Нескучная психология для тех, кто разочаровался, отчаялся или так и не понял, что такое счастливые отношения - [15]

Шрифт
Интервал

Если женщина рядом с мужчиной работает над собой, старается быть лучше, значит, это не ее мужчина. Женщине мешают быть счастливой только мужские качества.

Что нужно знать о женском здоровье и красоте

Казалось бы – при чем тут здоровье? Мы ведь о счастье говорим, об отношениях мужчины и женщины. Женское здоровье – это не просто здоровье, как отсутствие болезни и хорошее самочувствие. Из женского здоровья берет исток женское счастье, красота и гармония. Здоровая женщина – это наполненная энергией, излучающая свет и тепло, притягивающая в свою жизнь добро, изобилие и любовь. Поэтому в погоне за счастьем начните со здоровья. Что же необходимо, чтобы сохранить женское здоровье?


1. Здоровое питание

Тут у нас две крайности – либо едим что попало, либо сидим на диете и считаем калории. Да, калории важны, но они должны быть сбалансированы. Для женщины важно рационально питаться. Ей просто необходимы сладкие, молочные продукты, фрукты или овощи. Сласти нужны для хорошего настроения, потому что женщина никогда не отдыхает, она не работает на холостых оборотах. Ее мозг не отключается. А мозг работает на сладком. Поэтому очень важно, чтобы сладкое было. Сладкое способствует выработке гормонов счастья – окситоцина и серотонина. Неправильное сладкое – белый сахар, шоколадки, булочки. Правильное – сухофрукты, полезные сласти.

Важно выбирать продукты, которые нравятся, доставляют удовольствие. Если воротит от брокколи и цветной капусты, то пользу они не принесут. Если очень хочется, то немного можно и шоколада или булочек. Но помните, милые дамы, что сладким вы заедаете нехватку счастья. Если в жизни стало слишком много шоколада, значит, мало счастья и надо что-то делать.

Важно также:

• не есть много вечером – легкий перекус принесет больше пользы, чем полноценный ужин;

• ни в коем случае не кидать в себя мусор, что попало;

• постоянно пить воду. Если вы пьете до еды – это лекарство, после еды – нектар, во время еды – яд. Лучше всего пить до еды, так вы меньше съедите. После еды можно пить только через час. Помните, что вода должна быть максимально высокого качества. В идеале желудок наполовину нужно наполнять едой, на четверть жидкостью и на четверть воздухом. Вставать из-за стола нужно с легким чувством недоедания.


2. Правильный режим дня, правильное время для сна

Аюрведа говорит, что с 21:00 до 00:30 женщина должна спать. Это время необходимо, чтобы продуцировались женские гормоны. Для женщины это очень важно. Вставать лучше до 6 часов утра. Но важно высыпаться: если женщина высыпается, приходит покой, внутреннее равновесие, она больше успевает.


3. Женская одежда

Женщина должна ходить в женской одежде. Брюки – это мало того, что не женская одежда, они вредны для здоровья, в них женщина себя хуже чувствует. Женщина в юбке гораздо красивее выглядит и лучше себя чувствует.


4. Правильное отношение к работе

Серьезная причина проблем со здоровьем кроется в образовании и отношении к работе. Миссия женщины – любить, создавать тепло и счастье. Современная работа и образование противоположны этим задачам, они учат жить по мужскому принципу. Чтобы в семье была гармония, женщина должна потратить 70 % своей энергии. Если же она работает, это лишает ее возможности заниматься семьей. Только женщина семью поддерживает, и она же ее может разрушить.


5. Среда обитания женщины – дом

Для женщины дом значительно важнее, чем для мужчины. Дом – это продолжение ее тонкого тела. Мужчина, проводящий много времени в семье, становится несчастным. Но женщина теряет силы, если слишком много времени проводит на людях, становится несчастной. Для нее дом – это ее душа, атмосфера. Она себя с этим отождествляет.


6. Забота о близких и себе любимой

Предназначение женщины – украшать мир, дарить любовь, ласку; это приносит ей счастье. Если она делает что-то без любви, она истощается. Когда женщина заботится о мужчине, у него появляется энергия к росту и развитию. Но важно при этом следить за за внутренним и внешним состоянием. Женщина должна ощущать себя прекрасным совершенным цветком. Только тогда мужчина будет счастлив. Если женщина себя не любит, никто ее не будет любить.


