Облысение. Причины алопеции. Лечение, восстановление и уход за разными типами волос. Чистка организма. Супердиета для шикарной шевелюры - [2]

Шрифт
Интервал

Толщина волос зависит от их цвета, расовой принадлежности и возраста человека. Самые жесткие и тяжелые обычно встречаются у представителей монголоидной расы. Для негров характерны более тонкие стержни.

Толщина меняется с возрастом: например, у младенцев, этот показатель составляет 20–40 микрон, что в 2–3 меньше по сравнению с взрослыми людьми (70–100 микрон). К старости волосы снова становятся более тонкими: у пожилых людей их толщина колеблется в диапазоне 50–70 микрон.

Если исходить из цвета шевелюры, обладателями самых толстых волос оказываются рыжие (100 микрон), второе место занимают брюнеты (75 микрон), затем следуют шатены и блондины (у последних толщина составляет в среднем всего 50 микрон).

Рост волос

Волос – составная часть защитного покрова, роговое нитевидное образование, вырастающее на коже человека и животного, является производным эпидермиса кожных покровов.

Кожа человека на 95 % покрыта волосами с различной густотой. Ступни и пятки – единственные места на теле, где волосы не растут.

Мы теряем волосы ежедневно, и это нормальный процесс. Срок жизни волоса – около трех лет, после этого он отмирает и выпадает, а на его месте растет новый.

Волос живет от нескольких месяцев и до нескольких лет, в зависимости от общего состояния организма и волосяного покрова. Средняя продолжительность жизни волоса – около пяти лет. После этого волос выпадает, а через несколько месяцев на его месте возникает другой. Нормой считается выпадение до 30 волос в день, а осенью и весной – до 100.

Срок жизни волос у мужчин 2 года, а у женщин 4–5 лет. Теряют волосы женщины и мужчины тоже по-разному.

Каждая волосяная фолликула живет по своему графику, и если одна фолликула может давать жизнь волосу на 5 лет, то это вовсе не означает, что все фолликулы у этого человека имеют жизненный цикл в 5 лет. К тому же следует понимать, что если бы все фолликулы работали синхронно, то раз в 2–5 лет мы бы полностью лысели, а потом вновь обрастали волосами.

Каждая фолликула дает жизнь новым волосам около 25–29 раз, и все зависит от индивидуальных показателей. После чего фолликула «засыпает» навсегда. Поэтому парикмахеры категорически против вырывания седых волосков. Это приведет лишь к раннему облысению.

Первые волосики появляются у ребенка еще в утробе матери, примерно на 4–5 месяце беременности. Самые крепкие волосы у человека вырастают в возрасте 14–25 лет. После этого возраста, при каждой смене волос они всё тоньше и слабее:

– корни волос начинают формироваться в конце третьего месяца внутриутробного развития плода,

– на голове, волосы растут не равномерно – на темени более плотно, а на висках и лбу реже,

– средняя толщина человеческого волоса, растущего на голове, колеблется от 0,05 мм (блондины) до 0,1 мм (рыжие). В микронах это составит от 50 до 100 мкм,

– один человеческий волос в среднем может выдержать вес в 80 грамм,

– у взрослого человека на голове в среднем около 100 тыс. волос,

– волосы вырастают в среднем за три дня на 1 мм (т. е. за месяц на 1 см),

– в летнее время и во время сна волосы растут быстрее,

– норма выпадения волос – от 60 до 120 штук в сутки. На месте выпадающих начинают отрастать новые волосы, из тех же волосяных мешочков.

Ежесекундно у основания тысяч фолликулов непрерывно работают клетки, называющиеся «сосочками», которые ответственны за поставку питательных веществ с кровеносных сосудов в самое сердце органа делящего клетки. Далее вещества попадают в середину фолликула, и в средней части луковицы происходит непрерывное деление клеток и выталкивание его на внешнюю часть дермы. Чем ближе волос к поверхности, тем больше он «теряет» корневой структуры, которая преобразуется во внешний слой волоса.

Когда волос практически сформировался, в нем образуется еще одно вещество – пигмент, под действием мелатонина. При этом если человек постоянно находится на солнце, пигмент осветляется, и происходит так называемое в народе «выгорание волос на солнце», а именно верхние части волос получают более светлый пигмент.

