководством преобразились до неузнаваемости.
Александр Рогов, гуру безупречного стиля, создал идеальный гид по стилю для каждой женщины. Прочитав эту книгу, вы поймете: можно быть красивой и чувствовать себя на все сто, невзирая на возраст, размер одежды и зарплаты, время года и погоду за окном. Для вас больше не останется вопросов по стилю, тема базового гардероба будет полностью раскрыта, а проблема “нечего надеть” перестанет существовать! Благодаря этой книге вы узнаете: [ul]Как провести ревизию своего гардероба; Из чего должен состоять базовый гардероб; Как визуально скорректировать фигуру; Главные правила шопинга; Как выглядеть дорого при небольшом бюджете; Как правильно хранить вещи; Как дополнить образ с помощью макияжа и укладки.[/ul] Эта книга может стать ещё более полезной: в мобильном приложении “Faberlic 3D, Гид по стилю” вы найдёте дополнительные образы и сможете наглядно увидеть тот или иной модный прием согласно возрасту и типу фигуры.В формате PDF А4 сохранен издательский дизайн.