Очищение чайным грибом - [9]
Утренний прием (за 10 минут до еды)
плоды черемухи — 3
части
плоды черники — 1 часть
листья шалфея — 6 частей
цветы бессмертника — 1 часть
Вечерний прием (через 1 час после еды)
корень горца змеиного — 1 часть
корень конского щавеля — 1 часть
корень лапчатки — 1 часть
В дальнейшем, в любое время для лечения острой диареи вы можете использовать напиток, приготовленный из смеси чая и травяного сбора:
соплодия ольхи — 2 части
корень кровохлебки — 1 часть
плоды тмина — 1 часть
В течение второй недели курса очищения желудочно-кишечного тракта, помимо приема стимулирующего напитка, утром и вечером в середине дня выпивайте по 200 мл настоя, снижающего газообразование в кишечнике и улучшающего усвоение питательных веществ из пищи, поступающей в организм.
Утренний прием (за 15 минут до еды):
трава полыни — 1 часть
листья вахты — 1 часть
трава золототысячника — 1 часть
Дневной прием (за 20 минут до еды):
листья мяты — 2 части
корни валерианы — 2 части
плоды фенхеля — 1 часть
Вечерний прием (через 2 часа после еды)
трава душицы — 2 части
цветки календулы — 1 часть
листья ежевики — 2 части
Не следует применять настой из душицы женщинам в период менструаций — это может усилить кровотечение и боли.
В течение третьей недели утром принимайте напиток, улучшающий пищеварение и усвоение пищи, днем — регулирующий общее состояние желудочно-кишечного тракта, а вечером — настой, рекомендуемый при имеющемся у вас заболевании желудочно-кишечного тракта. Если же вы не страдаете хроническими заболеваниями пищеварительной системы, принимайте сбор для общего очищения и улучшения работы этих органов.
Общая схема
Утренний прием (за 10–15 минут до еды)
корень валерианы — 1 часть
цветки ромашки — 2 части
плоды фенхеля — 3 части
листья мяты — 2 части
плоды тмина — 2 части
Дневной прием (за 10 минут до еды)
кора крушины — 3 части
корни валерианы — 1 часть
листья крапивы — 3 части
корни аира — 1 часть
листья мяты — 2 части
Вечерний прием (через 1 час после еды)
корень солодки — 3 части
кора крушины — 2 части
трава тысячелистника — 1 часть
плоды аниса — 2 части
семена горчицы — 2 части
трава зверобоя — 2 части
трава чистотела — 1 часть
цветки ромашки — 2 части
трава тысячелистника — 2 части
В питательную среду для приготовления настоя добавьте вместо сахара мед.
Гастритом называют воспалительные процессы, развивающиеся в слизистой оболочке желудка. Боль в желудке, общая слабость, раздражительность, тошнота — это лишь некоторые симптомы этого заболевания.
При лечении гастрита следует исключить из своего меню алкоголь, острые специи, по возможности — отказаться от курения.
Не начинайте очищение организма с помощью чайного настоя при обострении хронического гастрита, дождитесь периода ремиссии заболевания.
цветки ромашки — 1 часть
листья мяты — 2 части
трава сушеницы болотной — 2 части
шишки хмеля — 1 часть
трава спорыша — 1 часть
цветки тысячелистника — 2 части
плоды укропа — 1 часть
плоды тмина — 1 часть
корень валерианы — 1 часть
При гастритах с повышенной кислотностью принимайте напиток только после еды. Перед едой пить чайный настой следует тем людям, у которых кислотность желудочного сока понижена.
цветки лаванды — 1 часть
листья мелиссы — 1 часть
корень одуванчика — 1 часть
цветки ромашки — 1 часть
трава пастушьей сумки — 2 части
кора крушины — 2 части
трава золототысячника — 2 части
Серьезное поражение слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки приводит к появлению язв. Одним из первых признаков болезни считается боль «под ложечкой», которая регулярно появляется через 1–2 часа после еды, а также часто возникающая изжога. Если вы страдаете от этого заболевания, то вам необходимо тщательно следить за своим питанием: вам противопоказаны продукты, в состав которых входит грубая растительная клетчатка (редис, редька, огурцы, кислые яблоки и сливы, груши, черный хлеб), крепкие бульоны, копченые продукты, соленые и острые блюда. Откажитесь также от кофе, какао и алкоголя. Большую пользу вам принесут творог, молоко, яйца, подсушенный хлеб из пшеничной муки, слизистые супы и каши. Антибактериальные и противовоспалительные свойства настоя чайного гриба в сочетании с лечебными свойствами растений незаменимы при лечении этого заболевания.
плоды и листья кассии (сенны) — 1 часть
цветки бессмертника — 1 часть
трава ромашки — 1 часть
плоды фенхеля — 1 часть
лист подорожника — 1 часть
трава зверобоя — 1 часть
плоды тмина — 1 часть
соплодия ольхи — 1 часть
корень алтея — 1 часть
трава мяты — 1 часть
Колит — это воспалительное заболевание толстой кишки. Острый колит развивается в том случае, когда ослаб ленный организм оказывается не в состоянии сопротивляться атакам патогенных микроорганизмов: стрептококков, стафилококков, дизентерийный палочек, сальмонелл. Признаками колита являются рвота, диарея, повышенное газообразование, повышение температуры тела. Нарушение режима питания, употребление большого количества алкоголя и воспалительные заболевания других органов системы пищеварения (поджелудочной железы, желчного пузыря), приводят к развитию хронического колита. Прием настоя чайного гриба рекомендован при колите, при котором не наблюдается появления в кале слизи и крови и отсутствует повышенная температура тела. Содержащиеся в напитке биологически активные вещества помогают организму бороться с болезнетворными микроорганизмами, а также активизируют деятельность кишечника, помогая ему избавляться от непереваренных остатков пищи, подверженных брожению.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
В наше время остеохондрозом болен каждый второй взрослый человек. Это опасное и мучительное заболевание не только причиняет постоянную боль, но и приносит массу неудобств, ограничивает двигательную активность человека, меняет его жизнь. Медики считают причинами остеохондроза инфекции, интоксикации, травмы позвоночника и т. п. Но истинная его причина — в нашем образе жизни: мы неправильно питаемся, не придаем значения профилактическим мерам, а в результате спина, шея, руки или ноги отказываются нам служить.Данная книга расскажет о том, как устроен позвоночник, как укрепить его и защитить от травм, как справиться с остеохондрозом с помощью традиционных и нетрадиционных методов лечения.
Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, дает нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания — сырые овощи и фрукты, кисломолочные продукты, свежие соки, коктейли и смузи, которые содержат сок зеленых растений и ростков. Особая гордость автора — это подборка рецептов для сыроедения и рецептов с использованием проростков.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.