Практически у выхода к волосу добавляются потовые и сальные железы, которые помогают сохранить достаточное количество влаги и не разрушиться волосу при неблагоприятных внешних факторах.

У организма есть свои внутренние процессы, которые можно подпитывать, если они нуждаются в микроэлементах, но кардинально изменить, например, ускорить рост – невозможно.

Цикл роста волоса условно делится на три стадии. Все три фазы происходят в период времени от 2 до 4,5–5 лет. Жизненный цикл волоса не имеет никакого отношения к стрижкам волос, но зависит от вырванных волос «с корнем».

Активный рост. Именно в этой фазе клетки активно делятся, и волос вырастает на 1–2 см в месяц. Эта фаза может длиться до 5 лет и носит название анаген.

Покой. В это период времени (всего от 1 до 3 недель) волосяной сосочек прекращает подпитываться и деление клеток останавливается. Волосяная луковичка (именно ее мы называем корнем, когда вырываем волосок) отслаивается от сосочка и начинает свое движение к поверхности дермы. Этот период называют катагеном.

Выпадение. В этот период волос полностью выходит на поверхность и выпадает. Этот период (телоген) длится до трех месяцев и в конце периода уже может начаться новый рост волоса.


Еще от автора Ирина Станиславовна Пигулевская
Лечебные комнатные растения. ТОП-20 лекарей с вашего подоконника

Практически в каждом доме или офисе есть комнатные растения. Они очищают воздух, радуют глаз и делают помещение уютнее. А ведь мало кто знает, что привычные толстянка или фикус могут существенно поправить наше здоровье! Мы предлагаем вашему вниманию подборку самых простых и популярных домашних цветов, которые помогут вам избавиться от множества болезней. Алоэ поможет при отите, гриппе и простуде, бальзамин очистит раны, бегония снизит давление, герань облегчит подагру, каланхоэ избавит от синусита, из плюща делают лекарство от бронхита, а сансевьера полезна при парадонтозе.


Исцеляющее питание при вирусах. От гриппа до COVID-19

Бороться с таким мощным врагом, как вирус, может только сильный организм. Чудодейственных лекарств от вируса нет. Лекарства могут только подстегнуть иммунитет, смягчить симптомы и справиться с вторичными осложнениями… Первостепенное значение при заболеваниях, вызванных вирусами, имеет питание, как во время болезни, так и в период восстановления после нее. Как сказал Мигель де Сервантес, «здоровье всего тела куется в кузнице нашего желудка». Диеты при разных вирусных инфекциях могут значительно отличаться друг от друга! Как питаться при различных недугах, вы найдете на страницах книги.


Косметический салон на вашей кухне. Все для молодости и красоты из натуральных продуктов, которые есть у каждой хозяйки

Хорошая косметика стоит дорого, и не каждая дама может себе её позволить… А быть красивыми хотят все, независимо от возраста и толщины кошелька! Что делать? Использовать подручные средства, ведь оказывается, на нашей кухне есть все для вашей молодости и красоты, просто откройте кухонный шкаф или холодильник и извлеките из него необходимое. Молоко сделает вашу кожу бархатной, как у царицы Клеопатры. Черные сухари придадут вашим волосам объем, а уксус — блеск. Морковь работает лучше автозагара. Кофейная гуща — великолепный скраб.


Всё, что лечит сердце и сосуды

Книга познакомит вас с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и научит применять эти советы на практике. Она научит вас, как сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, даст самые эффективные рекомендации по сохранению и восстановлению функции сердца и сосудов. Здесь нет лишних сведений, вся информация проста и понятна. Вы узнаете, как оказать первую помощь при обмороке, каковы факторы риска, прочтете все необходимое о правильном питании при сердечно-сосудистых заболеваниях. Здесь же вы найдете лучшие рецепты народной медицины, комплексы лечебной гимнастики, научитесь ментальному расслаблению и прогрессивной релаксации и многому другому…


Красота и здоровье зубов. Белоснежная улыбка

Нет ничего хуже зубной боли… Но, слава богу, давно канули в Лету те времена, когда поход к дантисту приводил больного в не меньший ужас, чем сама боль… Сегодня лечить зубы не больно, сегодня ДОРОГО! Выход один: хранить здоровье зубов смолоду, а к стоматологу заглядывать только на профилактический осмотр. Как добиться этого и сохранить до старости белоснежную улыбку — расскажет книга.


