Новейший травник. Растения-целители от А до Я - [17]
При ишемической болезни сердца и сердцебиении смешать аптечную настойку боярышника с 20 %-ной настойкой прополиса и употреблять по 30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды.
При сердечной слабости взять 5 частей цветков боярышника, 3 части травы горца птичьего и 2 части травы хвоща полевого. Все измельчить, 2 ч. л. смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить и выпить глотками в течение дня.
При гипертонической болезни взять 1 ст. л. сухих плодов боярышника, заварить стаканом кипятка, 2 часа настаивать в горячей, но выключенной духовке, затем процедить. Настой принимать по 2 ст. л. 4 раза в день перед едой. Также он помогает снять нервное перенапряжение.
Существенно улучшить самочувствие при гипертонической болезни можно, если употреблять в свежем виде плоды боярышника. Достаточно съедать по 2–4 ст. л. 4 раза в день. Причем, обязательно на полный желудок. Также рекомендуют 3 раза в день за 30 минут до еды пить по 1 ч. л. сока цветов или по полстакана сока плодов в смеси с 1 ст. л. меда.
Настойка плодов боярышника на спирту очень хорошо помогает при гипертонии. Чтобы ее приготовить необходимо 1 стакан свежих плодов боярышника, предварительно немного размяв их, насыпать в стеклянную банку, налить стакан спирта, плотно закрыть и настаивать в темном месте 3 недели. После этого процедить и принимать до еды и на ночь по 1 ч. л. пополам с водой. Эта же настойка помогает и при атеросклерозе.
Замечательное средство при гипертонии — спиртовая настойка цветов боярышника. Для ее приготовления взять 4 ст. л. сухих или свежих цветов, измельчить, насыпать в бутылку из темного стекла, влить 1 стакан чистого медицинского спирта, плотно закупорить и 10 дней настаивать в темноте при комнатной температуре, периодически встряхивая бутылку. Готовую настойку процедить и хранить в бутылке в темном месте. Принимать перед едой по 1 ч. л. пополам с водой.
При гипертонии также помогает такой отвар. Взять 4 ст. л. сушеных или раздавленных свежих плодов боярышника, залить стаканом крутого кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить и пить по 1 стакану перед едой и на ночь.
Гипертоникам можно порекомендовать принимать травяные ванны. Они хорошо снимают спазмы коронарных сосудов, сопровождающиеся повышением артериального давления. Чтобы принять ванну нужен следующий сбор: взять 1 стакан измельченных листьев боярышника, 2 стакана сосновых игл и по 5 ст. л. травы сушеницы топяной и хмеля. Все растения смешать, залить 7 л кипятка, 10 минут варить и 30 минут настаивать. Затем процедить и вылить в ванну. Принимать ее рекомендуется 2 раза в неделю в течение месяца. Длительность процедуры 15 минут, температура воды не выше 37 градусов. После ванны хорошо выпить свежезаваренного некрепкого зеленого чая.
При гипертонической болезни 1-й и 2-й стадии и при симптоматических гипертониях, осложненных сердечной недостаточностью 1-й и 2-й степени в стадии компенсации и субкомпенсации, помогает отвар, приготовленный по следующему рецепту. Взять по 2 части цветов боярышника, травы пустырника и сушеницы, по 1 части травы адониса и хвоща полевого, листьев березы. Растительное сырье измельчить, тщательно перемешать и 2 ст. л. залить 2 стаканами кипятка. Настаивать, укутав, 6 часов, затем процедить и принимать в теплом виде по полстакана 3 раза в день перед едой.
Облегчить страдания при гипертонической болезни поможет настой из следующих растений: взять в равных соотношениях цветы боярышника, траву пустырника и сушеницы, листья или траву омелы. Все измельчить, перемешать и 4 ст. л. смеси залить 1 л кипятка. Настаивать 6 часов, процедить и принимать по полстакана 3 раза в день через час после еды.
При атеросклерозе советуют взять 4 ст. л. сушеных плодов боярышника, залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут и процедить. Полученный настой принимать в два приема: одну половину — утром натощак, вторую — вечером перед сном.
Можно использовать и такой рецепт: 1 ст. л. плодов боярышника заварить 1 стаканами кипятка, добавить 2 ст. л. сахарного песка и кипятить на медленном огне до тех пор, пока жидкость уварится наполовину. Готовый отвар процедить, охладить и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. перед едой и по 2 ст. л. на ночь.
При атеросклерозе также рекомендуется делать следующее: смешать по 4 ст. л. цветков боярышника, плодов шиповника и листьев барвинка, по 2 ст. л. плодов тмина, травы руты и мелиссы, 3 ст. л. корня валерианы, 6 ст. л. травы омелы белой. Все измельчить, смешать, 1 ч. л. смеси заварить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение часа. Затем процедить и выпить постепенно в течение дня. Курс лечения — 1 месяц.
При атеросклерозе рекомендуют взять по 3 ст. л. цветков боярышника, барвинка малого, хвоща полевого, омелы белой, 6 ст. л. травы тысячелистника. Все измельчить, перемешать, 1 ст. л. смеси, залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 1 час, затем 5 минут кипятить, 20 минут настаивать и процедить. Выпить глотками в течение дня. Курс лечения — 3 недели.
Еще при атеросклерозе может помочь такой отвар: взять по 2 части плодов боярышника и аронии, по 1 части листьев брусники, цветков ромашки и кукурузных рылец. Растительное сырье измельчить, тщательно перемешать и 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка. Затем 15 минут прогревать на кипящей водяной бане, за 45 минут охладить, процедить, долить кипяченой воды до первоначального объема и принимать по полстакана 3 раза в день после еды.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
В наше время остеохондрозом болен каждый второй взрослый человек. Это опасное и мучительное заболевание не только причиняет постоянную боль, но и приносит массу неудобств, ограничивает двигательную активность человека, меняет его жизнь. Медики считают причинами остеохондроза инфекции, интоксикации, травмы позвоночника и т. п. Но истинная его причина — в нашем образе жизни: мы неправильно питаемся, не придаем значения профилактическим мерам, а в результате спина, шея, руки или ноги отказываются нам служить.Данная книга расскажет о том, как устроен позвоночник, как укрепить его и защитить от травм, как справиться с остеохондрозом с помощью традиционных и нетрадиционных методов лечения.
Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, дает нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания — сырые овощи и фрукты, кисломолочные продукты, свежие соки, коктейли и смузи, которые содержат сок зеленых растений и ростков. Особая гордость автора — это подборка рецептов для сыроедения и рецептов с использованием проростков.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.