НЕ НОЙ. Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым - [26]
Никто не захочет, чтобы вы доросли до славы, кроме вас. Вы должны быть серьезны, как смерть, в намерении жить круто, чтобы выковырять себя из зоны комфорта. Я знаю, вы уже сворачивали горы. И это все потому, что вы страстно желали чего-то. Возможно, вы звали на свидание кого-то выше по статусу, боролись со страхом выйти на сцену, делали бизнес. Или получали работу, для которой у вас не было «нужного» образования, растили детей, переезжали через всю страну с пятью баксами в кармане и термосом горячего шоколада, а еще, конечно, с мечтой.
Когда ваше желание окрепнет, ничто не сможет вас остановить. Поэтому… как сильно вы хотите иметь богатства, необходимые для полноценной жизни? Проведите некоторое время наедине с сердцем, разберитесь со всемогущей причиной и дайте страхам пинка.
Вот отличная история от моего клиента, Аниты. Ей 32 года. Она нарисовала детальную картинку, доверилась Всеобщему Разуму, вложила больше в причины, чем в страхи, и обзавелась 75 000 долларов.
Я думала, куда дальше хочу повести жизнь, и решила, что мне нужно бросить работу. Словом, точно начать новую главу. Я мечтала об этом долго.
Но каждый раз, когда я концентрировалась на цели, что-то казалось мне неверным. Наконец, я поняла, что перед уходом я должна погасить ключевые долги по хозяйству. Заем был почти выплачен, и с кредитом на машину было не так уж плохо. Поэтому я решила, что мне нужно окончательно разобраться с ними, и тогда я уйду с работы спокойно. Дело еще в том, что я несу на себе все основные расходы семьи.
В целом сумма этих долгов была 75 000 долларов. Тогда у меня появилась цель – найти эти деньги!! Но как же их искать?
Я думала, что это безумие. Что дает мне право даже представить, будто это возможно? Я не найду кучу денег на улице, не устроюсь на еще одну работу и не продам что-то ненужное. Я стала чувствовать себя глупо (и, возможно, немного униженно). Я застряла.
Проныв около недели, я остановила весь этот поток страха и сфокусировалась на числе 75. Я медитировала на число 75, я писала «75» в моем дневнике, я ВЕРИЛА, что случится что-то спасительное. А потом… ничего не случилось. Боже! Я лежала в кровати и думала, что чего-то не вижу. Где-то я недосмотрела. Я напомнила себе, что мое желание уже осуществлено.
И позже я вспомнила, что в 1999 году получила в подарок акции какого-то стартапа за то, что была в консультативном совете. Я подумала: «Хм, эта компания вышла на рынок. Стоит проверить». Информация об организации была зарыта где-то в домашних документах, но я чудесным образом нашла ее на следующее утро. Я позвонила в менеджерскую компанию, чтобы узнать стоимость акций и как я могу их продать. Я не знала, стоят ли они хотя бы грош, но почему нет. Менеджер мне очень помогла.
Я спросила ее о цене акций, изначально стоивших двести долларов. Угадайте, за сколько их можно было продать в день моего звонка?
Вы готовы?
Да, 75 000 долларов. Ровно!
Я почти уронила телефон, когда это услышала. Я все еще в шоке и очень волнуюсь. Простите за грубость, но ЭТА ФИГНЯ РАБОТАЕТ!
Не бросайте мечты!
Подходящая Денежная Мантра (скажите ее, почувствуйте ее, живите ею):
Я люблю деньги, потому что я люблю жить красиво.
1. Напишите придуманный «день из жизни». Как бы выглядел обычный день самой богатой, счастливой и успешной версии вас? Когда вы хотите радикально изменить жизнь, возникают затруднения с формулировкой желаний. Вы не испытывали и не имели многих вещей из тех, что ищете, так откуда вам знать? Вот почему очень важно сделать это упражнение.
Когда вы пишете, важно прислушиваться к чувствам, а не анализировать. Дайте себе время, выплеснете на бумагу поток сознания и посмотрите, что получилось. Пишите в настоящем времени, как будто деньги не проблема. Думайте о веселье, а не о разумных тратах, не ограничивайте себя.
2. После этого запишите пять самых сильных эмоций, которые вы испытываете, перечитывая ваш «день из жизни».
3. Посчитайте, сколько примерно потратите за «день жизни», запишите предполагаемые расходы.
4. Сделайте дайджест своего дня, берите самые веселые части, совмещайте с цифрами и пишите мантру. Не старайтесь впихнуть в нее все. Пусть она состоит из пяти–десяти предложений и звучит как-то так: «Я – дизайнер интерьеров, зарабатываю триста тысяч долларов в год. Мне очень нравится сотрудничать с умными людьми, ценящими мою работу. Я путешествую и открываю новые способы быть творческим человеком. Все это делает меня счастливым. Я так благодарна, что могу теперь жить около моря в Сан-Диего и что мы с любимым человеком каждый день катаемся на серфах…»
5. Читайте мантру каждый день на ночь и чуууууувствуйте ее.
6. Если вы не уверены, что делать, составьте список знакомых действий. Будьте как можно более детальны. Придумайте пять вещей, которые вы предпримете прямо сейчас, чтобы начать двигаться в заданном направлении.
Пожалуйста, заполните прочерк:
Я благодарен деньгам потому, что ____________________________________________________________.
Глава 6
Добытчик в вашей голове
Есть отличная история, которую Джим Керри рассказал на «Шоу Опры Уинфри». Он использовал рассудок, чтобы заработать десять миллионов долларов, и сделал успешную актерскую карьеру. Керри всегда знал, что хочет развлекать людей. Уже в раннем возрасте он понял, что лицо у него точно силиконовый мячик. В пятнадцать впервые выступил на концерте как стендап-артист. После серии взлетов и падений Керри оказался совсем без денег. Чтобы поддерживать семью, с которой он жил в фургончике, он бросил школу и работал на заводе. А вечерами его наградой в клубах был то смех, то свист.
