Нет шансов? А если найду? - [37]
Это наполняет меня огромным воодушевлением – после всего пережитого! Как будто бы я плыла в бассейне по своей дорожке, никого не трогала, была уверена в своих целях и направлении движения – и вдруг огромная ужасная волна обрушилась на мою голову, смыла с дорожки и выбросила из бассейна вообще непонятно куда! Дикий ужас, непонятно, что будет дальше, почему жизнь так с тобой обошлась и так далее – но гребешь, деваться-то некуда. И конечно, ты в ужасе и страхе, но уже трясешься меньше и даже плачешь не постоянно. И вдруг замечаешь, что вокруг тебя океан удивительной красоты и чистоты! А ты вовсе не ненужный сор, который кем-то был выброшен в никуда. И волны тебе помогают держаться на воде, и выносят на острова, где можно найти пищу и отдохнуть, и рядом с тобой, оказывается, есть еще люди, они тоже плывут по этим волнам, и среди них так много чудесных и интересных, способных понять тебя и поддержать. И ты понимаешь, как многого не знала и не замечала, когда плыла по своей дорожке. А теперь ты видишь волшебный мир, яркий и необычный! И ты благодаришь Того, кто дал тебе возможность это прожить и испытать. Ты благодаришь даже каждого встречного, с кем сводит тебя судьба. И пусть здесь не так спокойно и безопасно, как было в бассейне, пусть ты можешь повстречать акулу или попасть на остров людоедов, но ты переполнена любовью и вдохновением от того, что смогла немного полнее познать этот мир!
Мы вернулись домой из большого путешествия! Не было билетов на прямой рейс до Москвы, поэтому из Болгарии добирались сложным путем через Турцию. Заехали в Стамбул, где провели несколько романтических дней с любимым и детьми! Пили на улицах свежевыжатые соки, ели фрукты и танцевали – потому что как раз в это время проходил международный культурный форум и город был во власти музыки. Машу все встречные трепали за щеки, одаривали вниманием и благословляли. Насчет щек – не уверена, что я в восторге, но вот от всеобщей любви к детям и такой непосредственной реакции на них чувствую себя на подъеме! Мне кажется, что такие позитивные впечатления ребенку нужны хотя бы раз в год, чтобы он не только соседей в лифте видел, которые не всегда поздороваются, не говоря уже о том, чтобы ребенку улыбнуться или слово доброе сказать. А тут такой фейерверк эмоций!
Машенька сегодня меня умилила! Нашла на полу резиночку для волос и стала делать себе прическу! Ведь сообразила, что куда нужно надевать! Настоящая леди! Она самая умная девчонка! Поверьте мне!
Это не ребенок, а чудо невероятное! Таких не бывает на свете! Даже звания суперженщины мало – это какая-то истинная леди, деликатная и воспитанная!
Я к чему распелась – мы же неделю уже без груди живем! Маша сразу отреагировала как мисс Понимание! Я надела две майки, дала ей смесь. Она поковыряла пуговицы на майках и заснула. Я все гадала, что буду делать утром. Обычно Машенька просыпалась на кормление в 6 утра. В первое же утро я проснулась в 9 утра и увидела свою крошку сидящей в кроватке и тихонько ожидающей моего пробуждения! И с тех пор она меня больше не будила. Потихоньку подстроилась под наш с Ксюшей режим. Звучит совершенно сказочно! Но это действительно происходит!
Увидев акцию, посвященную международному месяцу осведомленности о синдроме Дауна, я решила поддержать благое начинание и сделать небольшой флэшмоб в своем Инстаграме. Поместила фотографию Маши рядом с успешными парнями, которым синдром не только не мешает жить и реализовываться, но и помогает быть интереснее, красивее и востребованнее, чем миллионы обычных людей. Обратилась к своим немногочисленным подписчикам, надеясь, что хоть кого-то эта информация не оставит равнодушным, пусть даже одного человека… Ведь вся наша беда от безграмотности – люди страдают, узнав о диагнозе ребенка, страдают невыносимо, просто от того, что ничего не знают. Не знают, что это не болезнь вовсе, что эти люди могут быть счастливыми, любимыми, успешными…
На следующий день я не смогла сдержать слез радости – сотни людей перепостили информацию! Обсудили в блогах, удивились, поразились, задумались, призвали задуматься знакомых! У меня стали просить текст статьи, чтоб поделиться в других соцсетях, начали создавать группы!