7. Развитие женских качеств

Многим женщинам не хватает жизненной силы, потому что они становятся ненастоящими. Они пытаются быть мужчинами, но они не могут ими стать. Женщина будет с похожей стрижкой, в похожей одежде, но из нее не выйдет хороший мужчина. Поэтому ей нужно научиться жить по женскому сценарию, это принесет ей счастье и здоровье. В Индии символ женщины – это корова. Ей хорошо стоять на месте и жевать. Мужчину олицетворяет конь. Он живет в движении. Если коня поставить, он будет пастись и начнет деградировать. Если корову заставить бегать, как коня, она будет выглядеть смешно и нелепо.

Как создать счастливую семью

Есть огромное количество женщин, которые не могут найти себе мужчин, так же и огромное количество мужчин, которые не могут найти себе женщин. Почему? Потому что не учитывают правил. Мужчина встречает женщину, и уже возникают правила. Нужно правильно знакомиться, правильно принимать ухаживания.

Продолжить чтение
Еще от автора Сатья Дас
Большая книга божественной женщины. Предназначение, любовь, брак, дети, деньги, работа

Божественная женщина – кто она? Может ли любая женщина стать божественной или для этого нужны особые таланты? В этой книге семейный психолог, философ, автор бестселлеров Сатья дает советы, которые помогут женщине найти свое предназначение. Эта книга позволит вам избавиться от многих неправильных установок о роли женщины, поможет поверить в себя, свою красоту и божественность, найти и выбрать достойного человека, создать крепкую семью, правильно распределить обязанности, вырастить умных и счастливых детей и никогда не испытывать материальных трудностей.

#Верный и заботливый муж. Явки, пароли, секреты. Удачное знакомство, быстрое замужество, долгие счастливые отношения

Вы хотите найти спутника жизни: познакомиться, выстроить отношения, выйти замуж, но почему-то ваше желание даже и не думает сбываться? Вы прочли не одну умную книгу, сформировали желание, отправили его во Вселенную, провели несколько «сильнейших» обрядов на жениха, усвоили все тонкости обращения с противоположным полом, а воз и ныне там?К сожалению, в большинстве многомудрых книг нет ответов на самые простые, и в то же время жизненно важные вопросы: Где все-таки встретить неженатого мужчину? Как действительно привлечь его внимание и не спугнуть? Как понять, что именно с ним вы обретете долгожданное счастье? И как при этом быть Божественной женщиной, а не «охотницей на мужчин».

Нескучная книга о счастье, деньгах и своем предназначении

Как получать хорошие деньги и быть при этом счастливым и духовно развиваться? Ответ – в этой книге! Сатья – психолог, философ, наследник знаний древних Вед, а главное, он – мудрый человек, который любую тему объяснит просто и понятно. И при этом отличное настроение, заряд оптимизма, позитив – вам гарантированы. Сатья объяснит вам тайны денежных потоков, поможет найти свое призвание, привлечь в свою жизнь успех, деньги, благосостояние, развенчает мифы о деньгах и работе. По отзывам сотен тысяч людей, посещавших семинары Сатьи, его философия насколько проста и убедительна, что действительно помогает меняться, смотреть на мир другими глазами и быть счастливым.

Рекомендуем почитать
Счастье в год Петуха. Петушимся и не унываем в 2017 году

2017 год пройдет у нас под знаменем Огненного Петуха – птицы неординарной, дурной и безбашенной. Поэтому и время это обещает быть богатым на события и крутые жизненные повороты. И не думайте, что прожить этот год вы сможете в спокойствии и умиротворении, не предпринимая никаких усилий – ничего у вас не получится! Берите быка за рога (или Петуха за хвост) – и начинайте трудиться над собой!Работая по календарю Мирзакарима Норбекова, вы сможете поправить здоровье, проявить творческие способности, раскрыть себя как личность и может быть даже найти дело по душе! Про «стать богатым духовно и не только» мы даже говорить не будем – это очевидно.