Эта книга – культовый бестселлер – дерзкая и невероятно искренняя, она заставляет проснуться, засунуть свои страхи куда подальше и начать действовать. Джен Синсеро испытала на себе все известные методики личной трансформации, выбрала 25 подходов, которые дали результат, и превратила их в систему полного преображения жизни. Если что-то и может заставить вас по максимуму реализовать свой потенциал, это она – невероятная, яркая, прорывная книга от знаменитого тренера по мотивации и успеху. Из этой книги вы узнаете: [ul]как не обращать внимания на эго и жить в своё удовольствие; как начать любить себя и всё, что делаешь; как изменить свои убеждения, чтобы изменить реальность; почему надежда на лучшее притягивает удачу; почему нужно заботиться о себе больше, чем о других.[/ul] Также выходит под названиями "Убить Большого Соню.
Перед вами продолжение международных бестселлеров о саморазвитии и личностном росте. Новое руководство от Джен Синсеро «НЕ ТУПИ» посвящено практическим техникам ежедневной работы над собой. Каждый день эта книга будет поднимать ваш боевой дух и заряжать на успех. Благодаря авторским упражнениям и методикам, вы повысите уровень энергии и сохраните осознанность и мотивацию даже в самые трудные времена. Джен Синсеро дает советы, опираясь на личный опыт, и призывает не сбавлять обороты на пути к успеху. Главное – знать, чего вы хотите, и ежедневно накачивать «мышцы крутости» в Духовном тренажерном зале.
Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга – 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока.
В годы, когда угроза «оранжевой революции» в нашей стране стала более чем реальной, автор этой книги поставил перед собой задачу, ответить на вопрос: кто же он, Президент России – человек, вызвавший столь противоречивые чувства у своего народа? Герой или злодей? Мудрый, дальновидный политик, несущий стабильность нашей стране, или «бесцветный серый пиджак»? Что он сделал и чего не сделал для России за годы своего пребывания у власти? Этим и многим другим вопросам автор посвятил исследование, которое вы держите в руках.
События последних лет показывают: Евросоюз так и не принес своим членам обещанного процветания и роста, а потому нуждается в фундаментальных преобразованиях. Евро, вместо того чтобы решить насущные проблемы, сам стал головной болью. Доля ЕС в общемировом ВВП обречена на крутое пике. Все чаще проявляется отсутствие понимания, как увязать идею «все более тесного союза» со стремлениями расширить границы, гигантскими различиями в культуре и уровне доходов стран-участниц.«Эта книга предлагает читателям сбалансированный и изложенный доступным языком обзор итогов развития Евросоюза и разъясняет, какие проблемы стоят перед ЕС на сегодняшний день.
Сегодня как никогда актуальны идеи знаменитого в XX веке психолога Франсуазы Дольто. Она с легкостью распознавала мотивы любого поведения детей, проникая в их внутренний мир. До сих пор ходят легенды о том, как мадам Дольто моментально успокаивала младенцев, тонко чувствуя, о чем ребенок хотел ей сообщить. Как научить детей достойно вести себя в обществе взрослых? Почему нужно обсуждать с детьми тему сна? На эти и многие другие вопросы отвечают авторы книги, руководствуясь методом Франсуазы Дольто.
Эксклюзивное право издания книги на русском языке принадлежит Институту Психотерапии. Все права защищены. Любая перепечатка издания является нарушением авторских прав и преследуется по закону. Опубликовано по соглашению с автором.Диана ВидраВ наше время развод из явления чрезвычайного перешел в разряд «нормы». Общественное мнение реагирует на него двояко. Оно, признавая право на освобождение от ставшего невыносимым супружества, в то же время осуждает развод за причинение душевного вреда детям.Как сделать, чтобы развод и его последствия не причиняли горя детям и боли родителям, чтобы неурядицы, возникающие после развода, не тянулись годами? Проблемы детей невозможно решить отдельно от проблем родителей, ведь известно, что несчастный человек не может никого сделать счастливым.В этой книге родители и психологи найдут ответы на тревожащие их вопросы.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Сложно передать словами, какую эйфорию может испытать человек, просто послав в задницу то, что его достало. «Так почему бы не делать это регулярно?» – спрашивает на страницах своей книги известная немецкая писательница Александра Райнварт. Склочные коллеги, родительские чаты, офисные посиделки во внерабочее время, заморочки по поводу объема талии – все это заслуживает быть посланным всерьез и надолго. Главное – подойти к делу с умом. Расставить приоритеты, взвесить «за» и «против» и технично избавить свою жизнь от балласта.
Почему… – при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? – смотря в зеркало, видим лишь недостатки? – некоторым трудно реализоваться в профессии и раскрыть внутренний потенциал? – ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность? – кому-то всё, а другим ничего? В основе книги восьмилетний опыт практической работы с сотнями клиентов. Англоязычная версия – N1 в категории «Самооценка» (free) на Amazon. Бестселлер Riderо в разделе «Психология». Топ-30 Riderо по версии Bookmate.
Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 26 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха.
Эта книга стала легендой американского самиздата. Выпущенная автором без поддержки издательств, она была куплена на амазон и других интернет-ресурсах более полумиллиона раз. Даже в России любительский перевод книги появился задолго до официального. Камал Равикант, успешный бизнесмен и инвестор, разработал простую методику развития любви к себе. К этому его подтолкнула трагическая потеря любимой женщины, серьезные проблемы с бизнесом и как итог решение свести счеты с жизнью. Камала спас сделанный в последний момент выбор – выбор в пользу самого себя.