Людям нужно то, что мы делаем! Обычным семьям с обычными детьми это интересно! Для меня это удивительно и невероятно! Даже стыдно за себя, что я, пока меня не коснулось лично, была совершенно далека от всего этого!
А вот еще удивительный факт: из каждых 600–700 детей один рождается с синдромом Дауна – и люди, которые негативно реагируют на них, также встречаются с частотой один на 600–700! То есть 600–700 человек поддерживают, относятся с пониманием, интересуются – и лишь один из них выдает какой-то негатив.
Вот одна такая женщина написала мне занимательную вещь: мол, почему мои здоровые дети, когда вырастут, должны платить налоги за ваших уродцев? Я, не подумав, рассказала об этом знакомым европейцам. Они на меня посмотрели как на неведому зверушку – так, что мне даже стыдно стало! Завидую я уверенности той женщины, что ее дети сделают успешную карьеру, выйдут удачно замуж или женятся на особах голубых кровей. Потому что есть миллионы случаев, когда здоровые люди становятся нетрудоспособными по разным причинам. И наоборот, когда инвалиды успешно работают. И сегодня совершенно нельзя сказать, кто за кого будет платить налоги – ее ли дети за мою Машу, или Мария за ее детей. Откуда в головах людей эта уверенность, что уж с ними-то болезнь и смерть не случится точно?!
Филип Капло, один из первых американцев, принявших сан мастера Дзен («роси»), посвятил эту книгу вопросам вегетарианства. Автор приводит религиозные, гуманитарные и научные доводы в поддержку вегетарианства, исследует основные буддийские тексты и дает оценку духовных и нравственных аспектов проблемы. Книга также знакомит читателя с преимуществами вегетарианской диеты, приводит научные данные, рассеивающие сомнения в ее безопасности и полезности.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Слова «женщина» и «должна» часто идут где-то рядом. Женщина должна быть скромной и уступчивой. Должна обеспечивать домашний уют. Должна воспитывать детей. И много других «должна», которые внушают женщинам чувство вины и запрещают распоряжаться собственной жизнью так, как хочется. Глория Стайнем, признанный лидер феминистского движения 60-х–70-х, посвятила свою жизнь борьбе за то, чтобы каждая женщина могла освободиться от тисков гендерных установок и правил. В этом и есть суть настоящего феминизма: оценивать человека по его способностям, достижениям и устремлениям, а не исходя из половой принадлежности.
Наша жизнь – своего рода гонка, а точнее, их непрерывная последовательность. Иногда мы обнаруживаем, что участвуем в состязании, в которое вступили не по своей воле. Известная история о соревновании между черепахой и зайцем дошла до нас из глубины веков – впервые она была рассказана более двух тысяч лет назад. Но в книге автор – успешный бизнесмен и топ-менеджер, учёный и лектор Дэвид Тзор под неожиданным углом рассматривает эту древнюю историю. Проницательный читатель сделает для себя множество открытий, а также получит набор практических инструментов, с помощью которых сможет превратить самые незавидные жизненные ситуации в великие триумфы.
Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Как не чокнуться в отношениях? Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па? Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квинн? Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать? Как разобраться, с кем быть? Почему ты творишь разную фигню, вместо того чтобы быть счастливой? Представь, что ты нашла чужой дневник, и в нем – прямо как про себя читаешь. Измены, зависимые отношения, похожая на ад любовь, одиночество, страхи, сомнения, метания.
Взрослый, дееспособный человек в силах менять себя и свою жизнь. Точка. Даже если в данный момент находится на самом дне. Даже если видел и переживал много плохого. Даже если внутри полно страхов, травм и обид, а сверху давят обстоятельства. Со всем этим реально справиться. Как отлично показывает мой и миллионы подобных примеров: практически все проблемы – решаемы. А нерешаемые можно переживать с наименьшими для себя потерями. Сборник реальных, понятных, доступных, хлестких и полезных ответов на вопросы «почему?» и «что делать?». С ним любому человеку станет ясно, как правильно выбираться из тупика. Порция мотивации, вдохновения, желания жить.
Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс? Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу. Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью.
«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз – это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо.