Очищение желудочно-кишечного тракта народными средствами - [21]

Завтрак: в 9 ч, должен состоять из молока с сухарями и яблок. Приступить к обычной работе. Обед: картофель, овощи, зелень, салат, мучное (рис со сливками), компот, яблоки, печения с молоком; затем 1 ч отдохнуть; вместо кофе выпить стакан холодной воды и опять за работу.

Вечером: в 6–7 ч молоко с сухарями и фрукты; 30 мин отдыха и затем 1–2 ч гулять; в 10 ч ложиться спать. Перед сном вы пить стакан холодной воды. Спать при открытых окнах, но чтобы не было тяги воздуха или сквозняка. В непогоду гуляния можно заменять гимнастикой и т. п.

В свободные дни (праздники) делать дальние прогулки по возможности по горам.

При этом методе очищения, которое можно начать, как только деревья покроются зеленью, и которое продолжается 4 недели, безусловно, воспрещается не только всякая животная пища (как мясо, дичь и т. п.), но и всякие возбуждающие напитки: кофе, чай, вино, пиво, водка и т. п.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Язвенная болезнь

Это хроническое, часто обостряющееся заболевание, при котором в результате различных нарушений в желудке или двенадцатиперстной кишке образуется язва. Данным заболеванием чаще страдают люди молодого и среднего возраста, причем мужчины чаще, чем женщины. В происхождении этого заболевания еще много неясного, но имеющиеся результаты исследований показывают, что во многом сказываются отрицательные эмоции, длительные психические перенапряжения, нарушения нервной проводимости в пораженных органах, что нередко и является причиной язвенной болезни. Не последнюю роль в возникновении язвенного процесса желудка и двенадцатиперстной кишки имеют расстройства эндокринной системы, а также выработка пищеварительных соков. Определенное значение в развитии язвенной болезни имеют наследственные и конституциональные факторы. Предрасполагающими условиями нередко являются нарушения режима питания, злоупотребление острой, грубой пищей, употребление крепких алкогольных напитков, курение.

Для язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки характерны жалобы на боли различного характера и интенсивности, возникающие натощак, которые после приема пищи временно уменьшаются или исчезают совсем, а затем появляются вновь. Нередко боли беспокоят и в ночные часы, что связано с нарушением различных функций желудка и двенадцатиперстной кишки. Иногда бывает бессимптомное течение болезни, которая проявляется неожиданным кровотечением в виде кровавой рвоты, прободения или в виде испражнений черного цвета. Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки сопровождается запорами. Как показали исследования, при локализации язвы в желудке кислотность желудочного сока обычно нормальная или несколько снижена, а в двенадцатиперстной кишке – повышена. Диагноз обычно подтверждается рентгенологическим исследованием, при котором в 60–80 % случаев выявляется язвенная ниша. Сегодня наиболее достоверным методом диагностики является фиброгастродуоденоскопия (ФГДС), позволяющая почти во всех случаях обнаружить язву.

Профилактика и лечение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки должны быть направлены не только на регуляцию нарушенного пищеварения, но и на устранение расстройств нервной и гормональной системы.

Гастрит (воспаление слизистой оболочки желудка)

Острый гастрит возникает вследствие раздражения желудка различными веществами (химическими, механическими, термическими, бактериальными, лекарственными и др.), что ведет к повреждению его слизистой оболочки и развитию в ней воспалительных процессов. Воспалительный процесс может ограничиваться повреждением или распространиться на всю толщину слизистой оболочки и даже задеть мышечный слой стенки желудка. Наиболее часто острый гастрит возникает вследствие погрешностей в питании, особенно в результате пищевой инфекции.

Первые симптомы острого гастрита обычно появляются через 4–8 ч после воздействия на слизистую оболочку желудка и проявляются тошнотой, рвотой, слабостью, головокружением, болями спазматического характера в области желудочно-кишечного тракта, часто поносами и повышением температуры. Острый период гастрита при своевременном правильно начатом лечении продолжается 2–3 дня. Если же лечение и режим не дают желаемого результата в течение указанного времени, то острый гастрит может принять хроническое течение.

В некоторых случаях после перенесенного острого гастрита, если рано прекращено лечение, развиваются хронические заболевания печени и поджелудочной железы, что представляет собой серьезную патологию. Поэтому я рекомендую после острого гастрита провести длительный, щадящий курс траволечения.

Большую часть в структуре заболеваний органов пищеварения составляет гастрит хронический. Чаще всего он является следствием запущенного острого гастрита. Однако нередко развивается как самостоятельная форма заболевания под влиянием повторных и длительных нарушений питания, употребления острой и грубой пищи, пристрастия к горячим блюдам, плохого пережевывания пищи, еды всухомятку, употребления крепких алкогольных напитков, некачественного питания, длительного приема медикаментов, оказывающих раздражающее воздействие на слизистую оболочку желудка (аспирин и др.), производственных вредностей, действия инфекционных токсинов и наследственной предрасположенности. Очень часто хронический гастрит сочетается с хроническим холециститом (воспалением желчного пузыря), колитом (воспалением толстого кишечника) и другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.