Защита огорода и сада без химии и яда

В этой книге Николай Михайлович расскажет о том, как защитить сад и огород от вредителей и болезней, не применяя вредных химических веществ.Конечно, ядохимикаты убивают вредных насекомых и возбудителей болезней, но их использование ведет к снижению качества фруктов и овощей и к отравлению окружающей среды. Поэтому лучше применять описанные автором агротехнические, физико-механические, биологические методы, а также экологические средства: настои и отвары, приготовленные из диких и культурных растений, обладающие способностью убивать насекомых и возбудителей болезней.


Рекомендуем почитать
Профессиональные советы домашнему электрику

Современная электросеть развивается вместе с появлением новых нагрузок, новых требований по безопасности, новых задач. Справочник содержит необходимые современному домашнему электрику сведения по элементам домашней электросети, электробезопасности, эффективным источникам света, учету и экономии электроэнергии. Изложение материала ведется на современной базе нового 7-го издания ПУЭ (Правил устройства электроустановок). Книга будет полезна и тем, кто делает ремонт квартиры, и тем, кто формирует под свои задачи электросеть строящегося коттеджа или купленной квартиры в новостройке в состоянии «без отделки, после строителей». Приводится много интересных примеров, полезных советов, важных предупреждений, рисунков и таблиц.


Монтессори с самого начала. От 0 до 3 лет

Как метод Монтессори, который направлен на практическое обучения и познание мира, может помочь самым маленьким и даже новорожденным? Книга профессиональных Монтессори-педагогов Полы Полк Лиллард и Линн Лиллард Джессен в доступной форме отвечает на эти и многие другие вопросы. Опираясь на идеи Марии Монтессори, они объясняют молодым мамам, что нужно для развития и комфорта малышей. Дизайн детской комнаты, рацион питания, первые навыки по уходу за собой, приучение к горшку – все эти важные вопросы поднимаются в книге.


Dream Cities. 7 урбанистических идей, которые сформировали мир

Городская архитектура – как она влияет на нас и как мы влияем на нее? Откуда берутся привычные формы зданий? И какие идеи они могут олицетворять? Знаменитый ландшафтный дизайнер, историк и писатель Уэйд Грэхем расскажет истории архитекторов, чье представление о городах стало основой сегодняшнего градостроительства, чтобы через жизнь этих «мечтателей и энтузиастов», их сторонников и противников не только проследить развитие окружающих нас форм, но и научиться по-новому воспринимать мир, в котором мы живем.


Как сделать и запустить воздушного змея

В книге приведено два десятка лучших конструкций воздушных змеев и подробно рассказывается, как изготовить их в домашних условиях. Советы по созданию змея собственной конструкции помогут сделать целую коллекцию змеев, которой вы будете гордиться. А изучение сопутствующих конструированию наук поможет вам освоить принципы механики, основные законы физики и понять многие естественные процессы, происходящие в природе.


Азбука хороших манер для настоящей леди

Правила современного этикета очень важны для современной девушки, желающей стать настоящей леди. Ведь каждая барышня сегодня постоянно общается с людьми и заводит новые знакомства, желая производить только хорошее впечатление. Это руководство научит вас быть настоящей леди более чем в 500 различных обстоятельствах, постоянно возникающих в повседневной жизни, будь то званый ужин, деловая переписка, свадьба дальнего родственника или вождение автомобиля.


Кулинарная книга выживальщика. Остаться в живых: в лесу, в пустыне, на берегу. Разводим огонь, добываем воду, готовим еду в экстремальных условиях

Куда бы ни забросила вас судьба: на далекий необитаемый остров или в глухую тайгу, знания, полученные из этой книги, помогут остаться в живых и не погибнуть с голода даже в самой безнадежной ситуации! Вдали от супермаркетов, холодильника, огорода… Не имея под рукой крана или колодца с чистой водой… Без плиты и печи, наедине с дикой и опасной природой вы всегда сможете добыть огонь, пропитание и воду! Специалисты интернет-портала «Last Day Club» знают, что делать, и с радостью делятся с читателями своими уникальными знаниями по выживанию в экстремальных ситуациях. Невозможно угадать наперед, куда занесут обстоятельства – в лес, в пустыню или на водоем, – нужно заранее быть готовым ко всему и суметь позаботиться о себе и спутниках.