Рассвет Инлиранги. Избранные главы

Придя на занятия Тантры по совету друга, Артур и не подозревал, что запускает цепь событий, которые в корне перевернут его жизнь. Встреча с девушкой мечты, внезапные прозрения, могущественные враги и древние Силы, выходящие за рамки физического мира. Смогут ли Артур и Алиса отстоять свое счастье?Книга написана на основе реального опыта нескольких независимых тренеров и содержит древние знания и практики, которые будут полезны каждому.

Нумерология

Эта книга поможет вам лучше понять себя и узнать, как распорядиться своими достоинствами и компенсировать недостатки.Узнайте свою сущность, характер друзей и родных, а также кто из знаменитых людей родился в тот же день, что и вы.Вам не придется тратить время на решение математических задач, все расчеты уже произведены!

Будущее в три счета. Гадание по Книге перемен

Каждая древняя цивилизация стремилась создать стройную и понятную систему знаний, объясняющую законы, по которым существует окружающий мир. В Древнем Китае такую роль играла «И-Цзин» – «Книга перемен», оказавшая значительное влияние на развитие философии, математики, теории живописи и музыки и других областей культуры.Хроники свидетельствуют, что первый, фундаментальный слой текста «И-Цзин» существовал в законченном виде и был достаточно широко распространен уже в VIII–VII веках до н. э. С самого момента возникновения «Книгу перемен» использовали для прорицания будущего.

История каннибализма и человеческих жертвоприношений

В 1564 г. турки одержали верх над польским военачальником Вишневецким. Они вырвали из его груди сердце и съели его. В XVI веке во многих европейских странах палачи получали право распоряжаться не только кровью, но частями тела своих жертв и употреблять их по своему усмотрению. Даже в XIX веке китайский палач вполне мог съесть сердце или мозги своей жертвы. Каковы же причины каннибализма, почему он, как правило, связан с религиозными человеческими жертвоприношениями? Какова суть этого тщательно разработанного ритуала, бытовавшего во многих странах мира, – от обеих Америк, Африки и Индии до Индонезии, Малайзии, Полинезии, Новой Гвинеи, Австралии и островов Океании? Почему в наши дни даже в цивилизованных странах отмечаются отдельные случаи каннибализма? Ответы на эти и многие другие вопросы, которые до сих пор считались необъяснимой тайной, вы найдете в этой увлекательной книге.

Совершенный мир

Эта короткая книжка представляет собой введение в два больших по размеру и более обстоятельных выражения недвойственности, «От Я-Есть к Я-Есть, с любовью» и «Жизнь после смерти». Она также даст вам полезный и удобный обзор основных указателей, изложенных в этих двух текстах.Эти книги я предлагаю в качестве дара безвременного бытия вечного мира и безмятежности, который является истинной природой проявленной вселенной и «личностью», которая ищет «мира превосходящего всякое понимание».Они для тех ищущих безмятежности, которым нужны подлинные указатели на то, что реально, а что нет.

#Мысли делают нас. Практика фокусировок

К вам в руки попала необычная книга… Это факт! И вы в этом убедитесь! Нико Бауман – загадочный тренер, который учит управлять событиями жизни при помощи мыслей. Он обучил уже сотни тысяч человек искусству эффективного использования «психической кнопки» внимания. Новая книга Нико Баумана – это прорыв в глубины сознания, это возможность настроить свой ум таким образом, чтобы чувствовать себя хорошо во всех отношениях. Ведь от правильного самонастроя зависит очень многое в жизни. В книге даны фокусировки (мыслительные упражнения), работая с которыми, вы настроитесь на позитивную волну, которая обязательно приведет к желанным результатам. …И помните: мысли имеют свойство материализоваться…

Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы

Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам. Данная книга – настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем. Вы получите исчерпывающую и достоверную информацию о том, что на самом деле с вами происходит, а главное – начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий.

Я в порядке! Самопомощь при неврозах

«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз – это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо.

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению

Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций? Идеальное средство достижения мечты – практическое руководство по изменению бесполезных привычек мышления и поведения, провоцирующих и поддерживающих тревоги, депрессии, переживания, стрессы. Психосоматические расстройства, следствием которых являются бессонница, вегетососудистая дистония, негативные установки, эффективно преодолеваются с помощью упражнений, техник, практик и приемов, которыми делятся в своей книге авторы. Важно, что особое внимание они уделяют методам предотвращения рецидивов. От психосоматических расстройств можно и нужно избавляться.