Личное пространство – это та часть окружающего мира, которую человек считает только своей, и вторжение в нее без согласия обладателя чаще всего встречается в штыки. Личное пространство – это и соб-ственность (дом, машина и т. д.), и территория, которая как бы является продолжением физической оболочки человека. Размеры этой территории напрямую зависят от плотности населения в той или иной местности. Так, сельский житель имеет больше личного пространства, чем городской. Можно выделить несколько видов личной территории.
• Интимное пространство (от 20 до 50 см). Это пространство мы охраняем так, словно от его целости зависит наша жизнь, и допускаем в него только самых близких и проверенных людей.
• Личное пространство (до 1 м). Именно на таком расстоянии мы находимся с хорошо знакомыми людьми, а также с малознакомыми на вечеринках и официальных мероприятиях.
• Социальное пространство (от 1,5 до 3 м). На этом расстоянии мы чувствуем себя комфортно, общаясь с посторонними людьми.
• Общественное пространство (более 3 м). Это расстояние отделяет нас от всех прочих людей, к которым мы не испытываем никакого интереса.
Чтобы чувствовать себя спокойно и уверенно в любых ситуациях, старайся всегда «держать дистанцию», не подходи ни кому слишком близко, но и не позволяй другим вторгаться в твое личное простран-ство. Знаешь, есть такой прием в психологии – чтобы вогнать собеседника в смущение, неловкость, заставить его волноваться и нервничать, нужно войти в его интимную зону. Не позволяй проделывать это с собой – если визави старается слишком приблизиться к тебе, дай ему понять, что тебе это не нравится. А если он не оставляет попыток вторжения, лучше будет, если ты прекратишь контакт или предложишь продолжить общение в другой раз.
Однако в жизни бывают ситуации, когда избежать слишком тесного контакта практически невозможно, – лифт, общественный транспорт, концерт или выставка и т. д.
Чтобы не ставить других в неловкое положение и самой не попасть впросак, нужно совсем немного – соблюдать несложные правила:
1) не смотри в упор на лица людей, которые стоят напротив;
2) старайся разговаривать не слишком громко;
3) не размахивай руками, сдерживай жесты;
4) старайся сохранять на своем лице нейтральное выражение, что бы ни случилось;
5) не разглядывай одежду других людей, даже если она покажется тебе необычной.
А что же делать, если ты оказалась в самом сердце толпы? Толпа одинаково настроенных людей образует свое так называемое «общее личное простран-ство» и защищает его как единое целое, как один человек. Если кто-то неосторожно нарушит это пространство, пусть даже и словесно, толпа может стать неуправляемой, агрессивной. Поэтому все-таки старайся не попадать в толпу, люди, напирающие сзади, могут подмять тебя и не заметить, а противостоять толпе категорически нельзя – тот, кто осмеливается противопоставить себя толпе, часто бывает больно бит. И если уж так случилось, что ты оказалась в эпицентре, старайся как можно быстрее выбраться куда-нибудь поближе к краю, или вовсе покинуть опасное место.
Разновидностью личного пространства является личное имущество людей, их собственность. Замечала ли ты, как владельцы автомобилей ведут себя с «невладельцами»? Так, будто последние не имеют к ним никакого отношения. Автолюбители как бы «отгораживаются» от остального мира при помощи своего авто. Машина становится для них защитным экраном, своего рода забралом, которое не дает окружающему миру проникнуть в их пространство. А уж если гордый автовладелец опирается на свою машину, все точно знают, что он таким образом, заявляет права на свою собственность.
Психологи установили, что наладить контакт с человеком тяжелее, если вы ведете себя с имуществом собеседника, как со своей собственностью. Например, опираешься на дверной косяк в доме малознакомых людей, садишься на чужой стол в классе или облокачиваешься на машину своего собеседника. При разговоре в такой обстановке сразу рождаются отрицание, недовольство, негативизм со стороны того, на чье имущество совершено посягательство.
Старайся лишний раз не нарушать личное неприкосновенное пространство других людей, особенно если это малознакомые люди, с которыми тебе необходимо наладить дружеский контакт. В общении с одноклассниками не стоит сразу же переходить к фа-мильярным отношениям – быть может, у кого-то чересчур тесный контакт может вызвать отторжение тебя как возможного партнера. Старайся начать издалека, узнай о привычках, пристрастиях, интересах своего приятеля, а уж затем входи с ним в тесное взаимодействие. Но и сама не будь слишком открыта – оберегай часть своей души от посторонних. Чем больше люди о нас знают, тем больший у них соблазн использовать это знание против нас же.
